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温柔入睡

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[英]萨拉·奥克维尔·史密斯
北京科学技术出版社
戈赟
2017-11-1
219
49.8
平装
9787530491331

图书标签: 育儿  睡眠  幼儿    亲子  2019   


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发表于2024-11-13

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图书描述

英国亚马逊网站经典畅销书

睡眠不是一场战斗,它是一种平衡,在这本让人安心的书中,萨拉帮助父母们找到了这种平衡。父母枕边书,有史以来可以真正帮助父母和孩子的书。

睡眠无需训练,只需温柔以待,遵循孩子的天性让孩子越睡越好。

你是否因为你的宝宝不睡觉而感到筋疲力尽?比起控制哭泣法、抱起/放下法等严苛的睡眠训练方法,你应该更喜欢平衡温和的方法吧?在这本让人安心的书中,作者萨拉为0~5岁孩子的常见问题提供了温和的解决方法。

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著者简介

萨拉是4个孩子的母亲,大学时主修心理学。从事了几年制药研究后,她又接受继续教育,成为顺势疗法医师、催眠分娩师和导乐。她专门研究温和的育儿方法,已经为上千位父母提供服务,帮助他们重建“全新”的家庭,并为学龄前儿童成长过程中遇到的问题提供解决方案。


图书目录


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用户评价

评分

这是我读过的最好的睡眠书,读的人竟然这么少,制造焦虑充满条条框框睡眠圣经却有那么多人读,真是非常可惜

评分

一本三观很正的睡眠书。把孩子当人来尊重,而不是当动物训练。在这么多睡眠书籍里简直是一股清流。看了很多很多遍。隔一些天就重新复习。睡眠是个大难题,孩子和父母都需要支持和打气。

评分

这是我读过的最好的睡眠书,读的人竟然这么少,制造焦虑充满条条框框睡眠圣经却有那么多人读,真是非常可惜

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