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用瞭差不多一小時讀完，總結一下我喜歡的幾個習慣： 1、用完洗手池、廚房水池後擦乾； 2、每次用桌子和用完桌子都擦一遍； 3、洗澡的時候清洗馬桶； 4、每次開電視的時候擦電視； 5、門把手有汙漬就隨手擦一下。 還有很多習慣，我隻是特彆喜歡這幾個衛生習慣～～

2019.11 見微知著，積少成多

融入瞭作者很多真實的生活經驗。想起在新西蘭認識的那位老太的話:人生真的很不公平，年輕時什麼都沒有，攢足瞭生活經驗，你卻老瞭。那時候對她精緻生活的嚮往和憧憬來自於她豐富的物質基礎，現在反而更加欽佩她認真對待生活的態度。美好得不可思議，卻真實存在著。我也可以做到的吧。

日本人寫的嘛，樸實，有點可愛。不過很多，在我看來又是常識。=_=

善良 溫柔 安靜

1.新的皮革制品与肥皂 2.如果午餐吃得太油腻了，晚上我就会只吃苹果喝牛奶来保持体重。 将新鲜的苹果带皮切成薄片放入红茶里也非常美味。 3.时刻注意“70%收纳”非常重要。 4.“1分钟家务的习惯” 5.鲜花装饰 6.用湿的抹布蘸取剩余的面粉或啤酒来擦拭不锈钢制品的锅具，能有效...

本书的精髓——顺手一做。 学到很有用的是，要学会拆分。把觉得麻烦的事情全都拆分成一分钟就可以做的小事情，然后坚持去做，慢慢地就可以成为习惯，实行容易也益处多多。 还有就是里面写到的鼓起勇气帮助他人，之前看到别人提着很重的东西，想上前帮助又总觉得唐突，犹豫不决...  

幸福是什么？ 在日本“生活美学家”冲幸子看来，幸福绝不是遭罪，而是由现实生活中无数个小小的感动积累而成。所以享受生活中的每一天，并精心地经营着我的小日子，就能脚踏实地的感受到幸福。 具体来说，只要坚持下来就会幸福的秘诀就是正确的饮食、合理的生活习惯并保持运动...