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禅与极简生活艺术
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
【日】枡野俊明
北京时代华文书局
周志燕
2018-3-1
224
42
平装
9787569920291

图书标签: 极简生活  禅  日本  极简  生活  枡野俊明  好书，值得一读  生活哲学   

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发表于2025-05-01

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图书描述

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。

日本国宝级庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。

他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天打坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“打扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”……

少买东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。

极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认清自我，了解自己人生目标和价值所在，管理好时间、情绪和金钱，智慧地活着，活得智慧，活得简单、丰盛、美好。

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著者简介

枡野俊明——

禅僧，环境设计学教授，枯山水代表人物，生活美学家。

被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。

日本国宝级园林大师，国宝级工匠。曾获“日本造园学会奖”“横滨文化奖励奖” “艺术选奖文部奖励奖”，以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖”。

曾在哈佛大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、伦敦大学、北京大学、清华大学等世界著名学府进行演讲，并受邀参加博鳌亚洲论坛2017年会。

他是禅意庭园设计的大师，也是生活美学的大师。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

书店随手翻看的书，明明可以简单的说，却要分开几个部分，同样的内容换个例子又说一遍。

评分☆☆☆☆☆

用禅学与极简生活联系起来，使我对自己的人生，对极简生活的向往有了新的理解。极简生活不单单是把物品丢掉，收纳技巧等，反而是自己内心的极简，对事物，对烦恼，对情绪的处理。极简生活是对人生的留白，对自己的感知和对自己的放下。

评分☆☆☆☆☆

这不就是松浦弥太郎吗

评分☆☆☆☆☆

在大梦书屋快速翻阅了这本书，这类鸡汤书籍，精华都在目录里。略读了感兴趣的篇幅，其余跳过。个别句子比较出彩。里面的方法大体认同，但只会挑选合适自己的去做。

评分☆☆☆☆☆

早上看枡野俊明的鸡汤书《禅与极简生活艺术》，作者算是日本国宝级枯山水大师，也是建功寺主持，据说杭州城西有个牛逼项目也是请了他做园林。

读后感

评分☆☆☆☆☆

蒋婵琴，作家。代表作《愿人生从容，世事安好》《若无好天气，就自己成为风景》。 01 我的理解很多时候过于浅薄、不够开阔。比如对禅的理解，总是以为它是高深、书面、不可言传的。但是很少会想到，将禅的智慧融入到日常生活中，用它指导人的内心，也可以过简单、自由、平衡的...  

评分☆☆☆☆☆

不用为了极简生活而特意改变自己的生活习性，从内心开始，禅也不是一步达成的，缓一缓追赶的路，放下那些焦虑的事，认真观察自己的生活，为什么会忙碌，为什么会焦虑，有多久没有获得内心的平静了。放下要去按电梯手，试着数一数回家的路要经过多少台阶，对着清晨的阳光发呆，...  

评分☆☆☆☆☆

谈极简，似乎是一种跟风行为。 如果跟对了风，那么跟下去又何妨？ 很多人认为，跟风是可耻的，是没有自我的表现。其实，一切流行都是跟风，跟风不是可耻行为，而是人类对某一美好事物达成的共识。 跟风并不可耻，可耻的是盲目跟风。 比如，当越来越多的人开始践行极简时，...  

评分☆☆☆☆☆

基本上一口气看完这本书。日式茶道有句话叫“和 静 清 寂”，和这本书有异曲同工之妙。 开始拿到这本书，抱着一种怀疑的态度，以为这又是一本鸡汤文。看了之后发现是作者对于生活细节之处的所见所感，叙写的方式仿佛是在跟读者对话，又仿佛是作者只是在跟自己对话。整本书读起...  

评分☆☆☆☆☆

禅，极简都不是抵抗物质对抗生活，而是你理性，理性再理性的看待物质欲望过平凡的生活 无论收入水平高低都能活出最好的样子 一直生活在百分百舒适的环境中 活出最好的样子 一直生活在百分百舒适的环境中是不可能的 贪吃贪多，只是我们的贪心而已 当一天结束时，你应将所有事情...  

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