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精彩人生的一分钟小习惯

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(日)冲幸子|译者
浙江人民
朱悦玮
2018-5-1
233
42.00元
平装
9787213086670

图书标签: 生活  自我管理  日本  微习惯  习惯  冲幸子  个人管理  随笔   


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发表于2024-11-22

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图书描述

人人都想成为“生活大师”,

在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福的度过一生,

其实,实现这种生活方式是有诀窍的。

生活中,不经意间就会被忽略的一个个小习惯,

只要稍加留意,“积少成多”,就会发现人生的改变。

1分钟,让房间变干净的小习惯,

1分钟,用鲜花装饰房间的小习惯,

既不费力也不费钱,是对自己受用一生的“人生投资”。

为了更加舒适、愉悦、幸福的人生,

把这些蕴含智慧的小习惯在日常生活中的每轻松践行,

拥有像图画一样美丽的生活。

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著者简介

冲幸子

生活随笔作家,生活评论家,家政支援服务公“FRAU GRUPE”法人。还担任大学客座教授(创业论)和经济产业省、厚生劳动省等政府审议会委员。曾在德国、英国、荷兰学习生活市场营销,作为一名拥有化视角的生活设计师活跃于电视、杂志、演讲等领域。被称为“扫除之神”。

著有《德国流扫除大师》(光文社智慧之森文库)、《50岁之后,物品做法、心灵做加法》(祥传社黄金文库)、《让每天都熠熠生辉,物品与我的“良性关系”》(角川集团KADOKAWA)等。


图书目录


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用户评价

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善良 温柔 安静

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早起喝一杯水;吃饭要讲究;多打扫家务保持卫生;培养良好的生活习惯。SY

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没什么干货 三星都觉得打多了

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早起喝一杯水;吃饭要讲究;多打扫家务保持卫生;培养良好的生活习惯。SY

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其实还可以,罗列了很多小习惯,可以挑选一些符合的来内化。

读后感

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无论我们的生活多么繁忙,只需要抽出一分钟来改善生活中的小习惯,提高我们的生活质量,让我们的生活更幸福满意度爆棚。 《精彩人生的一分钟小习惯》的作者是日本的生活大师冲幸子女士,她是随笔作家,生活评论家,家政支援服务公司“FRAUGRUPE"的法人。同时还担任大学的客座教...  

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无论我们的生活多么繁忙,只需要抽出一分钟来改善生活中的小习惯,提高我们的生活质量,让我们的生活更幸福满意度爆棚。 《精彩人生的一分钟小习惯》的作者是日本的生活大师冲幸子女士,她是随笔作家,生活评论家,家政支援服务公司“FRAUGRUPE"的法人。同时还担任大学的客座教...  

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