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看到第二章，已經看到是一本略有反雞湯意味的書瞭：完美主義的第二個謊言是，你的目標應該更宏大。行文過程暗閤心理谘詢裏麵認知行為療法：找到“非理性信念”，然後反駁它。有趣，讀下去看看。

看到第二章，已經看到是一本略有反雞湯意味的書瞭：完美主義的第二個謊言是，你的目標應該更宏大。行文過程暗閤心理谘詢裏麵認知行為療法：找到“非理性信念”，然後反駁它。有趣，讀下去看看。

美係商業書，邏輯不夠嚴謹，不過有些觀點還是值得藉鑒的，比如說完美主義可能是達成目標的絆腳石。

中譯說教書絕對是典型的一句話來迴倒的浪費紙張的印刷品。

寫作風格有些不太習慣。全文的精髓，其實就是書本的標題。

这本书本身我不是很满意，语言啰啰嗦嗦，结构松松散散，心理分析浅显，案例像是硬凑的冷笑话，拖拖拉拉将近两百页。但是书名却直入我心，正是我当时选择读它的原因，并由此引出一些启发。 完美主义使我们对事情的完成结果产生过高的预期，甚至幻想，为坚持之路布下重重陷阱。我...

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