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活在此時此刻:一行禪師修行手記

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【法】一行禪師
天津人民齣版社
2018-1-1
232
49.90元
9787201128580

圖書標籤: 禪修  正念  佛法  覺知生命  生活  一行禪師  靈修  心理學   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

這本迴憶錄講述瞭一行禪師的一生。每一個故事都是他真實的生活經曆。他嚮我們展示全神貫注活在此時此刻的意義。

如果你身處繁重的工作,感到焦慮或內心迷惘,無法獲得平靜與歸宿。

這本書將使你思緒清晰,安住當下,獲得生命的平靜和此刻的豐盛。

一行禪師 修行手記

本書為一行禪師第一本自傳作品。這本書講述瞭一行禪師的一生。每一個故事都是他真實的生活經曆,並告訴我們全心全意地活在此時此刻的意義。如果你身處繁重的工作,感到焦慮或內心迷惘,無法獲得平靜與歸宿。這本書將使你思緒清晰,安住當下,獲得生命的平靜和此刻的豐盛。

一行禪師 現代著名佛教禪宗僧侶、詩人、學者及和平主義者。梁文道先生受其影響走上佛學道路。

當你能夠改變現在,你就能治愈過去

我們可能被奪取很多東西,但沒人能偷走我們的決心或自由,也沒人能偷走我們的練習。當你能夠改變現在,你就能治愈過去。

找到內心的島嶼

生活裏總有些日子讓人感覺不是你的日子,一切都不順利。如果我們僅依賴外部條件,我們就會迷失。所以,我們需要一個可以一直依賴的庇護所、一座內心的島嶼。

在簡單尋常的事物中得到安慰,珍重每個此時此刻

它可能是喝一杯茶,等一場雪,一次散步,一段陪伴,心懷愉悅、美好、簡單,好好生活,每一件尋常事都可以是冥想的練習。

名人推薦

一行禪師說的道理很簡單,大傢都曾聽過。但是,不知為什麼,簡單的道理通過一行禪師說齣來,卻帶來那麼大的攝受力。

——梁文道 (著名學者 作傢 主持人)

一行禪師的書長期以來給我巨大的力量,那個力量來自最簡單的文字和道理。他會教我們,應該說提醒我們,許多我們早已遺忘的簡單事物——像是呼吸,像是快樂,像是不要忘記,自己活在這美好而難得的人生裏。我在寫自己的《創意學》時曾參考他的文字,在創意方麵他給我很大的啓發。對於這一位作者,我心中充滿感恩。

——賴聲川 (知名劇作傢 導演)

我覺得奧修、剋裏希那穆提、一行禪師的書都非常值得一看。

——張德芬 (心理學傢 暢銷書作傢)

當我在曼哈頓遇見一行禪師的那一刻,我感受到瞭他的寜靜,這位禪宗大師的身邊似乎縈繞著一種深深的祥和氣息。

——奧普拉 (Oprah,美國知名脫口秀女王 作傢)

禪師的教導,對於我們繁忙的生活及人類本位主義的理解方式來說,是一劑至關重要的解毒藥。

——阿諾德‧卡特勒 (一行禪師著作英文版編輯)

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著者簡介

作者:一行禪師(Thích Nht Hnh,1926年10月11日— )

一行禪師,齣生於越南中部,現代著名佛教禪宗僧侶、詩人、學者及和平主義者。

16歲齣傢,後創立青年社會服務學校、萬行佛教學院和Tiep Hien接現團體。

1982年在法國西南部建立“梅村”(Plum Village)禪修道場,推廣正念禪修,幫助來自世界各地的難民及兒童,畢生宣揚非暴力的和平理念與正念生活之道。

1967年,被美國民權領袖馬丁‧路德‧金提名諾貝爾和平奬。

他通曉越、英、法及中文,著有佛學、詩集、小說、傳記等100多部作品,被譯成40多個國傢的文字,長居暢銷書榜單。


圖書目錄


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用戶評價

評分

如果在心浮氣躁的情況下讀這本書,發現根本讀不下去。當你沉靜下來,慢慢去讀,你纔能感受到大師帶給你的平靜。當你用心去讀時,也就是修行,讓你活在此時此刻。

評分

不想將來,不悔過去,時時刻刻讓自己走在正路之上。活,是開心。你的內心是天堂,你就活在天堂。你界限是修羅烈獄,那麼生不如死。現今的人總是被各種煩惱睏擾不堪,走不脫,擺不開。那麼就讓自己開心一點吧,想方設法讓自己開心一點吧。看開對一個人來說很難,放手,或許相對來說會很簡單。活著不必太過寬容,但是也不可太過拘束。隨波逐流不一定就是墮落,或許也是一種好的追尋希望的方式;-----C.Y

評分

讓人寜靜的文字。

評分

傢就是路。

評分

讓人寜靜的文字。

讀後感

評分

在读这本书之前,我一向对于“正念”、“冥想”、“禅修”等概念敬而远之,读这本书其实也是机缘巧合。2018年我一直处于情绪压抑状态,各种意义上都非常不顺利,终于在年末备考的压力下彻底崩溃了:持续性地失眠(情绪上疲惫不堪,大脑极度兴奋)、情绪低落(常常不受控制地哭...  

評分

读这本书的时候,正是生活中经历一番变故之后,心里一直不能对过去释怀,读大师的手记,不急不躁,活在当下的每时每刻,享受当下正在做的任何事,时常保持正念,心灵确实更安宁了。清晨急匆匆上班的路上,会为马路一侧打过来的阳光感到美好;周末上舞蹈课,不再觉得压腿拉筋是...

評分

读这本书的时候,正是生活中经历一番变故之后,心里一直不能对过去释怀,读大师的手记,不急不躁,活在当下的每时每刻,享受当下正在做的任何事,时常保持正念,心灵确实更安宁了。清晨急匆匆上班的路上,会为马路一侧打过来的阳光感到美好;周末上舞蹈课,不再觉得压腿拉筋是...

評分

在读这本书之前,我一向对于“正念”、“冥想”、“禅修”等概念敬而远之,读这本书其实也是机缘巧合。2018年我一直处于情绪压抑状态,各种意义上都非常不顺利,终于在年末备考的压力下彻底崩溃了:持续性地失眠(情绪上疲惫不堪,大脑极度兴奋)、情绪低落(常常不受控制地哭...  

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