我家沒垃圾

我家沒垃圾 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:遠流出版事業股份有限公司
作者:貝亞‧強森
出品人:
页数:248
译者:尚潔
出版时间:2017-9-28
价格:NT$340
装帧:平装
isbn号码:9789573280736
丛书系列:
图书标签:
  • 环保
  • 极简
  • 断舍离
  • 零垃圾
  • 随笔
  • 理财
  • 生活美学
  • 思维
  • 环保
  • 垃圾分类
  • 家庭生活
  • 可持续发展
  • 零废弃
  • 生活常识
  • 亲子教育
  • 绿色生活
  • 减塑
  • 环保习惯
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具体描述

★原本住豪宅、生活奢華的貴婦媽媽,為何轉變為零廢棄生活教母

★零廢棄帶來的三大好處:變快樂、變健康、擁有更多時間

★美國亞馬遜分類榜第一名,讀者★★★★☆4.5顆星推薦

貝亞‧強森的生活中曾充滿高級美食、時裝精品、頂尖設計師家具等物質享受,家裡的大型冰箱塞滿食材,洗衣機和烘衣機總是不停運轉,還有滿櫃用過一次就丟的物品。乍看什麼都有的同時,她卻開始對一陳不變的生活感到心驚。

直到一次搬家過程中,全家只帶生活必需品暫居於小公寓內,她忽然發現:雖然擁有的東西減少,全家人的生活品質反而比以前更好!於是從簡化生活開始,進展到垃圾減量,最終展開吸引千萬人投入的「零廢棄」生活運動。

《我家沒垃圾》不是一本關於達到百分之百沒垃圾的書,而是關於如何成就更好的你。從物質消費中解脫出來,重新取回生命的主導權,就能擁抱更健康、富足以及充滿無限可能的未來!

名人推薦

李偉文 牙醫師.作家.環保志工

林冠廷(Alex) 台客劇場TKStory

阿好 小事生活

洪閔慧 綠兔子工作室

苦苓 自由作家

徐仁修 荒野基金會董事長

高耀威 正興幫發起人

溫貞菱 演員.twine公平貿易代言人

魏瑋志(澤爸) 親職教育講師

──驚嘆推薦(按姓氏筆劃排序)

零廢棄不是為了省錢,而是出於對自己的關愛。貝亞不只教我們拯救地球,更是拯救自己!──柯林.貝文 《環保一年不會死》作者

雖然人人都知道垃圾會造成地球的負擔,也消耗有限的資源,同時人人也都自認為是環保人士,願意採取對環境友善的行動。但是,又常常以「沒有辦法」屈服於以不斷消費與購買為基礎的制度。幸好有了這本書,讓我們重拾信心,即便在美國這麼浪費成性的社會,仍然可以過個我家沒有垃圾的生活。──李偉文 牙醫師.作家.環保志工

零廢棄生活看起來很難,其實只要有心、願意做應該也是辦得到的。我在拍減塑和淨灘行動的影片,就是希望透過實際作法,為我們美麗的環境努力。本書作者將她的自身經驗很仔細地寫成文字,這樣的精神令我佩服!──林冠廷(Alex) 台客劇場TKstory

零廢棄的練習打破慣性的舒適圈,帶領我們展開全新的生活思維與對話之旅,你也準備好要啟程了嗎?──阿好 小事生活

生命旅程是由許多許多的決定累積而成,踏上「零廢棄」之路,代表自己時時刻刻,開始有意識、更慎重地為生活下決定。這是一條漫長卻讓人心滿意足的旅程,我在路上不孤單,但還有許多要學習的,而「零廢棄生活教母」貝亞‧強森為大家提供有用的方式和正面能量。最後,和大家分享一句話:「怕麻煩,就會有麻煩。」大家覺得呢?──洪閔慧 綠兔子工作室

像總是懷疑自己的生命般,思考了自己製造的垃圾終將歸於何處。當進到大海裡看見日常製造的垃圾與用品等,每一項都需要幾十年、百年甚至未知數的分解消化。我每次購物會評估產品的永續性,關於肉類的少吃、減法生活、使用公平貿易產品、不使用動物實驗與傷害海洋的用品等,都是希望減少不必要的浪費。這本書所教的知識與實用性更廣泛,很慶幸我能遇見它,也能夠更適切的告訴每個人,人類是唯一不遵從零廢棄原則的生物,學習如何零廢棄也是我們永續的途徑。──溫貞菱 演員.twine公平貿易代言人

我們現在消耗的地球,以後將要留給最愛的孩子去承擔。

某年,帶孩子們出海賞鯨,我們被整片漂浮在海上的塑膠垃圾給震撼到了.在這個一切以利益為出發點的社會,零廢棄當然是個高度理想化的目標,但什麼都不做,只會更糟。

從家庭為起點,藉由這本書所教的五個簡單心法,每天做一點點的小改變,傳遞良好的習慣給孩子,使「環保」二字,不再只是空喊的口號.讓孩子長大後,依然能享受到地球上最天然的美好。──魏瑋志(澤爸) 親職教育講師

《星河回响:失落文明的密码》 内容提要: 《星河回响:失落文明的密码》是一部宏大叙事的科幻史诗,它并非聚焦于日常琐碎的清理或整理,而是将读者的目光引向宇宙深处,探索一个早已消逝的、拥有超乎想象科技的古老文明——“赛弗瑞斯”的兴衰与遗留。故事以地球历2742年为背景,人类文明在经历了“大寂静”时代后,终于依靠“跃迁引擎”重新踏足星海。然而,前方的宇宙并非荒芜,而是充斥着令人敬畏的遗迹。 本书的核心围绕着一艘被发现的、漂浮在仙女座旋臂边缘的巨型休眠方舟——“奥德赛之光”展开。这艘方舟是赛弗瑞斯文明留下的最后印记之一,它承载着一个文明的全部知识、艺术和对宇宙终极问题的思考。主角团,由经验丰富的星际考古学家伊芙琳·里德、精通古代机械的工程师卡尔·沃克,以及拥有罕见共情能力的异星语言学家佐伊·陈组成,肩负着解开“奥德赛之光”的动力系统和信息核心的使命。 第一部分:静默的遗迹与初次接触 故事始于伊芙琳小队在遥远星域的艰苦探索。他们的小型勘探舰“信天翁号”在一次常规的引力扫描中,意外捕获到了一个极其复杂的、由未知金属构筑的巨大结构信号。抵达现场后,他们发现的“奥德赛之光”远超人类目前所有的工程学理解。它的外壳覆盖着一层能吸收所有电磁波的“幽灵涂层”,内部则是一片永恒的寂静,只有微弱的、似乎跨越了亿万年的能量脉冲在循环。 赛弗瑞斯文明的痕迹是无所不在的,但也是极其隐晦的。他们没有留下宏大的雕像或战斗记录,而是通过“环境记忆”来铭刻历史。伊芙琳发现,船体内部的空气本身就是一种复杂的分子矩阵,当特定的频率被激发时,会短暂地重现出那个文明鼎盛时期的景象——无重力下的空中花园、利用引力波进行通信的日常场景。 卡尔在破译核心能源模块时遇到了巨大的阻力。赛弗瑞斯文明的能源系统基于“零点扰动”理论,需要对时间和空间本身进行精确的干预。他必须在不引发结构性崩溃的情况下,逆向工程出数百万年前的物理定律。每一次尝试都伴随着巨大的风险,船体深处的能量涟漪足以瞬间蒸发物质。 第二部分:语言的迷宫与哲学的回响 佐伊的挑战则更为抽象。赛弗瑞斯人的语言系统并非基于声音或符号,而是一种基于情感色彩和数学逻辑的“共振语”。要理解他们的信息,就必须先理解他们的思维模式。在深入方舟中央的“记忆穹顶”后,佐伊进入了一种半催眠状态,开始与残留的文明意图进行“对话”。 她发现,赛弗瑞斯人并非毁于战争或瘟疫,而是“主动遗忘”。他们达到了科技和哲学的顶峰,发现宇宙的本质是“信息过载”,任何无限的知识都会导向无限的停滞。因此,他们选择了一种近乎涅槃的方式:将自己的一切“浓缩”到一个数据矩阵中,并将方舟送往宇宙的“边缘”,等待时间来过滤掉多余的熵。 佐伊破译出的片段揭示了赛弗瑞斯人对“秩序”与“混沌”的深刻辩证。他们曾试图重塑宇宙的基本常数,以创造一个更完美的结构,但最终认识到,这种“完美”本身就是一种限制。他们的最终遗产,并非是武器或财富,而是一套复杂的“筛选机制”——一套测试后来者的逻辑、伦理和自我认知能力的屏障。 第三部分:时间悖论与终极选择 随着卡尔成功激活了部分能源核心,方舟开始“苏醒”。但苏醒带来的不是友好的欢迎,而是防御机制的启动。方舟内部的结构开始扭曲,时间流速在不同区域产生了显著的差异。小队成员们面临着被困在不同时间切片中的危险。 伊芙琳通过激活主控台,获取到了赛弗瑞斯文明留下的“最终留言”。这段留言解释了他们存在的目的:他们不是要统治宇宙,而是要成为宇宙中的一个“锚点”,一个关于“可能性边界”的活教材。他们将自己文明的全部经验数据化,并设置了一个极其苛刻的激活条件——只有当接收方能够理解并接受“限制即自由”的悖论时,这些知识才会完全解锁。 在这个过程中,人类的贪婪和对力量的渴望受到了严峻的考验。方舟的核心区域显现出了难以抗拒的诱惑:控制引力、瞬间移动、甚至修改现实的微小参数。卡尔险些被这些技术诱惑,差点将能源模块超载,意图将其作为人类文明的“加速器”。 在最后一刻,佐伊利用她对共振语的理解,向核心系统传递了一个复杂的情感信号——不是征服的欲望,而是对“遗忘”的尊重。这不仅是语言上的破解,更是哲学层面的接纳。 结局:传承与界限 最终,方舟的防御系统解除,核心知识开始向人类小队缓慢而审慎地传输。这份知识并未提供立竿见影的超级武器,而是提供了理解宇宙运作深层规律的框架。赛弗瑞斯人留下的,是关于如何“适度发展”的智慧,是如何在拥有无限能力时选择自我约束的蓝图。 《星河回响:失落文明的密码》以伊芙琳、卡尔和佐伊带着这份沉重的遗产返回人类世界为尾声。他们面对的挑战不再是技术上的,而是伦理和政治上的:如何向一个渴望力量的文明解释,真正的进步是懂得保留界限,以及某些知识领域,或许永远不该被完全触碰。这本书探讨了文明的终极形态,以及知识的重量如何定义一个种族的未来。它是一曲对宏大历史的敬畏,也是对未来道路的审慎警示。

作者简介

作者簡介

貝亞‧強森

貝亞‧強森透過親自實行零廢棄,試圖打破一般人對環保生活的成見,除了將經驗寫成本書,住家也定期對外開放,向民眾宣導零廢棄生活的理念。她接受過美國NBC、CBS、CNN、BBC等新聞節目專訪,也曾登上《時人》(People)、《舊金山紀事報》(San Francisco Chronicle)等眾多平面媒體,更被紐約時報稱為「零廢棄生活教母」。她曾受邀前往世界各地進行演講,其中包括Google、TEDXTalk等知名機構。

貝亞.強森的社群媒體包括:

Facebook: www.facebook.com/ZeroWasteHome

Twitter 和 Instagram: @zerowastehome

譯者簡介

尚潔

1991冬天生,台南人,雙主修中西醫學。

大七擔任實習醫師的那一年認識了零廢棄,甫讀英文版《Zero Waste Home》前三章,便決定要翻譯這本書讓更多人知道零廢棄的好。

熱衷於實行不塑生活,也是古著及二手舊物的愛好者,正在練習簡化生活。

目录信息

前言
5R 與零廢棄生活的好處
廚房與買菜
浴廁、盥洗用品與健康
臥室與衣櫥
家事與維護
工作空間與垃圾郵件
孩子與學校
過節與送禮
外出的時候
動身參與
零廢棄的未來
致謝
資源
· · · · · · (收起)

读后感

评分

首先很感谢好友乐于分享她在北京旅游时获知的一些新观念,并带回这本书分享与我。小书很快就能读完,落实到生活里的点点滴滴却是巨大的自我与物质的对话和改变。 Bea Johnsonn女士的一本教人如何实践零废弃生活的小小书《我家没垃圾》,首先是一本能够做到的书,虽说有些方面在...

评分

首先很感谢好友乐于分享她在北京旅游时获知的一些新观念,并带回这本书分享与我。小书很快就能读完,落实到生活里的点点滴滴却是巨大的自我与物质的对话和改变。 Bea Johnsonn女士的一本教人如何实践零废弃生活的小小书《我家没垃圾》,首先是一本能够做到的书,虽说有些方面在...

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首先很感谢好友乐于分享她在北京旅游时获知的一些新观念,并带回这本书分享与我。小书很快就能读完,落实到生活里的点点滴滴却是巨大的自我与物质的对话和改变。 Bea Johnsonn女士的一本教人如何实践零废弃生活的小小书《我家没垃圾》,首先是一本能够做到的书,虽说有些方面在...

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首先很感谢好友乐于分享她在北京旅游时获知的一些新观念,并带回这本书分享与我。小书很快就能读完,落实到生活里的点点滴滴却是巨大的自我与物质的对话和改变。 Bea Johnsonn女士的一本教人如何实践零废弃生活的小小书《我家没垃圾》,首先是一本能够做到的书,虽说有些方面在...

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首先很感谢好友乐于分享她在北京旅游时获知的一些新观念,并带回这本书分享与我。小书很快就能读完,落实到生活里的点点滴滴却是巨大的自我与物质的对话和改变。 Bea Johnsonn女士的一本教人如何实践零废弃生活的小小书《我家没垃圾》,首先是一本能够做到的书,虽说有些方面在...

用户评价

评分

《我家沒垃圾》这本书,给我带来的冲击绝对是颠覆性的。我一直以为,生活中的“乱”和“挤”是因为我买的东西太多,或者我没有掌握正确的收纳技巧。但这本书却告诉我,问题的根源,远比我想象的要深刻。作者并没有直接教你如何叠衣服,如何摆放鞋子,而是带你一层层地剥开,去探究我们为什么会不断地购买,为什么会舍不得丢弃,为什么会在物品中寻找安全感。他的文字如同手术刀般精准,却又带着外科医生特有的温情,将现代人普遍存在的“物质焦虑”和“情感囤积”现象剖析得淋漓尽致。我记得其中有一个章节,讲的是“为未来做的准备”而囤积的物品,我当时就感觉被击中了。我突然意识到,我房间里堆积的很多东西,都是我为了一个虚无缥缈的“将来”而准备的,而这个“将来”可能永远都不会到来,但这些物品却实实在在地占据了我现在的生活空间,也消耗了我现在的心力。这本书最宝贵的地方在于,它不是提供一个立竿见影的解决方案,而是引导你去进行一场自我疗愈。它让你重新审视自己与物品的关系,让你明白,真正的富足,并非拥有多少,而是能够真正享受当下,活在当下。读完这本书,我并没有立刻把家里所有东西都扔掉,但我开始学会分辨,哪些物品真正地服务于我的生活,哪些只是负担。我的家,正在以一种我从未想过的方式,变得更加宽敞、明亮、有活力。

评分

这本书的出现,让我对“家”的定义有了更深层次的理解。一直以来,我都认为家就是我们睡觉、吃饭、休息的地方,是用来存放物品的。但《我家沒垃圾》却告诉我,家更是一种能量场,一种能够滋养我们心灵的空间。作者用非常诗意和哲学的语言,描绘了一个理想的家应该是怎样的,一个没有“垃圾”的家,不代表什么都没有,而是代表着一切都在恰当的位置,一切都在为你服务。他让我意识到,很多时候,我们之所以感到疲惫和焦虑,并不是因为工作有多么辛苦,而是因为我们身处的环境充满了“无用之物”的能量干扰。我印象最深刻的是关于“物品的灵魂”的论述,他提到,当我们选择保留一件物品,我们就等于选择了保留它所代表的情感和信息。如果这些信息是负面的,那么它就会持续地影响我们的生活。读完这本书,我开始有意识地去清理家里的“负能量”物品,我不再仅仅关注物品的功能性,更关注它带给我的感受。我的家,正在一点点地变得更加明亮、更加通透,也更加有生命力。我感觉自己也仿佛被洗涤了一般,心情变得更加平静和愉悦。

评分

《我家沒垃圾》这本书,让我对“家”有了全新的认识。我一直以为,家就是一个物理空间,用来存放我们拥有的物品。但这本书却告诉我,家更是一种能量,一种能够滋养我们心灵的场域。作者的文字非常优美,他用一种近乎诗意的语言,描绘了一个理想的“无垃圾”的家。他并不是让你变成一个什么都不要的极简主义者,而是引导你去思考,如何让家里的每一件物品,都真正地为你服务,而不是成为你的负担。我尤其喜欢他关于“告别”的篇章,他告诉我们,如何用一种充满感恩和尊重的方式,去告别那些不再需要的物品,让它们带着我们的祝福,去开启新的旅程。这让我意识到,原来丢弃,也可以是一种积极的、充满爱意的行为,而不是一种无奈的、充满负罪感的行为。读完这本书,我开始有意识地去清理家里的“负能量”物品,我不再纠结于物品的数量,而是关注物品带给我的感受。我的家,正在一点点地变得更加明亮、更加通透,也更加有生命力。我感觉自己也仿佛被洗涤了一般,心情变得更加平静和愉悦。

评分

这本书的出现,简直像一股清流,瞬间洗涤了我对“整理”和“收纳”固有的认知。我一直以为,所谓的“断舍离”就是把东西往外扔,或者塞进看不见的角落,结果家里还是堆满了各种杂物,心里的烦躁感也丝毫未减。但《我家沒垃圾》这本书,却给我打开了一个全新的视角。它不是教你如何“丢掉”东西,而是引导你去“看见”物品的真正价值,去理解它们在你生活中的意义。读这本书的过程,就像是在进行一场深刻的自我对话,我开始反思自己为什么会囤积那么多东西,为什么会轻易被“便宜”、“打折”等字眼诱惑。作者用非常温和却又极其犀利的笔触,一点点剖析了现代社会消费主义的陷阱,以及我们被物欲捆绑的现状。我印象最深刻的是关于“情感性囤积”的章节,我突然意识到,很多我舍不得扔的东西,其实承载的是一段段回忆,或者是一种对过去的留恋。这本书没有强制你做什么,而是提供了无数个细致入微的思考点,让你自己去做出选择。它教会我,如何与物品和平共处,而不是被它们奴役。我开始学会区分“需要”和“想要”,学会欣赏那些真正能给我带来快乐和便利的东西,而将那些只是占据空间、徒增负担的物品温柔地“送走”。这不仅仅是整理术,更是一种生活哲学,一种关于如何拥有更简单、更自由人生的智慧。

评分

坦白说,我读过不少关于生活整理的书,但《我家沒垃圾》绝对是其中最特别、最有深度的一本。它不像市面上很多书籍那样,上来就教你各种收纳技巧,而是从更宏观的层面,去探讨我们与物品之间的关系,以及我们为什么会制造出“垃圾”。作者的笔触非常细腻,他并没有直接批评消费主义,而是通过一个个生动的故事和深刻的洞察,让我们自己去体会其中隐藏的逻辑。我尤其喜欢他关于“仪式感”的描写,他告诉我们,如何用一种有仪式感的方式去处理不再需要的物品,让它们带着我们美好的祝福,去迎接新的生命。这让我意识到,原来丢弃,也可以是一种积极的、充满爱意的行为,而不是一种无奈的、充满负罪感的行为。这本书也让我明白,家里的“垃圾”不仅仅是物理上的堆积,更是我们内心未被处理的情绪和固化的观念。那些舍不得扔掉的旧物,往往承载着我们过去的遗憾、恐惧和不安全感。读完这本书,我开始尝试着与这些“情感垃圾”和解,学会拥抱不完美,也学会原谅自己。现在,我的家虽然谈不上极简,但却充满了宁静和秩序,让我感觉前所未有的放松和舒适。这不仅仅是家居的改变,更是心灵的升华。

评分

我一直是个“收纳困难户”,每次看到家里乱七八糟的样子,就觉得心烦意乱,但又不知道从何下手。朋友推荐了《我家沒垃圾》,说实话,我当时抱着试试看的心态,但读完之后,我真的被这本书深深震撼了。它颠覆了我对“垃圾”的所有认知。我一直以为“垃圾”就是我们扔掉的废品,是那些已经没有用处的东西。但这本书告诉我,很多时候,那些没有被扔掉,却依然占据着我们空间和精力,并且带来负面情绪的物品,都可以被称之为“垃圾”。作者的叙述方式非常独特,他没有用枯燥的理论去说教,而是用一种近乎诗意的语言,去描绘一个充满“无用之物”的现代家庭景象,然后引导读者去思考,这些“无用之物”是如何悄悄侵蚀我们的生活。我印象特别深刻的一点是,他提到了“情感的垃圾”,比如那些不再穿的衣服,但因为承载了美好的回忆而舍不得丢弃。这本书教会我,如何与过去和解,如何让物品回归它们最初的意义,而不是让它们成为我们情感的寄托。它不是让你变成一个极简主义者,而是让你学会如何与物品建立一种健康的关系,让它们服务于你的生活,而不是让你成为物品的奴隶。读完这本书,我开始行动起来,清理家里那些真正“无用”的物品,每一次的清理,都像是在为心灵腾出空间,感觉整个人都变得轻盈了许多。

评分

我一直以为,家里的“乱”和“杂”都是因为我太懒,或者我买的东西太多。直到我读了《我家沒垃圾》,我才意识到,问题的根源远比我想象的要复杂。这本书没有给我提供一套死板的整理步骤,而是从更深层次的心理层面,去剖析我们为什么会囤积物品,为什么会舍不得丢弃。作者的文字非常富有洞察力,他将现代社会中普遍存在的“消费主义陷阱”和“情感依赖”现象描绘得淋漓尽致。我印象最深刻的是关于“为填补空虚而购物”的章节,我突然意识到,我很多时候购买物品,并非是真的需要,而是为了填补内心的空虚感。读完这本书,我不再纠结于如何“收纳”,而是开始反思自己购买的动机,以及舍不得丢弃的原因。我学会了区分“需要”和“想要”,学会了用更健康的方式去应对内心的焦虑。我的家,也因此发生了一系列微妙的变化。我不再被那些“无用之物”所累,我的空间变得更加宽敞,我的心情也变得更加轻松。这不仅仅是一次家居的整理,更是一次深刻的自我发现和心灵的重塑。

评分

说实话,一开始拿到《我家沒垃圾》这本书,我并没有抱太大的期待。我读过太多类似的“整理收纳”的书籍,很多内容都大同小异,无非就是教你如何分类、如何摆放。但这本书,真的让我眼前一亮。它没有那些花里胡哨的技巧,也没有堆砌成山的图文示范。作者的文字非常朴实,却充满了智慧和力量。他不是以一个高高在上的姿态告诉你该怎么做,而是像一个老朋友,娓娓道来。他分享了很多自己生活中的真实案例,有成功的,也有失败的,这让我感觉非常亲切,也更能体会到其中的道理。这本书最打动我的地方在于,它不仅仅关注“物”的整理,更关注“心”的整理。他强调,家里的“垃圾”不仅仅是物理上的堆积,更是心理上的负担。那些我们舍不得扔掉的东西,往往是我们内心深处焦虑、恐惧、遗憾的投射。读完这本书,我开始重新审视自己的家,也审视自己的内心。我发现,很多时候,我们之所以无法“断舍离”,是因为我们害怕失去,害怕面对改变。这本书给了我勇气,让我敢于去面对这些,去清理那些不再服务于我的旧物,也清理那些束缚我的旧观念。现在,我的家变得越来越清爽,我的心情也越来越轻松。这不仅仅是一次家居的改造,更是一次心灵的净化。

评分

这本书的出现,简直是我生活中一次“断舍离”的催化剂。我一直是个购物狂,看到好看的、便宜的东西就忍不住下手,结果家里被各种杂物塞得满满当当,每次回家都感觉压抑。但《我家沒垃圾》这本书,却给了我一个全新的视角。它没有给我一套生硬的收纳方法,而是从更深层次的心理层面,去剖析我们为什么会囤积物品,为什么会舍不得丢弃。作者的文字非常富有哲理,他将现代社会中普遍存在的“物质崇拜”和“情感依恋”现象剖析得鞭辟入里。我印象最深刻的是关于“物品的记忆”的论述,他提到,很多时候我们舍不得丢弃一件物品,是因为它承载了我们的某种回忆,或者是一种对过去的执念。读完这本书,我开始有意识地去审视自己购买的动机,以及舍不得丢弃的原因。我不再纠结于物品的数量,而是关注物品带给我的实际价值和情感连接。我的家,也因此发生了一系列美妙的变化。我不再被那些“占位”的物品所累,我的空间变得更加宽敞,我的心情也变得更加轻松。这不仅仅是一次家居的整理,更是一次深刻的自我认知和心灵的解放。

评分

《我家沒垃圾》这本书,简直是为我这样的“物品收藏家”量身定做的。我一直觉得自己是个非常勤俭持家的人,看到好东西就想买,看到打折更是无法抵挡,结果家里堆满了各种我可能永远也用不到的东西。每次看到这些堆积如山的东西,我都感到一种莫名的压抑,但又舍不得扔。这本书的出现,就像在我迷茫的丛林中点亮了一盏明灯。作者的文字非常有力量,他没有批判,没有说教,而是用一种非常温和的方式,带领我去审视自己和物品的关系。他让我明白,很多时候,我们囤积物品,并不是因为真的需要,而是因为一种莫名的“拥有欲”在作祟,或者是因为对过去的情感依恋。我特别喜欢他关于“物品的生命周期”的论述,他告诉我们,每一件物品都有它的使命,当它的使命完成,我们应该感谢它,然后让它去寻找新的主人,或者以另一种形式回归大地。这是一种非常积极的生活态度,也让我对“丢弃”这件事有了全新的认识。读完这本书,我开始行动起来,一点点地清理我那些“占位”的物品。每一次清理,都像是在为我的生活减负,让我感觉自己的精神也变得更加轻松。现在,我的家不再是物品的仓库,而是真正属于我的、充满生命力的空间。

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理念五星,内容差评。

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可以精简到几句话,印成书太不环保了

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@2018.03 HK

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可以精简到几句话,印成书太不环保了

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买的台版电子书,不便宜,看的眼睛要瞎。但是是非常详尽的操作指南了。有一段时间我热衷堆肥,然而小区花园无处进行肥料熟成,很麻烦,放弃了。但理念是好的。

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