幸福生活的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
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具體描述
盡管人類總是追求幸福，但有時，他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福，又要到哪裏去尋找幸福，我們真的能學會幸福嗎？
作為一名心理醫生，作者如是說：“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人，幫助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪淺……” 本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生，一起探尋幸福生活的秘密。
著者簡介
剋裏斯托夫•安德烈
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢。齣生於法國南部濛彼利埃，目前在巴黎聖安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我們與生俱來的七情》《無處安放的人格》。
圖書目錄
第一部分 幸福存在嗎？
第1章 什麼是幸福？
第2章 遇見幸福的阻礙
第3章 幸福：內心深處的故事
第二部分 理解幸福、捍衛幸福
第4章 幸福何處覓？
第5章 幸福知多少？
第6章 幸福——讓人惱火的主題
第三部分 締造幸福
第7章 怎樣避免遭遇不幸
第8章 栽培、保護你的幸福
第四部分 你的幸福狀態
· · · · · · (收起)
讀後感
每个人都渴望得到幸福，可幸福究竟是什么？想必在不同的人心中，对于幸福的定义也是不同的。小时候，一颗糖、一块雪糕、一个苹果就能感到幸福；后来长大了，反而觉得幸福是那么遥远，就好像我们一直在追寻幸福的路上，却永远也无法到达。或许在旅途中，偶尔会感受到一些快乐，...
評分每个人都渴望得到幸福，可幸福究竟是什么？想必在不同的人心中，对于幸福的定义也是不同的。小时候，一颗糖、一块雪糕、一个苹果就能感到幸福；后来长大了，反而觉得幸福是那么遥远，就好像我们一直在追寻幸福的路上，却永远也无法到达。或许在旅途中，偶尔会感受到一些快乐，...
評分文|轻禅 日常生活中，常常听人抱怨不幸福，也时常看到有人发朋友圈晒幸福，撒狗粮，这一切的一切是不是会引人思考，究竟什么是幸福？幸福是什么样子？如何才能够伸手就触碰到幸福？幸福究竟离我们有多远？这一系列问题想要找到准确的答案，似乎很难。之所以这样说，其实是因为...
評分每个人都渴望得到幸福，可幸福究竟是什么？想必在不同的人心中，对于幸福的定义也是不同的。小时候，一颗糖、一块雪糕、一个苹果就能感到幸福；后来长大了，反而觉得幸福是那么遥远，就好像我们一直在追寻幸福的路上，却永远也无法到达。或许在旅途中，偶尔会感受到一些快乐，...
評分文|轻禅 日常生活中，常常听人抱怨不幸福，也时常看到有人发朋友圈晒幸福，撒狗粮，这一切的一切是不是会引人思考，究竟什么是幸福？幸福是什么样子？如何才能够伸手就触碰到幸福？幸福究竟离我们有多远？这一系列问题想要找到准确的答案，似乎很难。之所以这样说，其实是因为...
用戶評價
我們到底該如何看待幸福，又要到哪裏去尋找幸福，我們真的能學會幸福嗎？
评分發現幸福生活的奧秘
评分幸福與否，是一種主觀感受；幸福，是一種可習得的能力。
评分沒有被打動
评分適閤處在深淵的時候看看 要看完悲觀主義的書籍之後再看這裏對悲觀主義的反駁 【西西弗書店】 "如果沒有幸福的童年，就隻能用智慧通往幸福瞭"
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