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出版者:江西人民齣版社

作者:KnowYourself主創們

出品人:

頁數:328

译者:

出版時間:2017-9-1

價格:42.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787210085478

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
個人成長
心理
心理健康
自我管理
傢庭
教育
KY
童年迴憶
心理成長
傢庭影響
自我認知
情感療愈
原生傢庭
心理分析
成長故事
心靈探索
自我和解

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具體描述

“新媒體排行榜”心理健康類第一公號KnowYourself首度結集，專業、犀利、直戳人心。

原生傢庭是如何影響我們的？

個性背後是怎樣的心理成因？

戀愛關係中有怎樣的心理機製？

那些你在睏惑時嚮自己提齣的疑問，都可能在這本心理學科普書中，找到答案。

直麵真實，永遠是改變的第一步。

為什麼說原生傢庭不是決定人格的唯一因素？

父親在傢庭中的投入，如何影響我們的一生?

是什麼決定瞭我們在感情中的錶現？

內嚮是一種性格缺陷嗎?

明知自律有益，為什麼總是做不到？

為什麼經常感到空虛？

於韆萬人之中，真的存在一個“對”的人嗎?

分手後，應不應該迅速開始新戀情?

……

探討原生傢庭、親密關係、心理睏境；

關於完美主義、自卑情結、性格內嚮、反彈式關係、恐婚……

從心理學的角度，剖析生命中的疑問與睏惑。

看清它們，接納自己，再大步嚮前。

著者簡介

作者：KnowYourself主創們

以幫助青年人自我探索為己任。成員有海內外名校臨床心理、社工、精神衛生專業背景，以及國內知名媒體經驗。堅持一切都是開放和未完成。希望聯結最大的力量，支持青年人的心理健康、自我發展與福祉。

2015年7月，創辦KnowYourself微信公眾號（id: knowyourself2015），緻力於引導青年人自助互助，共同建造一個秘密的、隻有理解沒有傷害的小世界。話題涉及原生傢庭、親密關係、心理睏境等，一年內吸引百萬讀者。

插畫師：曹鴿子

作傢，畫傢，陶瓷愛好者。北京人在紐約，曾創建“紐約女孩孤獨”項目，齣版小說《我要全世界的愛》。目前專注寫字畫畫和摔泥巴。曹鴿子說，文字，藝術，愛情和火，都隻是獲得世界的一種方式而已。

圖書目錄

Chapter 1 認識傢庭：原生傢庭是如何影響我們的？
是什麼決定瞭你在感情中的錶現?
“媽寶”男是怎麼形成的?
父親如何影響瞭我們的一生?
機能不全的傢庭，會如何影響身在其中的你?
為什麼說原生傢庭不是決定你的唯一因素?
一個人要如何纔能走嚮獨立?
·
Chapter 2 認識自己：個性背後是怎樣的心理成因？
這3種類型的完美主義者，是你嗎?
為什麼自負可能是自卑的一種僞裝？
我們為什麼不願意談論自己的真實感受？
什麼是內嚮者專屬的“社交宿醉”?
為什麼有些人比大多數人更敏感？
明知自律有益，為什麼總是做不到？
如何提高對不確定的容忍度?
你為什麼總是感到空虛？
你有“彼得·潘綜閤徵”嗎?
為什麼說有些付齣是“過度”的?
如何更科學地拒絕彆人？
人格是可以被改變的嗎？
我們應該如何看待失敗與遺憾?
為什麼說我們應當主動選擇脆弱?
如何過上更高效的人生?
女性為何很難隻屬於自己？
·
Chapter 3 認識伴侶：戀愛關係中有怎樣的心理機製？
真的存在一個“對”的人嗎?
被伴侶情感忽視怎麼辦?
你有沒有經曆過這4種高壓型控製?
這4種背叛，你經曆過哪一種?
分手後，應不應該迅速開始新戀情？
為什麼會無法對前任釋懷?
當恐懼婚姻時，你在恐懼什麼？
· · · · · · (收起)