刻意学习

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出版者:北京联合出版有限公司
作者:Scalers
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2017-6-30
价格:39.8
装帧:平装
isbn号码:9787559604255
丛书系列:
图书标签:
  • 持续行动
  • 成长
  • 自我成长
  • 学习系统
  • 自我管理
  • 思维
  • 自我管理成长
  • 方法
  • 刻意学习
  • 学习方法
  • 认知提升
  • 自我成长
  • 专注力训练
  • 目标设定
  • 高效学习
  • 思维模式
  • 习惯养成
  • 知识管理
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具体描述

为什么学习了那么多的道理,还是没有进步?

为什么行动了那么长时间,还是没有质的飞越?

为什么努力了那么久,依然没有看到成长的收获?

这本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题,通过持续行动,依靠行动和学习双系统,实现认知升级,让你实现人生逆袭。

持续行动,是改变现在的生活状态稳妥且有效的方式。在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。另外,成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的,书中分享了持续行动的科学性和重复性,让你持续精进。

作者简介

Scalers

清华大学学霸,持续行动践行者,ScalersTalk成长会创始人,1000天持续行动计划发起人,游走在口译世界的IT从业者。

作为理性的思考者和干脆的行动者,Scalers善于借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题,也凭借自己强大的批判性思考能力提出了很多成长过程中的灼见,例如“输入驱动输出,输出倒逼输入”,“N阶持续行动”,“学习的‘黑盒’与‘白盒’”等。在持续行动上,依靠行动和学习双系统,实现了认知的升级,成为了领先的少数人。

文章《那一年,我去了清华园,你去了*》《大学生上课为什么一定要认真听讲?》《抱歉,老师讲得好不好,不是你们学生能评判得了的》曾被人民日报等多家媒体转载。

目录信息

推荐序1 李笑来:成长是永恒的刚需
推荐序2 古典:持续行动的力量
推荐序3 采铜:一个善行者的思维光谱
推荐序4 万能的大熊:如何找到自我成长之路

自序
N 阶持续行动者和 1000 天持续行动,让我的生活有哪些改变?
PART 1 持续行动是精进最大的技巧
什么是持续行动?
我们为什么要持续行动?
持续行动是我最大的技巧
强即时反馈是一种毒品
成长总有“更优”的解法
别因为没有成就感,就不持续做事情
不要在没能力遵守规则的时候,大谈灵活性
要持续行动,不要自我感动
不要用单变量模式思考问题
参与和投入是改变的唯一途径
从过程型能力进化到结果型能力

PART 2 成长来自持续地行动和学习
从松散到紧凑,我从泥潭中将自己救出
从单点到体系,我将行动感悟形成体系
从个人到社群,共同构建成长进步团体
速度是成长的关键
成长意味着做出决定并落地执行
力和系统的关系:构建体系,支撑成长
输入驱动输出,输出倒逼输入
行动力是训练出来的
学习系统:如何才能每天进步?
行动系统和学习系统是成长的双翼
警惕自我摧毁的行为模式
PART 3 即刻行动,做高段位的行动者
要触发学到知识的感觉
看你写了那么久,最终我也拿起了笔
用暴力破解你的成长问题
听话,照做,执行,别发挥
在通往牛 X 的路上,将一部分事情先做起来
“零基础”,“感兴趣”又有什么用?
从强打鸡血到自我造血
你需要多久打一次鸡血

PART 4 刻意学习,学到真正的知识
把握成长进步的主旋律
学习的“黑盒”与“白盒”
度过从新手到大师的沉默期
能用思路解决的问题,不要用技巧
碎片化学习是自欺欺人
自学无能者的困境
我一直在坚持,怎么一直没有进步?
不进步的背后必然有不到位的执行
学习是和自己的偏见做斗争
学习能力可以让你和世界连接
结果的差距终究是人的差距
PART 5 我们应该用什么心态对待成长
愿意付费的人,成长得更快
理念与信息是无价的
那一年,我去了清华园,你去了阿里巴巴
我在北京漂了四年,还会继续漂下去
你不必经历所有的事,你不必遇见所有的人
不必害怕付出后没有回报
独立出活儿的能力是职场进步的关键因素
我们的成长有什么可能?

PART 6 投资自己,坐等风起
什么是投资自己?
投资自己是件稳赚不赔的事情
如何做好信息分层分级?
如何培养海量信息下的抗压能力
如何处理社群里的海量消息?
格局决定我们的眼界
大学生上课为什么一定要认真听讲?
抱歉,老师讲得好不好,不是你们学生能评判得了的
计划完成不了怎么办?
一句话教你如何搞定拖延
不要说做什么斜杠青年,能做个 T 型人才就不错了
起得早,住得近,三年后我有什么感受
后记:如果你不做点事,我的文字对你毫无意义
· · · · · · (收起)

读后感

评分

此书可以说是作者通过三年持续行动凝练出的精华,如果以前没有接触过S,或者说自己对于学习和行动没有一定的思考,可能乍一看以为这就是市场上畅销的那种励志书籍,然而,作为一个关注了S公众号很久的人,我可以负责任地告诉你:此书才真正是满满的干货,注意此处“干货”并不...  

评分

最近翻看QQ空间,看到自己曾在2013年时在说说里写下这样一段话: 每天坚持写1篇日记,每年就是365篇; 每天花1小时逛淘宝,每年就是365小时; 每天看10页有用的书,每年可看3600多页书; 每天打十圈麻将,每年就是打了3600圈麻将。 时间可以积累,时间也可以浪费,你用...  

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最近翻看QQ空间,看到自己曾在2013年时在说说里写下这样一段话: 每天坚持写1篇日记,每年就是365篇; 每天花1小时逛淘宝,每年就是365小时; 每天看10页有用的书,每年可看3600多页书; 每天打十圈麻将,每年就是打了3600圈麻将。 时间可以积累,时间也可以浪费,你用...  

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我们目前的状态是自己以前状态的一个积累的结果。以前的状态会对现在有影响。这种影响在某种程度上也决定了我们现在的状态。 破除旧状态带来的影响需要我们持续行动和刻意学习,一个保证行动的节奏,一个保证行动的质量。 天生习得不足已应对世界快速变化,所以我们需要刻意学...  

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“如果你不做点事,我的文字对你毫无意义”。读完Scalers的新书《刻意学习》,后记这个标题在我的脑海里久久回荡。所以我动笔了。 这本书是Scalers持续写了一千多天以后的产物,好多篇章我在微信公众号上都读过,因为去年初加入成长会的时候,曾经刷过微信公号上所有的文章,...  

用户评价

评分

零散得很,就是微信文章集子;我以后要写书切不可写成这个样子

评分

零散得很,就是微信文章集子;我以后要写书切不可写成这个样子

评分

结构极其零散,文章内容零散,看了不知道在讲什么

评分

这本书之所以评分呈现两极分化趋势,原因可能在于任何理论,若缺乏持续的实践活动来验证,都会被质疑真伪与可行性。做到的人认为S君字字珠玑,缺乏行动的人认为他废话多打鸡血。师傅领进门修行在个人。持续行动是自己的事情。至于说本书逻辑性差,作者并非是为了论证单个观点,这更像是成长随笔(会有人说鲁迅杂文逻辑性差吗)

评分

这本书没什么方法论,但理清底层思维,比说一二三四有用的多,不去做然并卵

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