前 言 / 1

第一章 認識生命
一、生死與無常 / 6
二、死後的世界 / 9
三、麵對死亡 / 11

第二章 人生實相
一、孤獨的心靈 / 18
二、脆弱的生命 / 20
三、後生一大事 / 22

第三章 娑婆世界
一、物質的泛濫 / 28
二、精神的荒蕪 / 30
三、諸受皆苦 / 33

第四章 認識佛教
一、佛陀應世 / 38
二、一代時教 / 40
三、三藏典籍 / 44
四、佛法傳播 / 45

第五章 佛法概要
一、三世因果 / 49
（一）業與業力 / 50
（二）業因果報 / 53
（三）三世因果 / 55
（四）業果可轉 / 59
二、六道輪迴 / 61
（一）心識不滅 / 62
（二）善與惡 / 63
（三）六道輪迴 / 65
（四）輪迴的證據 / 68
（五）地獄是必墮之處 / 69
（六）人身難得 / 72
三、生死解脫 / 74
（一）四聖諦 / 75
（二）觀照無常 / 77
（三）生死解脫 / 80

第六章 佛法實踐
一、掃除成見 / 85
（一）學佛的目的 / 85
（二）學佛並非消極逃世 / 87
（三）任何人都可以找到適閤自己的法門 / 87
二、破疑生信 / 88
三、好的開端 / 90
（一）啓發自己 / 90
（二）簡單儀軌 / 91
（三）三皈 / 92
（四）五戒 / 94
（五）一門深入 / 96
四、選擇教法 / 97
（一）時代因緣 / 99
（二）聖道難證 / 100
（三）淨土易往 / 103

第七章 淨土法門
一、超世弘願 / 109
二、依正莊嚴 / 113
三、名號意義 / 117
四、一者深信自是凡夫 / 121
五、二者深信乘願必生 / 123
六、彌陀大悲於苦者 / 126
七、安心念佛 / 130
八、時不我待 / 132

第八章 善待人生
一、敦倫盡分 / 135
二、苦樂隨緣 / 137
三、感念佛恩 / 139

第九章 終極關懷
一、臨終關懷 / 143
（一）此生的結束 / 144
（二）臨終關懷 / 145
（三）助念 / 149
二、幫助亡者 / 151
（一）中陰身 / 151
（二）超薦 / 154

後 記 / 156

參考資料 / 158
· · · · · · (收起)