修煉當下的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[德] 艾剋哈特·托利

遼寜教育齣版社

張德芬

2009年4月

152

25.00元

精裝

9787538282382

圖書標籤: 靈修心理學心靈修煉當下的力量艾剋哈特·托利修行心理當下

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发表于2024-10-05

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圖書描述

艾剋哈特．托勒是當代最偉大的心靈導師，他的洞見影響瞭韆萬人的心靈，他的著作讓歐普拉第一次有瞭「覺醒」的感受。靈性作傢張德芬說，這本書非常重要，它有可能改變你的命運。

在書中，托勒對他思想體係的核心做瞭簡明、清晰的說明和舉例。透過這些可以具體實踐的練習方法，人們可以試著不再加諸痛苦在自己和他人身上，真正地活在當下，並獲得充滿光和喜悅的平安感。

如果你尚未接觸過托勒的作品、托勒的主張，這本書你不可不讀；而對於托勒的老讀者來說，這是一本可以隨時查詢、自我提醒的手頭書。

書中告訴你：

◎什麼是最有力量的靈修？

◎如何讓負麵事物穿透你、讓自己百害不侵？

◎最強大的意識轉化工具是什麼？如何啟動意識的更高層？

◎讓愛滋長的最簡單方法是什麼？

◎如何取用你真正的力量？

◎如何讓自己擁有源源不絕的創造力？

◎如何讓自己變得透亮、清明，更深入當下？

◎如何教導孩子活在當下？

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著者簡介

艾剋哈特．托勒（Eckhart Tolle）齣生於德國，曾於英國劍橋大學接受教育，是當代最重要的心靈導師與作者之一。二十九歲那年經歷一場深切的內在轉變，徹底改變瞭他的生命軌道。接下來幾年，他放下瞭所有關係、工作、身分，專注於讓這份轉變更深化、更完整。之後，他開始在倫敦擔任個人與團體的心靈導師。托勒不傾嚮任何宗教或傳統思想。在教導當中，他用一種簡單明瞭的語言傳達瞭古代精神啟濛大師簡單而深刻的訊息：我們可以擺脫痛苦，並找到內心的平和。托勒在世界各地旅遊講學，十分受歡迎，講學內容被製成CD和DVD，廣為流傳。他的著作《一個新世界》（A New Earth）和《當下的力量》（The Power of Now）都曾是紐約時報第一名的暢銷書，《一個新世界》更成為歐普拉讀書俱樂部選書。目前托勒居住在加拿大的溫哥華。張德芬颱灣大學企管係畢業，擔任颱視新聞記者、主播多年後，去美國UCLA取得瞭MBA學位。2002年開始，她受到啟發與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽及新時代的各類心靈課程。多年來，學習瞭各種不同的心靈成長及心理治療方法，且博覽瞭一百多本中英文相關著作，透過每日的瑜伽練習和靜坐，體悟瞭許多靈性及個人成長方麵的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提升」，以期為人類美好的未來貢獻一己之力。現與傢人長年定居北京，並取得瞭中國國傢心理諮詢師的執照。2007年在海峽兩岸齣版瞭《遇見未知的自己》，以故事的方式深入淺齣地跟大傢分享她多年來靈修的心路歷程，讀者的反應非常熱烈.

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀完《一個新世界》讀的，非常精煉、透徹、實用、全麵。

評分☆☆☆☆☆

an amazing book

評分☆☆☆☆☆

我的真愛是心理學啊~~但這本中譯本翻的我真心看不懂啊啊啊~~

評分☆☆☆☆☆

如果你要看《新世界》先看這本會比較好一些

評分☆☆☆☆☆

這本書是《當下的力量》的第二本，這是本神奇的書，我覺得很像內功心法。當我第一次讀《當下的力量》的時候，覺得特彆暈，沒有讀懂什麼，但是和朋友聊瞭聊讀書心得後突然覺得有點開悟瞭，覺得書上說的很有道理。今天讀完第二本，對靈修又有瞭更清晰的認識，這就是本內功心法。通過不斷調整自己的呼吸，自己的精神關注點，減少外界對自我的影響，然後不斷修煉自己的內心。突然明白瞭，我們常用的深呼吸就是一個靈修的小應用。用著平和的方法去靜靜的讀一本書，讓人找到一個平和的狀態。我理解當下的力量就是心理學中的“心流”的狀態，也就是通過調整呼吸，調整關注點，讓自己快速並穩定在心流的狀態，這樣就可以到達一種專注的狀態，幫助自己成功。