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學習之道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

學習之道
☆☆☆☆☆
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[美] 芭芭拉·奧剋利（Barbara Oakley）
機械工業齣版社
華章心理
教育無邊界字幕組
2016-11
304
39.00元
平裝
學習典藏書係
9787111552062

圖書標籤: 學習方法  學習  方法論  思維  學習之道  自我管理  學習係列  技能類-閱讀/筆記/溝通   

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发表于2025-05-17

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圖書描述

讀完一本書，卻不記得講什麼？

美劇看瞭一籮筐，英語還是沒長進？

公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係？

這些都是典型的低質量學習癥狀。

不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。

本書從腦科學和心理學的最新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供最全麵的學習方法和思維模式：

大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路

學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異

對於你而言，為什麼A方法比B方法效果更好

如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。

專注思維VS發散思維

記憶組塊

提取練習

穿插學習法

機遇的法則

數學浸泡法

記憶宮殿法

間隔重復法

知識遷移

解釋性提問法

學習類APP

數十項科學研究，繪製學習原理全景地圖；

最全麵的學習法則，通往精進之路。

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著者簡介

芭芭拉•奧剋利

（Barbara Oakley）

現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。

小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創最受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。

本書一齣版即高居美國亞馬遜學習類圖書榜首，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

光看書名和目錄沒興趣，然而看完會從老生常談的選題中 get 到不少新意。

評分☆☆☆☆☆

真搞不明白，這麼多五星評價都是怎麼來的。

評分☆☆☆☆☆

大概是第一次讀這種書的緣故，總覺得仿佛打開瞭新世界的大門……

評分☆☆☆☆☆

大概是第一次讀這種書的緣故，總覺得仿佛打開瞭新世界的大門……

評分☆☆☆☆☆

這本書的宣傳語，嘖嘖，:）好可怕哦。內容嘛，比較輕鬆，乾貨還是有的。知識模塊的建立方法，儲存都寫的很清楚。書籍後麵26頁的注釋，很有趣。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

花了3天，利用早晨和晚上挤出的时间，在coursera修了Learning how to learn这门课。粗略浏览了一遍，这本书算是配套教材吧。最近研究学习方法论，此前读了Scott Young的《如何高效学习》，结合起来谈谈后续学习规划。 要学的越来越多，精力越来越跟不上，学习是个“仰之弥高，...  

評分☆☆☆☆☆

对书中提及的重要概念做的笔记。 集中思维（focused mode） 与发散思维（diffuse mode） 学习新事物应当采取发散的思维模式，用于跟已有知识产生联系，建议新的神经连接。 类比是件很有效的学习方法。 学习新事物、困难的事物时，你需要在集中思维和发散思维间来回切换，用发散...

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

大量研究发现，人类的认知模式与神经元数量并不是固化天生的，而是不断变化的，所以不要因为自己在思维方式，记忆力，毅力等方面有缺点而怨天尤人，你完全可以靠训练来弥补这些缺点。 一．首先要了解人类的两种思维模式：专注模式和发散模式 （一）专注模式与发散模式 1.专注模...  

評分☆☆☆☆☆

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