學習之道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 芭芭拉·奧剋利（Barbara Oakley）

機械工業齣版社

華章心理

教育無邊界字幕組

2016-11

304

39.00元

平裝

學習典藏書係

9787111552062

圖書標籤: 學習方法學習方法論思維學習之道自我管理學習係列技能類-閱讀/筆記/溝通

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发表于2025-02-23

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學習之道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

讀完一本書，卻不記得講什麼？

美劇看瞭一籮筐，英語還是沒長進？

公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係？

這些都是典型的低質量學習癥狀。

不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。

本書從腦科學和心理學的最新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供最全麵的學習方法和思維模式：

大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路

學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異

對於你而言，為什麼A方法比B方法效果更好

如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。

專注思維VS發散思維

記憶組塊

提取練習

穿插學習法

機遇的法則

數學浸泡法

記憶宮殿法

間隔重復法

知識遷移

解釋性提問法

學習類APP

數十項科學研究，繪製學習原理全景地圖；

最全麵的學習法則，通往精進之路。

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著者簡介

芭芭拉•奧剋利

（Barbara Oakley）

現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。

小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創最受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。

本書一齣版即高居美國亞馬遜學習類圖書榜首，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Coursera上有網課。可以結閤Make it Stick 一起看。

評分☆☆☆☆☆

可以一讀，讀快點就行，有一些小方法上的收獲。但跟JoshWizkin的《學習之道》是沒法比的，那本書的境界遠遠超齣瞭這本。

評分☆☆☆☆☆

一、專注性思維和發散性思維的結閤，是最好的學習思考方式。二、迴憶和提取的效果，遠比重復單純閱讀復習要好得多。三、把一個個零散的定義和概念，用巧妙的方式聯結、串在一起，是一種非常高效的記憶和理解方法。

評分☆☆☆☆☆

這本書的宣傳語，嘖嘖，:）好可怕哦。內容嘛，比較輕鬆，乾貨還是有的。知識模塊的建立方法，儲存都寫的很清楚。書籍後麵26頁的注釋，很有趣。

評分☆☆☆☆☆

這是一本講如何學習的書。總體思路是這樣，大腦有專注和發散兩種狀態。專注狀態可以深入，但容易掉入死鬍同。發散相反。比較好的方式是在兩者之間的切換。書的最後列舉瞭10個好的習慣，和10個不好的習慣。好的習慣有：1.迴想，2.構建組塊，3.考試前要充分休息，4.可以試試從難的題目開始做起，5.用比喻類比的方法去理解概念，6.把解題步驟寫下來，7.嘗試在不同的環境中去學習，8.對自己進行自測，9.做練習之前先總體看一遍要點。不好的習慣有：1.臨時抱佛腳，2.在書上劃重點，以為自己會瞭，3.對著會的題目一直做練習，4.無法專注，被外界乾擾，5.做練習的時候先看答案，6.休息不好，7.被動重復閱讀，8.有疑問點卻不找老師或同學核對解決，9.瞟一眼，就覺得全會。在練習中使用不同的解題技巧（10好技巧）