图书标签: 洗涤灵魂 身心灵 疗愈 我想读这本书 心灵 值得一读 好书,值得一读 想读,一定很精彩!
发表于2024-11-22
守望灵魂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
如何才能达到内心的平静,明确生活的目标,体味生活的美好?罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。
罗纳德·胡尔尼克是圣莫尼卡大学的校长、加利福尼亚州婚姻和家庭注册治疗师。他拥有新墨西哥州立大学咨询和教育心理学博士学位以及长岛大学的临床心理学硕士学位。玛丽·胡尔尼克是罗纳德·胡尔尼克的妻子,同在圣莫尼卡大学任教,为首席教育官。
有一定心理学基础后再来看这本书,觉得会有一些共鸣。书中的很多自我改变的过程和认知行为疗法有很多相似之处。但在自我觉醒的高度上高于疗法本身。将自我觉醒,无条件的爱与接纳作为人生的追求确实是条不错的路。
评分一本关于更美好生活的教科书,见解读到!
评分书很棒,翻开书的前几页,就看到一个关于睡眠的观点,人其实每晚不用谁那么长时间,所谓的不少于7、8个小时完全没有必要。全新的观念冲击着我们原有的思维,又带给我们一个新的美好世界。如封面一般~美
评分忠于灵魂 超个人心理学和奇迹课程的杂糅 理念是非常棒的 但在实修方面还是说的少了些 有点儿飘
评分我们遇到的每个困难都在扮演启发者的角色。当我们利用灵魂的智慧去解决自我的问题时,我们的灵魂就开始变得有意识。这是有意识的自我进化的最高阶段。这本书对每个人来说都是意义深远的。”
文/戴文子 最近在读什么书? 《守望灵魂》。 这本书带给我一个全新的概念:超个人心理学。 对于我这种从未看过心理学读物的小白而言,一上来接触的还是饱受争议的最前沿理论成果,阅读之后的结果可想而知。 整本书所述的主要思想,同我以往认知世界的方式大相径庭;对我...
评分* 人们要会为自己的命运负责。 * 转变你的观点,你的经历往往也会随之改写。 * 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》:“人的一切都可以剥夺,只有一件东西是谁也掠夺不走的;人的自由——在面对任何情势时,选择自己的态度,选择自己脚下的路。 * 你如何应对现在的处境,决定了...
评分写这篇书评的时候,正好是中秋刚过,网络上铺天盖地的乔任梁去世的消息,让所有人都非常震惊和不可思议,那个在人前乐观开朗,对所有事情都力求完美,没有负面炒作,乐衷慈善,有着音乐梦想的大男孩,用如此决绝的方式告别了这个世界。这件事让人们更多的开始关注抑郁症这个群...
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评分整本书结合作者自身的切身体会:偶遇高人唤醒了自身的灵魂而觉醒,然后与妻子相遇,并透过22条法则侃侃而谈了如何宽恕自己爱自己,守望自己的灵魂。可能这类书籍看的太多了,所以总体评价是还行。题目写的很大,法则很多,但是切实到实际的还是有点欠缺,但是,总有那么...
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