《名家治疗笔记:为家庭疗伤(套装上下册)》内容简介:很多人认为,心理治疗是教导别人怎样处理问题,这是过于简单的想法。心理治疗不是教学,它比教学有趣我了。这世上并无独立的人,我们人人都像电脑一样,被自己出征的家庭编好了程序,然后按钮行动。
过去有多重要,全视乎这对一个人现时的影响;将来有何机会,也全视乎现时能够打开哪一扇门。因此,“现在”是过去与将来的桥梁。
李维榕,家庭治疗大师,香港大学家庭研究院总监。国际家庭治疗大师米纽琴的唯一华人入室弟子,常年在欧洲、美、加、中国及新加坡等地讲学。
著有《家庭与夫妻治疗:案例与分析》、《学习家族治疗》等作品。
抹去伤痕的心理治疗——李维榕《为家庭疗伤》 读心理学有两年多的时间了,发现在浩如烟海的心理学书籍里,真正写得好的,真正能够打动你心灵的书,都出自那些优秀的心理治疗师之手。比如武志红、比如李子勋、比如曾奇峰、比如方刚等等,李维榕应该算是在华人心理治疗师中...
评分阅尽沧桑才见真——李维榕《为家庭疗伤》读书笔记 无意间买到,厚厚的两本书,读起来思维很顺畅,心情却是沉重。 李维榕很会讲故事,跟我看到几个台湾人的书一样,常常能用故事把你的胃口吊起来,文字轻轻柔柔,时浓时淡,不急不缓。 李不愧是家庭治疗的大师级人物,学养深厚...
评分昨天重读这本书,发现最打动我的是李维榕写的关于鲁宏的那几篇。以下为读书笔记。 鲁宏是谁? 弗洛伊德有两个重要弟子,一个是鼎鼎有名的荣格(Carl Jung),另一个是韦特(Wilhelm Reich),后者是把心理健康与身体健康合而为一理论的创始人。鲁宏(Alexander Lowen)就是韦特...
评分认识这本书是在有幸参加李维榕老师的课程之时,听她的课时就被她认真、负责任以及富有创造性的特点所吸引。这本书是她在所做案例中的所见所感,融入了丰富的治疗经验以及情感。看起来比小说有指导性,比教科书有趣味性。看得我欲罢不能~
评分认识这本书是在有幸参加李维榕老师的课程之时,听她的课时就被她认真、负责任以及富有创造性的特点所吸引。这本书是她在所做案例中的所见所感,融入了丰富的治疗经验以及情感。看起来比小说有指导性,比教科书有趣味性。看得我欲罢不能~
这本书的结构设计得非常巧妙,从个体成长如何影响家庭动力,再到夫妻关系中的权责分配与情感连接,最后落脚到亲子教育的深层心理需求,层次分明,逻辑清晰。我尤其欣赏作者在叙述中穿插的那些心理学概念的通俗解释,完全没有晦涩难懂的术语,即便是像我这样对心理学一窍不通的普通读者,也能轻松理解其核心思想。比如书中关于“依恋模式”的描述,一下子就点醒了我很多过往与伴侣争吵的瞬间——原来那些无理取闹的情绪背后,都有着童年经历的影子。它不是一味地指责过去,而是提供了一套实用的工具箱,教我们如何在当下修复那些破损的连接。我试着运用书中的技巧去处理最近一次与父母的小摩擦,效果立竿见影,那种长久以来的僵持感竟然奇迹般地松动了。这本书的价值在于,它将宏大的家庭议题,拆解成了可以被操作的、具体的步骤,让人感到充满希望,而不是徒增焦虑。它更像是一本“家庭关系维护手册”,实用性极强。
评分我通常对这类“疗愈系”的书籍抱有一种审慎的态度,总担心它们会过于鸡汤或者泛泛而谈。然而,这套书完全颠覆了我的预期。它最大的亮点在于其深厚的文化底蕴和人文关怀,作者似乎深谙中国传统家庭伦理的复杂性,却又勇于引入现代心理学的视角进行解构与重塑。书中的文字充满了画面感,读起来不像在看理论著作,更像是在看一部精心打磨的家庭伦理剧,只不过,剧中的主角就是我们自己。我特别喜欢作者在谈论“边界感”时所用的比喻——将家庭成员的关系比作相互独立的生态系统,而非一个互相渗透的池塘。这个比喻让我瞬间明白了为什么过去我们总觉得窒息。建立健康的边界,不是疏远,反而是为了让彼此都能呼吸到新鲜空气。这本书的行文节奏感把握得极好,时而激昂,时而低回,像一段精心编排的交响乐,引领着读者的情绪起伏,最终导向一种平和而坚定的力量。
评分最近为了应对家中一些长期的不和谐因素,我翻遍了市面上能找到的心理书籍,但大多都让我觉得治标不治本。直到接触到这本关于家庭疗愈的作品,我才发现,原来我一直在关注错误的方向。这本书的视角非常独特,它不聚焦于“谁对谁错”,而是着重于“我们共同的系统出了什么问题”。它强调“代际创伤”的传递,像剥洋葱一样,一层层揭示了那些我们以为早已解决,实则深埋于潜意识中的家庭模式。书中有一段关于“未竟事宜”的讨论,让我瞬间泪目,那讲的是我们与已故亲人之间那些没能说出口的爱与歉意,以及这些未完成的情感如何影响着我们当下的人际关系。这本书的深度和广度都令人称赞,它不仅仅是关于如何与家人相处,更是一部关于如何与自己和解的内心史诗。读完后,我感受到一种前所未有的释然,仿佛卸下了背负已久的包袱。
评分我对这本书的装帧设计也深有好感,上下两册的排版和用纸质感都非常舒适,体现出出版方对内容严肃性的尊重。内容方面,这本书最大的贡献在于它提供了一种“整体观”来看待家庭问题,避免了将问题简单归咎于某一个“问题人物”。作者的语言风格介于学术研究的严谨和文学创作的优美之间,使得复杂的心理学洞察得以优雅地呈现。我花了很多时间去思考书中关于“家庭叙事”的部分,即我们如何共同构建和讲述我们家族的故事,以及这些故事如何潜移默化地塑造了我们的价值观。通过学习如何有意识地改写那些限制性的家庭叙事,我们才能真正打破命运的怪圈。这本书的指导性极强,它不是告诉你应该怎么做,而是启发你思考,你的家庭需要什么样的疗愈,提供的是一种内观的哲学指导。对于那些渴望从根本上提升家庭幸福感的人来说,这本书绝对是案头必备的典籍。
评分最近在书店偶然翻到一本关于亲密关系的书,书名乍一看有些沉重,但内容却充满了温暖和力量。作者以一种非常细腻且富有同理心的方式,探讨了现代家庭中普遍存在的各种情感创伤与隔阂。书中没有空泛的理论说教,而是通过一个个鲜活的案例和深入的剖析,引导读者去直面那些曾经被我们忽略或压抑的情绪。尤其是关于“有效沟通”的那几个章节,对我触动很大。我以前总觉得沟通就是把话说清楚,但这本书让我明白,真正的沟通是建立在理解和接纳的基础上的,它需要我们放下评判,真正去倾听对方的感受。书里提到一个观点,说很多家庭矛盾的根源,其实不是不爱了,而是“不会爱了”或者“忘记了如何去爱”,这个说法让我深思了很久。它让我意识到,爱是一种需要学习和练习的能力,而不是凭空而来的本能。读完后,我感觉自己对家人的看法都有了微妙的转变,多了一份耐心和理解。这本书的笔触很温柔,即便探讨的是沉重的话题,读起来也不会感到压抑,反而像是在和一位智慧的长者对话,慢慢地梳理自己内心的混乱。
评分在找一些影子。寻一些救赎。
评分越读越有味道!!
评分PS:我的心理学学期作业——不仅仅是家庭关系图 还有身边接触之人的关系图&期末考试后的 禅等(知日)。
评分真·大师
评分这书应该满分。
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