圖書標籤: 心理學 心理 史達馬提亞斯 2015-09 阿根廷 研二 工具書 小說
发表于2025-03-17
毒型情緒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
憤怒、恐懼、嫉妒、羞愧……這些情緒隻會讓人感到挫敗。在我們的生活裏完美似乎是不可能的期待,請放過自己,不要苛求。真正的安全感來自於我們的內心。這本書教會我們如何給自己的情緒解毒,如何運用性格和情緒的王牌引領自己走嚮人生的巔峰。每一個人都要相信,卓越、愛、幸福和豐富的生活纔是我們的命運,讓那些阻攔我們進步的負麵情緒都見鬼去吧!
貝納鐸·史達馬提亞斯曾是阿根廷前總統基賀納的禦用文膽。早年專研心理學和神學,獲得雙碩士學位之後,另對兩性議題産生興趣,於是又追隨知名心理學者研讀瞭性學。在心理學領域繞瞭一圈之後,他終於明白自己真正的興趣所在:幫助彆人過得更快樂。因此,他創立學說,成瞭全國知名的演說傢和布道傢。
釋放自己,做個快樂的人。沒有什麼比將生命投入對目標和夢想的追求更美妙。不要迴頭,不要停駐,不要浪費時光。擺脫痛苦和有毒的情緒。然後原諒自己,也原諒彆人,當你那樣做瞭以後,記住,隻要你相信,一切皆有可能。
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評分看完一本書,什麼也沒記住 怎麼辦?
評分釋放自己,做個快樂的人。沒有什麼比將生命投入對目標和夢想的追求更美妙。不要迴頭,不要停駐,不要浪費時光。擺脫痛苦和有毒的情緒。然後原諒自己,也原諒彆人,當你那樣做瞭以後,記住,隻要你相信,一切皆有可能。
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读完史达马提亚斯的书才发觉人的情绪有很多种,但是负面情绪异常多。可能单独的一种负面情绪带来的影响不易察觉,觉得无足轻重,不值得重视,但是把每个你不重视的负面情绪集中在一起,放在你的面前,你会瞬间发觉,不知不觉中自己已经中枪好几次,就算心理特别强大,也足以起...
評分看到《毒型情绪》这本书的书名,条件反射似的想到了《香水有毒》这首歌,为什么呢?大概是因为这首不明所以的口水歌竟然包含了几乎所有的“毒性情绪”:焦虑、痛苦、长期的不满足、依恋、愤怒、妒忌、羞愧、抑郁、悲伤、哭泣……哇,有毒的原来不是香水,是人的情绪啊! 正如...
評分读完史达马提亚斯的书才发觉人的情绪有很多种,但是负面情绪异常多。可能单独的一种负面情绪带来的影响不易察觉,觉得无足轻重,不值得重视,但是把每个你不重视的负面情绪集中在一起,放在你的面前,你会瞬间发觉,不知不觉中自己已经中枪好几次,就算心理特别强大,也足以起...
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評分读完史达马提亚斯的书才发觉人的情绪有很多种,但是负面情绪异常多。可能单独的一种负面情绪带来的影响不易察觉,觉得无足轻重,不值得重视,但是把每个你不重视的负面情绪集中在一起,放在你的面前,你会瞬间发觉,不知不觉中自己已经中枪好几次,就算心理特别强大,也足以起...
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