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发表于2025-03-13
《在愛中修行:暖心經典手繪本》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
許多人都在渴求愛、追逐愛、問詢愛,甚至質疑愛:愛是什麼?愛是為瞭什麼?如何愛?
華語世界最具影響力的情感療愈作傢素黑,將在《在愛中修行(暖心經典手繪本)》中,講述189個愛的漸進式修行:
◎揮彆負麵情緒:在不認同、不否定與不判斷之中觀照、靜心
◎接納原生傢庭:超越父母的缺失,為生命重建一個傢
◎修復生命缺口:從傷害中獲得正麵的信息,學習愛
◎做完美的自己:與孤獨、痛苦相處,學會自愛
◎做更好的愛人:放下執著的關係,重獲自由
◎擁有成熟的愛:成為愛的太陽,照亮彆人的生命
2015版《在愛中修行(暖心經典手繪本)》以療愈、溫暖、明亮的插畫,與素黑式的冷靜、通透、睿智之語,感性與理性交融,引領你在閱讀的修行之中,超越關係的劫,擁有純粹的愛,步入成熟的智慧旅程。
素黑,兩岸三地奇女子,華語世界最具影響力情感療愈作傢,被譽為“以傳奇能量嚮世界傳遞愛,療愈愛”第一人,首位榮獲北京大學社會學係授聘之學生成長導師。
她是:生命管理顧問,心性治療師,散文傢、旅行者,網站節目總監,前沿藝術策劃人,劇場經理人,音樂創作者,大學老師,慢食主義者。
她愛:愛黑、愛素、愛自然,認為生活簡單就是最好,住在繁忙香港安靜的島上,喜歡一個人,喜歡抱樹,喜歡尺八。
她在:開發結閤,聲音、形體和藝術的治療,創立觀音定心及黑洞療法,被邀請在國內外公開演說,開辦聲療工作坊及專業情緒自療課程,與生活藝術傢共同創作自愛生活品牌,研發專業定心銅磬及靜心音叉聲療工具。
素黑說: 成長的意義是增長愛的智慧和自信, 對生命富有愛的責任, 即使不能被愛, 也要自愛, 不記來時路。 這是素黑枕邊自愛係列 貫穿素黑的智慧與她暖心的愛意 有不可辯駁的真實揭穿 有不拒痛苦的暖心鼓勵 糅閤愛與自由的思考 觀照內心的自己 愛自己❤️
評分人來世間玩一趟,凡事不必太較真。
評分愛若能參破,終究是寂寞
評分心靈啓濛
評分愛若能參破,終究是寂寞
这本书是跳着看的,算的上是一本在任何状态下都能静静阅读的好书,爱是修行,人生是修行,活着更是修行。我们虽然不是苦行僧,也未必有什么宗教信仰,但是我们都应该好好修行。 素黑教我们要做一个懂爱(包括自爱和爱别人),认识爱,学会爱并且处理爱的人,那里面需要静心,思...
評分在这个时候看这本书,给你的感觉是非常不一样的! 汶川的大地震已经发生了六天,当中发生了很多很多感动人的事件,在这当中,让我们更看到了"爱"的伟大! 与之比较起来,当我们自己沉浸在个人的小爱当中,自怜自唉,更有甚者,要死要活的,是件多么渺小的事情啊! 当你看到生命在瞬间之...
評分我决定重新写一篇书评,尝试着以一种真实的角度去评论这本书。 之前写了一篇《我们用一千种方式自虐,然后把它叫作爱。》,其实更像是我在努力替素黑小姐归纳总结,仔细想了想,总还是有种本能写广告文案的嫌疑。 第一次接触这本书,源于发现自己真心不懂亲密关系,于是开始...
評分感谢素黑给我们最温暖的礼物——<在爱中修行>,能很快与作者产生共鸣可能是这本书给我们的亲切,更多的是从多个角度分析人的心理,比较客观的揭示人性中爱的弱点和盲点,爱并不需要等待,爱的信念比爱爱人更天长地久,爱不靠认知,需要经历和修养,爱的本身是个人修行,素黑大...
評分从接触到心理学开始 慢慢看过一些书籍 一直都觉得素黑的书对女性情感治愈是最棒的书 让一切都过去,学会放下 不要质疑爱,我们只能质疑关系,而不是爱的本身。 爱是学习当下自我。不要怨,不要问,谦虚一点,去爱就行了。 就像素黑说的 当你察觉到自己的情绪的时候不要压抑...
《在愛中修行:暖心經典手繪本》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025