具体描述
每种情绪都是躲在黑暗中的孩子，等待着和你建立亲密关系。
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨……
12堂心灵重生的疗愈现场
16场崩坏情绪的前世今生回眸
18种接纳负向情绪的祈祷与秘药
进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
作者简介
张瀞文，台湾著名教育学家、心理学家，身心灵整合治疗团体领导人，中国芳香保健师。
台湾大学社会学系学士、台湾师大社会教育学系硕士。目前定居于马来西亚，经常于台湾、马来西亚，带领身心灵治疗团体进行疗愈课程、做关于亲子与成人的教育讲座，累积讲座超过3000场。
专业课程有芳香疗法课程、身心指引与重整工作坊、家族系统排列工作坊、生命数字分析师培训，亲子与两性关系讲座，个案谘商与心身灵整合治疗。
长期担任台湾公共电视《台湾查某人》、台湾华视电视公司《故事亲亲说》节目顾问。
并著有《情绪的12堂课》、《当爱情遇上婚姻》、《驯养情绪》、《我要快乐》、《爱孩子要有效率》等书籍。
目录信息
第一课 情绪与你，互通信息
第二课 愤怒是乔装的力量
第三课 恐惧中，觅安定
第四课 举妒火，照前路
第五课 踏寂寞，自在漫游
第六课 破疏离，活出自我
第七课 穿透背叛，重获新生
第八课 出离恨情，爱如泉涌
第九课 依赖中的爱恋情仇
第十课 忧郁，离枝花
第十一课 罪疚，解开生命的绑缚
第十二课 观照当下，无碍爱人
后记
· · · · · · (收起)
读后感
首先封面很有灵性 让人有想读下去的欲望 我们真的了解自己么 因为害怕于是逃避 不敢正视自己 翻开书页 第一次认真的审视自己 看自己的需求 看自己的弱点 作者把故事娓娓道来 穿插了对心理的剖析 正视自己的弱点 自己的想法 很平实 不张扬 不学术 却能一语道破问题的所在 用...
评分看到这本书是个意外吧..由于一逛超市..妹妹就要去卖书的区域..再加上妈妈也让我看书...我就随意的翻弄着架子上的书... 它的封面以及“女巫”，“情绪”吸引了我,我当时的心...可以说是碎得淋漓尽致...被别人狠狠得捏得粉碎...我的梦也一直停留在某个时间...真的痛苦... 读一点....
评分看到这本书是个意外吧..由于一逛超市..妹妹就要去卖书的区域..再加上妈妈也让我看书...我就随意的翻弄着架子上的书... 它的封面以及“女巫”，“情绪”吸引了我,我当时的心...可以说是碎得淋漓尽致...被别人狠狠得捏得粉碎...我的梦也一直停留在某个时间...真的痛苦... 读一点....
评分看到这本书是个意外吧..由于一逛超市..妹妹就要去卖书的区域..再加上妈妈也让我看书...我就随意的翻弄着架子上的书... 它的封面以及“女巫”，“情绪”吸引了我,我当时的心...可以说是碎得淋漓尽致...被别人狠狠得捏得粉碎...我的梦也一直停留在某个时间...真的痛苦... 读一点....
评分这是一本写给女性的书，作者所述的10种负面情绪，就其举例来看，主要是女性才有的问题，我很不喜欢她有意无意带给人的这种观点。 整本书首章以心理学理论开篇以说明其科学性，但又以佛学观点完成末章结尾，中间十章分别先介绍10种情绪之一，再举例说明，最后分条...
用户评价
其实内容没有像封面那么给人惊奇。
评分要静下心来看才好,举例很连贯的,浮躁的时候倒是看不进去...
评分这是我看的第一本关于女性，也关于情绪的书。里面提到的案例很真实，发人深思。
评分要静下心来看才好,举例很连贯的,浮躁的时候倒是看不进去...
评分这是我看的第一本关于女性，也关于情绪的书。里面提到的案例很真实，发人深思。
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