佩玛·丘卓是创巴仁波切最杰出的大弟子之一，是西藏金刚乘比丘尼，同时也是北美第一座藏密修道院的院长。
本书以寂天菩薩的《入菩萨行论》和阿底峡的《修心七论》为基础，配合现代情境详述如何通过自利利他解除痛苦而圆满佛道，紧扣现实人生，不啻为现代人最佳精神疗愈手册。本书不只是为佛教徒而写的，也为一切尚有苦痛的众生和世间而作的。但愿书中从法性自然流露的警语，能引
领所有面临困境的读者，在每一个当下勇敢迈入内心那暖昧不明、无所依持的圣境。
具体描述
读后感
现在不是战争年代，生活中也没有生死抉择的时候，所以，我们不大真正了解内心深处的恐惧。其实，恐惧无处不在。我们只是没有机会，也没有勇气去面对。比如死亡，就是每一个人早晚都必须要面对的。 做了期货，我才一下把自己的恐惧看得很清楚。
评分"Everybody loves something, even if it's only tortillas." Pema Chodron remembers this remark from her teacher Trungpa Rinpoche, who was trying to explain the Buddhist concept of bodhichitta. The literal definition of bodhichitta is the open mind or...
评分我深爱的一本书，她陪伴我度过最曾脆弱的时刻，并且不抗拒，张开双臂与自己深深拥抱。 回到令人抗拒的城市，太阳直射在少荫的地面，路边低矮的植物倾诉着他们的焦躁，飞机晚点等候长途汽车的时间也长了些许，回到暂时住下的房间会有一种淡淡的无所安放的感受，当我睡下的那一刻...
评分佛缘，哪怕只要一点点，都会受益无穷。 之前一直纠结的问题和在最痛苦挣扎的时候，是这本书帮助了我，怎样放下，怎样修行。 胡因梦翻译的很好。
评分我深爱的一本书，她陪伴我度过最曾脆弱的时刻，并且不抗拒，张开双臂与自己深深拥抱。 回到令人抗拒的城市，太阳直射在少荫的地面，路边低矮的植物倾诉着他们的焦躁，飞机晚点等候长途汽车的时间也长了些许，回到暂时住下的房间会有一种淡淡的无所安放的感受，当我睡下的那一刻...
用户评价
唯一存在的时间就是当下，未来则是完全不可逆料的开放状态。时刻需要修炼无依无恃的状态，人生只是一场梦境。
评分好看
评分圆满自己的内心~
评分精神勇士 香巴拉-- 不要去逃避自己 不要压抑 也不要放纵 用一种自然 诚实的状态面对自己
评分四无量心与逆境
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