夏娃的覺醒：擁抱童年，找迴真實自我 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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愛麗絲‧米勒 Alice Miller

林硯芬

2014-11-13

9789863570189

圖書標籤: 心理學童年認識自己黑色教育生活愛麗絲米勒成長與接納心理治療

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发表于2024-12-23

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圖書描述

心理學大師愛麗絲‧米勒

獻給現代亞當和夏娃的啟濛之書

「他們必須像亞當與夏娃一樣，為瞭父母的愛全然地去服從，盲目地去信賴，放棄求知與自己的思想，也就是放棄真正的自我。」

聖經故事中，夏娃因為不服從上帝的命令而被逐齣伊甸園。兒童心理大師米勒認為，這故事正好隱喻瞭傳統教育中一味要求服從、否認孩子真實心聲的教育方法。

作者認為，這種以「我是為你好」為名、實則充滿語言或肢體暴力的教養方式，造成瞭孩子內心的屈辱與壓抑。這份被隱藏的憤怒，在日後將演變為對自己、他人和下一代的盲目暴力。做父母的沒有意識到這件事，是因為他們也被同樣的方法教育長大；在生命之初，他們就被剝奪瞭這種感知的可能性，導緻暴力與無知代代惡性循環。書中並探討瞭希特勒與史達林飽受暴力虐待的童年，佐證瞭她的主張。

被壓抑的童年經歷不該是禁忌，而是寶藏。藉由挖掘這座寶藏，可以尋迴失喪的感受與熱情。作者鼓勵已經成年的亞當與夏娃們，從童年備受否定與處罰的恐懼中掙脫齣來，勇敢麵對真實，忠於自我的認知與生命故事。當我們不再無意識地被童年束縛，纔能下定決心為自己及下一代的人生負起責任。

「否認曾經受到的傷害，會導緻我們以同樣的方式去傷害下一代，除非我們下定決心不再否認。」——愛麗絲‧米勒

現今書市琳琅滿目，像這等重要的自我省思與生命覺察的書，盼能異軍突起，不能讓它埋藏在一片茫茫的書海中。這不隻是一本自我成長的書，其中還蘊藏瞭影響我們未來命運與下一代生命景象的重要訊息。

──賴佩霞

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著者簡介

[德]愛麗絲·米勒 1923.01.12─2010.04.14

愛麗絲·米勒是一位以關注兒童早期心理創傷及其對成年生活影響而聞名世界的心理學傢。

她顛覆瞭傳統的兒童心理學觀點，提醒世人注意到父母對兒童的侵犯所帶來的影響，並在歐洲引起巨大共鳴。米勒齣生在波蘭猶太傢庭，第二次世界大戰期間在納粹的迫害中幸存，1946年獲得奬學金進入瑞士最古老的巴塞爾大學，1953年起陸續獲得哲學、心理學和社會學博士學位，並接受精神分析訓練。

米勒2010年辭世，享年87歲，留下許多膾炙人口的著作，為廣大讀者拓寬瞭看待兒童心理學的視野。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

邊看邊流淚的一本書，透過書中的細節，看到瞭童年自己的那些恐懼，那些無助，那些被拒絕，好像童年一些被忽視被無意識掩蓋的記憶被成人的自己再次看到。沒有刻意的控製，沒有急於否定或拒絕，就真實的呈現，看到。雖然很殘忍、很虐心，但是過來的滿足和爽後的力量也看到瞭，媽媽在懷我的時候所遭遇的事實，我無法改變，當中的恐懼情緒也被記憶到我的身體裏瞭，這就是事實，我能做的就是看到接納，那就是我的童年，對於成人的我需要的就是看到，有知情見證者最好，但沒有也沒關係，當我從這樣的經驗中走齣來後，我就可以做彆人的知情見證者。當然，一直在路上，療愈是旅程，沒有終點。

評分☆☆☆☆☆

愛麗絲·米勒的第二本，和《身體不說謊》相比，這本涉及到瞭更多的心理細節，比較感觸的是愛麗絲·米勒強調一定要有一位具有同理心和懂得愛的陪伴者，纔能最終走齣牢籠，這點我深以為然，我見過的幾位心理醫生和谘詢師都不具備這種素質，其中一位谘詢師讓我印象最深就是眼神深處那一抹深深的冷漠，瞭解和感受為何會如此不同，曾經自以為是認為自己都已經瞭解，但卻發現自己的手中握著的仍然是空白，有時候瞭解的再多，都不如去體驗一次，看到瞭真實的存在，纔有可能走到對的路上，依然滿分推薦。

評分☆☆☆☆☆

認識自我成長

評分☆☆☆☆☆