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发表于2024-12-22
神奇的肌膚能量書Ⅱ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《神奇的肌膚能量書Ⅱ》是好萊塢明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顧問——金柏莉·施耐德繼《神奇的肌膚能量書》後的又一經典之作!
金柏莉告訴我們,最好的美容都是由內而外的,最好的辦法就是通過調整飲食來改善自己的體內環境。書中公開瞭她獨創的“美麗排毒秘方”,介紹瞭50種最佳的美容食品及正確的吃法,當然它們很容易買到,並且具有神奇的功效——讓你的肌膚光滑細嫩,頭發強韌有光澤,雙眸明亮有神,體型苗條健美,渾身散發光彩,輕鬆吃齣健康和美麗!
金柏莉·施耐德,美國時尚健康谘詢師,暢銷書作傢。大學畢業後,為尋找世界各地的健康美麗秘訣,曾用三年時間走遍全球50多個國傢。後迴到美國開設健康谘詢工作室,收到包括德魯巴裏摩爾在內的時尚名人認可,成為最受好萊塢明星追捧的健康導師。其事跡先後被《今日美國》、《早安美國》《奧茲秀》、《紐約時報》《時尚雜誌》等報道,成為美國傢喻戶曉的暢銷書作傢。
感覺和1差不多,是1的補充。
評分早餐吃少,放棄乳製品是最顛覆的兩個觀點。總之客觀來看待,值得一看。
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評分與上一本重復太多瞭
評分少吃葷,多吃素,多吃水果,要盡量吃生的,吃清淡,多吃堿性食物。
女神来袭,谁能hold住?!现在女神不仅仅是范冰冰、林志玲,只要你乐意,你也可以——拥有光滑细腻的肌肤、顺泽的发质、眼波流转的明眸•••而这一切,都可以用“吃”来解决! 《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本•斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉•...
評分 評分 評分 評分主旨:饮食是健康之本。 要点:为什么要排毒,如何排毒。 纠错: P112 如果化(妆)装品中的矿物油 P153 长叶生菜一直是我最(喜)欢的蔬菜。 味(噌)增 (吐槽):一开始就看到了作者列表的50中肌肤能量食物,说实话,我不是很相信。 作者的美人图对她的理论实践很有说...
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