示弱的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
楊程程：
心理谘詢師。
療愈世界的新銳力量。
她，也曾是孤獨的刺蝟，因為路過瞭你的世界，所以懂得如何撫慰你的渴望與孤獨。
她，相信幸福的能力可以通過學習得來，而在痛苦中亦可修煉齣屬於每個人的智慧與從容。
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◎《示弱的力量》：一本大智慧的心靈成長書，可以幫你告彆被迫害妄想癥，用示弱的智慧與世界和諧相處。
◎焦慮、憂鬱、憤怒、抱怨等負麵情緒，傳達的都是被傷害後的本能性自衛反擊。很多人之所以那麼粗暴，不是因為不願意溫柔，而是不知道如何纔能免於受傷；不是與周圍人難以相處，而是深陷於彼此粗暴傷害的惡性循環裏，忘瞭其實可以溫柔相處。所以，請改變心智模式，終止與世界彼此傷害的惡性循環，學會與自己和解，與世界和解。
◎所謂的幸福能力就是終止傷害本能而被動地循環下去的能力，如果我們可以主動溫柔地與世界相處，世界將對我們報以溫柔。
◎示弱所蘊藏的智慧中包涵著你想象不到的力量，拒絕對立，擁抱優雅，你或者用逞強輸掉人生；更可以用溫柔得到世界。
具體描述
讀後感
看到这本书的封面，就能想到，这是一本有些低调、不事奢华的书。没有夸张的色彩，没有高调的宣传，不曾“傍大款”。作者在图书中，讲自己的故事，讲身边人的故事，讲新闻中的故事，讲古人的故事，讲国外的故事，通过一个个故事，向读者传递：“示弱：用柔韧的智慧，让坚硬...
評分鸡汤式的文章，举例，论证，总结，教育。虽然整体的流程比较老套，但书中不乏有些观点例子确实还是有所启发，有些观点很新颖，会让读者看到一些从来没有看到的想到的思想。另一方面，有些内容、观点有些主观性太强的因素，让读者看来，前后的观点相互矛盾，前后不一。 这种鸡汤...
評分你若对世界微笑，世界便对你微笑，你若与世界为善，世界也对你温柔。这个道理，我想大多数人早就明了了，只是做起来却不那么容易，因为思维里的那堵墙不会被轻易拆掉。人人都怕吃亏，人人都不愿自己吃亏，即便是芝麻粒大的小事；一旦遇到吃亏，都会像躲避瘟疫那样避之唯恐...
評分限字数：重复发两遍！ 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含着深深的对爱的渴求，我们的焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪，传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含...
評分限字数：重复发两遍！ 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含着深深的对爱的渴求，我们的焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪，传达的都是被伤害后的本能性自卫反击。 每一种痛苦的深处都有一种渴望被关注的呐喊，每一种伤害的宣泄背后都包含...
用戶評價
非常好的一本書，讓心靈寜靜的書
评分雞湯式的文章，舉例，論證，總結，教育。雖然整體的流程比較老套，但書中不乏有些觀點例子確實還是有所啓發。另一方麵，有些內容、觀點確實有些主觀性太強的因素，讓讀者看來，前後的觀點相互矛盾。看一次就可以瞭。
评分翻瞭翻內容，再看看前麵的介紹，果然是個女人寫的書，細膩柔情的勸誡
评分習慣自己強勢的情況下，有時候示弱不丟人，示弱恰恰是以退為進的一種錶現。
评分雞湯式的文章，舉例，論證，總結，教育。雖然整體的流程比較老套，但書中不乏有些觀點例子確實還是有所啓發。另一方麵，有些內容、觀點確實有些主觀性太強的因素，讓讀者看來，前後的觀點相互矛盾。看一次就可以瞭。
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