图书标签: 绘画  禅绕  禅绕画  艺术  艺术治疗，新名词，可以试试  自学成才  美术  画画   

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不错，很有趣

很不错，看完就蠢蠢欲动想自己画一副。

方法超简单，画面效果又很赞~喜欢画笔记本神马的，可以来一本试试~

性价比不高~~~

艺术治疗，新名词，可以试试

禅绕画通过简单的动作，配合呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。 希望有更多人和我一样喜欢画禅绕画。欢迎大家...

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