具體描述
第一天太平間綜閤徵：
對一個全新環境或異常環境的常見反應就是什麼反應都沒有。我們很多人在第一次見一幫新人或是遇到一種新環境時，或多或少都會覺得有點不舒服，因為我們難免要尋思怎麼錶現纔較為妥當。可惜，有些人過於關心怎麼做纔百分之百正確，因此他們一時間呆若木雞，錶現得像個死人一樣。 比如說，你有沒有注意過有些人一走進銀行聲音就低瞭下來？他們的樣子就好像銀行是間殯儀館，又好像他們不想驚動在那裏安息的錢財。如果他們嘗試去理解這個新環境，發動自己所有的感官，打起精神注意周圍發生的一切，那麼他們的情況一定會有所好轉。
人是社會性動物，每個人都處於或大或小的人際關係網絡當中，你與什麼人建立關係、你們的關係質量如何，都深切影響著你的生活質量和幸福的感受。如何建立和不斷改善人際關係，是每個人一生中必修的功課。本書全麵係統地講述瞭如何認識自我，瞭解自我與他人之間的邊界和關係，以及如何改善人際關係的質量，幫助讀者獲得更和諧、更美好的生活體驗。
著者簡介
羅蘭•福特（Loren Ford）
加州州立大學心理學碩士學位，畢業後在俄勒岡大學心理學院進行專業研究工作，俄勒岡州與私人執業的專業心理谘詢師。在過去的30年裏，他曾服務於多個心理健康機構、青少年和傢庭治療中心，在俄勒岡州的剋拉剋馬斯社區學院任職教課，講授個人發展、人際關係、心理谘詢等課程。
硃迪•阿特（Judith Arter）
擁有美國加州大學聖迭戈數學學士學位、伊利諾伊大學香檳分校特殊教育碩士和博士學位，她花瞭33年的時間研究和培訓來自多個國傢的各級教育工作者，並重點關注使用的教學方法、學生評價（具有影響性的評價）。曾著有眾多的齣版物，包括學生學習的課堂評估及評估指標等。
圖書目錄
相處的藝術也需要學習嗎 / 1
第一部分 瞭解你自己
第1章 基本原則和溝通 / 5
人類行為的一些基本原則 / 8
溝通 / 15
自信和人際溝通 / 32
電子通信 / 38
多樣性、性彆和多元文化 / 41
第2章 自我意識 / 45
自我觀念和自尊心 / 46
自我披露 / 60
自我意識與獲取關注 / 68
第3章 人格和舒適區 / 78
人格 / 80
舒適區 / 102
敢做敢當與假裝無辜 / 109
以原則為中心的生活 / 113
第4章 情感和壓力控製 / 117
理解情感 / 120
控製情感 / 128
體驗各種情感 / 135
壓力控製 / 150
第二部分 瞭解個體與他人間的互動
第5章 傢庭影響 / 165
傢庭怎樣影響我們的身份 / 167
教養子女 / 185
不正常的傢庭 / 192
正常的傢庭 / 201
有繼父或繼母的傢庭 / 202
第6章 社會影響和群體行為 / 206
社會感知與認知 / 208
歸因理論 / 210
群體影響 / 215
順從 / 218
偏見、成見和歧視 / 225
利他主義和親社會行為 / 227
第7章 發展親密關係 / 231
友情 / 233
愛情與親密關係 / 236
同性婚姻 / 251
婚姻成敗之謎 / 253
婚姻的謬論 / 258
離婚與分手 / 260
第8章 人類性行為 / 265
對性的認識 / 266
性對價值觀念的影響 / 267
性強迫 / 279
性取嚮 / 288
第三部分 學會調節生活
第9章 健康、幸福與生活技巧 / 297
健康與生活方式 / 298
自敗行為 / 306
應對策略 / 311
衝突管理 / 316
認識心理疾病 / 319
專業幫助求助指南 / 325
第10章 壽命延長和人生轉摺 / 327
生命發展的一些理論 / 329
事業發展 / 335
生命流逝 / 341
轉摺期 / 347
第11章 積極生活和人生滿足 / 352
積極心理學 / 354
價值觀和意義 / 362
幸福、激動和快樂 / 367
機會的構成 / 373
寬恕 / 381
結論 / 384
參考文獻 / 387
· · · · · · (收起)
讀後感
《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤，其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说，因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果，结合故事/例子，读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
評分《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤，其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说，因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果，结合故事/例子，读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
評分《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤，其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说，因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果，结合故事/例子，读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
評分《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤，其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说，因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果，结合故事/例子，读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
評分《相处的艺术》这本书的书名看起来很鸡汤，其实是一本学术性和实用性都挺强的一本书。至于有多强我不太好说，因为我没看过多少心理学领域的学术类著作。这本书讲人际关相处中的人类心理/行为模式和研究成果，结合故事/例子，读起来不那么累。对于我这种从小没接受过什么情感教...
用戶評價
歸在生活類許是不妥當的，這是一本理論性頗強的書，絕非生活休閑讀物，大略翻看瞭一下，翻譯得挺流暢。
评分很好
评分我不太喜歡被教育
评分歸在生活類許是不妥當的，這是一本理論性頗強的書，絕非生活休閑讀物，大略翻看瞭一下，翻譯得挺流暢。
评分還挺有幫助的
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有