别再为小事抓狂:小事永远只是小事

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理查德•卡尔森(Richard Carlson),全球畅销书《别再为小事抓狂》系列的作者,是美国首屈一指的心理咨询专家、演讲家,毕生致力于幸福和减压方面的研究。作为三十余本身心灵畅销书的作者,卡尔森博士的著作被翻译成35种语言,在130多个国家出版。他曾被《人物》杂志评 选为“最有魅力的人”,多次受邀参加奥普拉脱口秀、《早安美国》等知名谈话节目。卡尔森博士已经指导了数千万人将书中的“不抓狂”理念落实到现实生活中,创造和谐而美好的人生。

出版者:江苏文艺出版社
作者:[美]理查德·卡尔森
出品人:
页数:240
译者:朱恩伶
出版时间:2013-12-1
价格:29.90元
装帧:平装
isbn号码:9787539967424
丛书系列:读客·睡前心灵文库
图书标签:
  • 成长 
  • 心灵 
  • 励志 
  • 治愈 
  • 心理学 
  • 个人管理 
  • 不抓狂 
  • 身心灵 
  •  
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如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗?

本书想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。

这是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快 失控的时候,不妨停顿一下,问问自己:一年后,你还会那么在乎这件事吗?你会发现,眼前这些“天大的事”,其实都只是微不足道的小事,完全不值得为此毁掉一整天的好心情,或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时,你会体验到安静的强大力量,你越沉着冷静,内心就越强大,足以面对生活中的一切状况。

翻开本书,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。

具体描述

读后感

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读了英文版的《别为小事抓狂》,大彻大悟,原来生活中90%的事都不是事,多可一笑置之。 该书呼应了其他心理学著作倡导的一个观点:面对状况时,我们的回应方式,对事件的解读和心态是最重要的 --- 正向思维,正向解读,凡事多往好的方面想;状况面前,保持优雅、淡定和自信.......  

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卡而森用自身体验,写下这本书,他教会你如何慢活,享受每一天,认真去对待我的人生,包括我的工作。 珍惜自己:我可以做些什么,放恣想像,我要旅游,吃尽全世界的美食。当然为了我精神上的富裕,我还是会认真工作,有3-5个知己谈谈心,听听人生五味。 开不开心,其实原来可...  

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大约是《读者》还没有被时代的发展甩在身后的那些年,也正好和我血气方刚的青春期重叠的那些年,在畅销杂志的广告栏,或者贝塔斯曼书友会的推荐栏中,总能看到一系列的书单,而其中排名靠前的佼佼者,不乏此类读物。在那个信息较为闭塞的阶段中,这些所谓的成功学与励志学的读...  

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你来给我力量 在我无助的时候 你来给我安抚 在我悲伤失落的时候 你来给我冷静 在我就要抓狂的时候 你来给我指明我前行的道路 改变了我的一本书  

用户评价

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意外的有用。困顿时看几个条目,有助于内心宁静平和。

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烂书一本,鸡汤都算不上。通篇讲的都是都会说的话,干瘪无力。

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翻来覆去只讲了一句话

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让我们抓狂的小事,大部分都是我们的多管闲事,学会自控,远离与己无关的小事,获得自身的宁静,时间终会证明一切

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打三星是因为不值得买。全书就两点:别为小事抓狂,小事永远只是小事;多数情况下,快乐更重要,别非要争个高低对错。对错也是小事,——那么全书其实就一句话。愿意接受这个道理时,它才是醍醐灌顶的金句,之前只是一碗呵呵而过的大众鸡汤。成长啊,就是一个与各款鸡汤挨个和解的过程…

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