你原本无须这么辛苦 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 丹妮尔·拉波特

企业管理出版社

化宪宪

2013-9-1

240

32.80元

平装

大白鲨

9787516404737

图书标签: 自我完善成长人生规划个人管理励志当拥有的多了，你才不会那么被动心理学值得一读

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发表于2025-02-02

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图书描述

“辛苦”已成为当下使用频率最高的热词之一，在生活中不管你是已获成功的社会名流，还是正处于求学期的学生或奋斗期的职场白领，我们每个人都面临着诸如工作、学业、情感、人际交往、家庭等方面的压力，这些压力让我们备感辛苦。

美国著名人生教练丹妮尔•拉波特充满智慧，作为华盛顿智囊团负责人，她曾参与美国白宫、五角大楼重要会议，对白宫、五角大楼诸多政策产生过深刻影响。在生活中，她发现很多年轻人十分勤奋、努力地追求自己所向往的生活，但却收效甚微，这让她颇受触动，于是在辞职之后，投身于“人生培训”这一职业。

由于比较契合当下人们的生活状态，丹妮尔•拉波特的培训课程和由她发起的“不辛苦”运动一经面世，便广受欢迎，如一股飓风席卷华盛顿、纽约、洛杉矶、芝加哥、休斯顿、费城、旧金山、波士顿、西雅图等40多个城市，并迅速传播到加拿大、英国、法国、德国、澳大利亚、墨西哥、日本、韩国等50余个国家。

在本套课程中，丹妮尔•拉波特运用心理学、社会学等方面的知识，通过16堂课19项人生规划表30天的练习与调整，旨在让我们放下顾虑、释放激情、勇敢地做自己喜欢并擅长之事，从而摆脱辛苦，实现自我的身心快乐。只有发挥自己的长处和优势，我们才能轻松、顺利地实现自己所向往的生活。

这是一套不可多得的人生规划课，它将给你的生活带来神奇的转变。

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著者简介

丹妮尔•拉波特，美国著名人生教练，前华盛顿智囊团负责人，曾参与美国白宫、五角大楼重要会议，对白宫、五角大楼诸多政策产生过深刻影响，风靡全球的“不辛苦”运动的发起者。她的人生培训课程及由她所发起的“不辛苦”运动，《纽约时报》、《泰晤士报》、《ELLE•法国版》、《环球邮报》等世界主流媒体热烈报道，深受全球千万年轻人的喜爱。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

看名字以为是“反成功学”的书，谁知道全篇翻译腔和废话。。。真是无语了，这类书以后都不用翻开看了

评分☆☆☆☆☆

这本书，读起来，异常方便，因为作者将他的观点都用蓝色标注出来了。随书更是赠送了口袋书一样的训练册和日历卡。归根结底，是让读者有一颗坚定的心，实现自我的心。对人生自由的追求吧。

评分☆☆☆☆☆

徘徊于成功学与心灵鸡汤之间的书，偏向实用教程，偶尔乐观过头到恶心的程度。废话略多。能读到一些比较新鲜且有一定启发性的观点。

评分☆☆☆☆☆

感觉像个杂家，主体是灵修，要弄清自己真正想要的是什么，要follow our heart做事，要满怀热情地面对眼前的事情，不要太为难自己但又需要给予自己一些压力......感觉满满都是一些空洞的理论或道理。如果我们所真正想要做的事和那个属于我们的方向能那么容易确定的话，那么“辛苦”一词大抵是不会出现在新华字典里了吧！

评分☆☆☆☆☆

徘徊于成功学与心灵鸡汤之间的书，偏向实用教程，偶尔乐观过头到恶心的程度。废话略多。能读到一些比较新鲜且有一定启发性的观点。