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出版者:中信出版社

作者:[韩] 白智娟

出品人:

页数:272

译者:黎颖瑜

出版时间:2013-6-30

价格:35.00元

装帧:

isbn号码:9787508639604

丛书系列:

图书标签:

• 存在感
• 励志
• 治愈
• 感悟
• 人生
• 生活
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• 励志一下
• 存在感
• 哲学
• 自我认知
• 心理成长
• 人文思考
• 个体价值
• 意识探索
• 生活意义
• 存在主义
• 内心世界

《存在感》：探索内在光芒与世界共鸣 在这纷繁复杂的世界中，我们每个人都渴望被看见，被理解，被接纳。然而，我们又常常陷入自我怀疑与迷失的泥沼，感觉自己渺小而无足轻重。究竟，什么赋予了我们“存在感”？它是一种与生俱来的特质，还是一种后天可以培养的能力？《存在感》这本书，将带领你踏上一段深刻的内在探索之旅，揭示那些隐藏在我们内心深处的、能够点亮我们生命、并与整个世界产生共鸣的力量。 本书并非讲述关于特定人物的传记，也不是一本罗列成功人士经验的指南。它着眼于更普适、更根本的命题：如何找到并放大你内在的光芒，让你在人群中闪耀，让你在生活中找到属于自己的独特位置。我们将深入剖析“存在感”的构成要素，它并非仅仅是外在的张扬或引人注目，而是一种源自内心的自信、一种清晰的自我认知，以及一种与周遭环境和谐连接的能力。 在阅读过程中，你将有机会审视自己是如何建立和体验“存在感”的。我们或许习惯于将“存在感”与他人的评价挂钩，认为只有得到别人的认可，我们才能证明自己的价值。但《存在感》将挑战这种普遍的观念，引导你将目光转向内心。它会帮助你理解，真正的“存在感”来自于对自身价值的肯定，来自于对内心声音的倾听，来自于对生活的热情和投入。 本书将通过一系列深入浅出的思考，引导你发现那些可能被我们忽视的、却至关重要的个人特质。我们会探讨如何培养强大的内心力量，如何应对外界的批评与质疑，如何在逆境中保持坚韧。书中不会提供一套放之四海而皆准的公式，因为每个人都是独一无二的，每个人实现“存在感”的路径也各不相同。相反，它会为你提供一套思考的工具和方法，让你根据自己的情况，量身定制属于自己的“存在感”提升方案。 你将了解到，一个强大的“存在感”并非建立在对他人的模仿之上，而是源于对自身独特性的深刻理解和全然接纳。我们会一起探索那些阻碍我们展现真实自我的内在障碍，比如童年经历、社会期望、以及根深蒂固的负面信念。通过识别这些障碍，并学会如何化解它们，你将能逐渐释放出被压抑的能量，让你更自由、更真实地活出自己。 《存在感》也强调了“存在感”与连接的重要性。当我们真正认识并接纳自己时，我们才更有能力与他人建立真诚而深刻的连接。这种连接不仅仅是社交层面的，更是情感和精神层面的。它让你能够更好地理解他人，也更容易被他人理解。你会发现，当你清晰地“存在”着，你与世界的关系也会随之改变，你会更容易吸引到与你同频共振的人和事。 本书还将触及“存在感”与贡献的关系。当你能够清晰地认识到自己的价值，并愿意将这份价值贡献给世界时，你的“存在感”将会得到更深层次的升华。这并不是说要做出惊天动地的大事，而是在你的生活、工作、人际交往中，用你的独特方式去影响和启发身边的人。 《存在感》是一本鼓励你去思考、去感受、去行动的书。它不会给你现成的答案，但它会点燃你内在的火花，引导你去寻找属于你自己的答案。翻开这本书，你将开启一段属于你的“存在感”之旅，发现那个真正闪耀的你，并学会如何在生命的长河中，留下你独特而有意义的印记。这是一次关于自我发现、自我赋能和与世界深度连接的旅程，它将帮助你理解，你早已拥有让自己闪耀的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我读了两遍。都说“书读百遍，其义自现”，的确如此。返回头再重读的时候，看到了书里的脉络还有作者的用心。这本书的作者是韩国资深新闻主播白智娟，她写过一系列的励志类畅销书，《存在感》是其中之一。 所谓“存在感” 书中写道“就算我不宣传自己，...  

评分☆☆☆☆☆

p1 在漫长的岁月里，横穿撒哈拉沙漠的游牧民向我们传授了这样一条智慧箴言： 在到达绿洲之前，人们不是因为酷热或者难耐的饥渴而倒下，而是因为焦躁的心。” 很多时候，我们只要耐心下来，按部就班的做就能得到自己想要的一切。（P2）“有些人总是急于表现，害怕被忽视，以为...

评分☆☆☆☆☆

翻译这本书的过程中，有一个想法始终在脑子里盘旋：大家说存在即合理，果真如此的话，我们似乎毫无必要为自己的存在多作证明，就像路边的石头一样，实实在在地位于那里，毋庸赘述。但现实却相反，在这个社会里，大家都争先恐后地为自己代言，好的坏的言论，唯恐迟一秒说出口，...  

评分☆☆☆☆☆

这本书，我读了两遍。都说“书读百遍，其义自现”，的确如此。返回头再重读的时候，看到了书里的脉络还有作者的用心。这本书的作者是韩国资深新闻主播白智娟，她写过一系列的励志类畅销书，《存在感》是其中之一。 所谓“存在感” 书中写道“就算我不宣传自己，...  

评分☆☆☆☆☆

翻译这本书的过程中，有一个想法始终在脑子里盘旋：大家说存在即合理，果真如此的话，我们似乎毫无必要为自己的存在多作证明，就像路边的石头一样，实实在在地位于那里，毋庸赘述。但现实却相反，在这个社会里，大家都争先恐后地为自己代言，好的坏的言论，唯恐迟一秒说出口，...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种深邃而又宁静的色调，隐约透着一丝哲学意味，让我对接下来的阅读充满了期待。拿到书的那一刻，我迫不及待地翻开，想要一探究竟。作者的文字功底相当扎实，开篇就用了一种极其细腻且富有画面感的笔触，勾勒出一个个引人入胜的场景。我尤其喜欢其中关于“疏离感”的描绘，那不仅仅是一种情绪的表达，更像是一种对现代社会人际关系深入骨髓的洞察。作者并没有直接给出答案，而是通过一个个鲜活的案例，让我们自己去体会那种在人群中却感到孤立的矛盾。我脑海中不断浮现出电影的片段，或是自己曾经的经历，那些被遗忘的角落，那些欲言又止的情绪，都在作者的笔下被重新唤醒。读到关于“被看见”的章节时，我更是深有共鸣，那种渴望被理解，渴望自己的存在能够被他人捕捉到的心情，简直是太真实了。书中的语言风格时而如涓涓细流，温和地触动人心；时而又如惊涛拍岸，直击灵魂深处的困惑。我被作者的提问所引导，开始审视自己在生活中的角色，思考我的行为模式，我与周围环境的互动，这一切都让我觉得，这不仅仅是一本书，更像是一场与自我的对话，一场关于“我”是谁的深刻探寻。我曾一度认为自己对“存在感”的理解仅限于社交媒体上的点赞和评论，但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白，真正的存在感，源于内心深处的自我认知和价值实现，而非外在的认可。我甚至开始反思，我那些看似“忙碌”的生活，究竟是为了什么？是为了证明自己的价值，还是仅仅在逃避内心的空虚？这种思考的过程，虽然有时会带来些许不安，但更多的是一种解脱，一种朝着更真实自我的迈进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书脊设计有一种低调的奢华感，金属质感的字体在哑光纸面上若隐若现，让我对内容充满了好奇。初读便被作者的叙事风格所折服，他不像许多作家那样卖弄文字，而是用一种极其平实却又暗藏玄机的语言，讲述着一个个关于“缺失”的故事。我特别喜欢他关于“影子”的描述，那种既熟悉又陌生的感觉，仿佛看到了自己不愿承认的一面，却又被作者温和地接纳。这种接纳，让我感到一种前所未有的放松，仿佛可以卸下所有的伪装。书中关于“被看见的脆弱”的章节，更是让我潸然泪下。作者用一种极其温柔的笔触，描绘了那些隐藏在坚强外表下的不安和渴望。他没有回避人类的软弱，反而将其升华为一种独特的美丽。我开始反思，我是否也像书中的主人公一样，在用一种“强大”来掩盖内心的恐惧？我是否也曾在不经意间，向他人传递着被忽视的信号？这本书带来的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种深刻的情感共鸣。我感觉作者不仅仅是在写作，他是在与读者进行一场灵魂深处的交流。他用一个个精妙的比喻，将抽象的概念具象化，让我在阅读的过程中，仿佛在经历一场心灵的洗礼。我逐渐明白，真正的存在感，并非来自外界的定义，而是源于对自我价值的肯定，源于敢于展现真实的脆弱。这本书让我开始重新认识“自己”，认识到每一个不完美的瞬间，都可能隐藏着最动人的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的纸质触感非常好，厚实而有质感，翻阅时能感受到一种沉甸甸的重量，仿佛承载着深刻的思考。作者的文笔，给我一种“润物细无声”的感受，不疾不徐，却能在字里行间悄然触动心底最柔软的地方。我被其中关于“回声”的意象深深打动，那种感觉，就像在空旷的山谷中呼喊，期待着回应，却又带着一丝不确定。作者巧妙地运用了这个意象，来比喻我们在人际交往中的渴望和失落。我仿佛看到了自己曾经无数次在社交场合中的小心翼翼，在寻求连接时的试探，以及在未能得到回应时的黯然。他并没有批判，而是以一种悲悯的姿态，呈现了人类普遍的情感困境。而关于“边缘的注视”的章节，更是让我产生了强烈的代入感。那种置身事外，却又渴望参与的矛盾心情，作者描绘得细致入微。我开始反思，我是否也常常扮演着这样的角色？是否在不知不觉中，将自己推到了“边缘”？这本书给我最大的启发是，它鼓励我们去关注那些被忽略的角落，去倾听那些微弱的声音，包括我们自己的声音。它让我们明白，即使身处“边缘”，即使感到“缺失”，我们依然拥有独特的存在价值。我不再执着于那些显而易见的“存在”，而是开始探索那些更深层、更内在的自我肯定。这本书就像一场心灵的温泉，让我得以在疲惫的生活中，寻得一份宁静和疗愈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面采用了一种抽象的水墨风格，晕染开的墨迹仿佛承载着无尽的思绪，让人忍不住想深入其中。作者的文字，给人一种“大巧若拙”的感觉，朴实无华，却蕴含着深刻的哲理。我被其中关于“缺失的坐标”的比喻深深打动，那种迷失方向，找不到归属感的体验，作者描绘得触目惊心。他并没有给出明确的答案，而是通过一个个引人深思的问题，引导我们自己去寻找。我开始反思，我是否也曾有过这种“缺失的坐标”的时刻？我是否一直在寻找一个能让我安定的“坐标”？而关于“被时间的河流冲刷”的章节，更是让我对生命的流逝有了更深的体会。那些曾经以为很重要的事情，随着时间的推移，或许已经变得模糊不清。作者用一种极其细腻的笔触，描绘了这种“存在”的短暂和易逝。这本书给我带来的，是一种对“存在”本身的敬畏。它让我明白，我们不应该仅仅追求“被看见”，更应该珍惜“存在”的过程，珍惜每一个当下。我不再焦虑于“我是否被看见”，而是专注于“我是否真正地存在”。我开始学会放慢脚步，去感受生活的点滴，去体会每一次呼吸的意义。这本书让我对“存在”有了更深层次的理解，也让我更加珍惜生命的每一刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书的字体大小适中，排版也十分舒服，读起来毫无压力。作者的叙事风格，给我一种“行到水穷处，坐看云起时”的意境。他并不急于给出结论，而是娓娓道来，让读者在不知不觉中，进入到一种沉思的状态。我被其中关于“空荡荡的房间”的意象深深吸引，那种孤独和疏离，作者描绘得既真实又令人心疼。他让我意识到，我们常常用“充实”的外表来掩盖内心的“空荡”。而关于“被遗忘的承诺”的章节，更是让我对“存在”的意义产生了疑问。那些曾经许下的诺言，那些未竟的事业，它们是否也构成了我们“缺失”的一部分？作者并没有给出明确的答案，而是让我们自己去思考。这本书带给我的，是一种对“自我价值”的重新审视。它让我明白，真正的价值，并非来自外界的评判，而是源于内心的坚定和自我认同。我不再试图通过“被看见”来证明自己的价值，而是开始发掘内心深处的潜能。我感受到一种内在的力量在觉醒，一种不再需要依赖外界认可的自信。这本书不仅仅是一次阅读，更是一次心灵的重塑。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我最先注意到的是它的书名，简洁却极富张力，让人忍不住想知道其中究竟蕴含了什么。翻开第一页，扑面而来的是一种沉静而又引人深思的氛围。作者的文字，如同一个经验丰富的心理治疗师，用极其克制却又饱含力量的语言，引导读者进行一场深入的自我探索。我被其中关于“无形的墙”的隐喻深深吸引，那种即使置身人群，却依旧感到隔阂的体验，作者描绘得淋漓尽致。读着读着，我仿佛看到了自己曾经无数次试图靠近却又无力触及的瞬间，那些不被理解的尴尬，那些欲言又止的无奈，都被作者用一种旁观者的冷静和深刻捕捉了出来。他并没有责备，也没有煽情，只是静静地展示，让我们自己去感受。而当读到关于“被忽视的信号”时，我更是脊背发凉，因为这正是许多人日常生活中正在经历的困境。我们渴望被看见，但又害怕真实的自己被审视，这种矛盾心理，作者将其剖析得入木三分。这本书给我最大的感受是，它不是一本提供速效解决方案的“心灵鸡汤”，而是一本邀请我们参与到一场漫长而又珍贵的自我发现之旅的书。它鼓励我们去质疑，去反思，去寻找那些隐藏在表象之下的真实需求。我开始重新审视我与他人的关系，以及我在社会中的定位。那些曾经让我感到焦虑的“不如意”，或许正是内心深处在呐喊，在提醒我，我需要一种更根本的“存在”。我逐渐意识到，我们常常为了迎合外界而扭曲自己，最终迷失了那个最本真的我。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的迷茫，也点亮了寻找出口的可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常有艺术感，冷色调的背景搭配一个模糊的人影，营造出一种神秘而引人入胜的氛围。作者的叙事方式，给我一种“抽丝剥茧”的精妙。他并不急于揭示真相，而是层层深入，让读者在探寻的过程中，不断发现新的线索。我被其中关于“镜中的陌生人”的比喻深深打动，那种在自己身上看到的“缺失”，那种对自我认知的困惑，作者描绘得既真实又令人震撼。他让我意识到，我们常常在“存在”的过程中，与真实的自己渐行渐远。而关于“被遗忘的歌谣”的章节，更是让我对“存在”的传承产生了思考。那些曾经的歌谣，它们是否也以另一种方式“存在”？作者并没有给出结论，而是让我们自己去感受。这本书带给我的，是一种对“自我认知”的深刻反思。它让我明白，真正的“存在感”，并非来自外界的评价，而是源于对自我真实的接纳。我不再试图通过“被看见”来证明自己，而是开始拥抱那个“镜中的陌生人”，并逐渐与之和解。我感受到一种内在的和解，一种不再需要与自己对抗的力量。这本书让我对“存在”有了更全面的理解，也让我更加珍惜与自我的对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计有一种古典的韵味，深色系的封面搭配烫金的标题，散发出一种沉静而庄重的气质。作者的语言风格，给我一种“于无声处听惊雷”的震撼。他看似平淡的叙述，却能触及灵魂深处的隐痛。我被其中关于“消失的足迹”的比喻深深打动，那种努力存在，却又无迹可寻的无力感，作者描绘得丝丝入扣。他让我意识到，我们常常在追逐“留下痕迹”，却忽略了“存在”本身。而关于“被遗弃的梦想”的章节，更是让我对“存在”的可能性产生了思考。那些曾经的梦想，它们是否也曾以另一种方式“存在”？作者并没有否定“缺失”，反而从中挖掘出一种新的可能性。这本书带给我的，是一种对“存在”的多维度理解。它让我明白，存在并非只有一种形式，即使是“缺失”，也可能是一种特殊的存在方式。我开始学会接纳那些“不完美”，并从中寻找新的意义。我不再执着于“被看见”的光芒，而是开始欣赏“不被看见”的幽深。这本书让我对“存在”有了更广阔的视野，也让我更加珍惜生命的每一个面向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上，有一双注视着远方的眼睛，眼神中带着探究和一丝迷茫，这恰好契合了我阅读这本书时的心境。作者的文笔，有一种“禅意”的绵长，不急不缓，却能将人带入一种冥想的状态。我被其中关于“风中的细语”的描绘深深吸引，那种若有若无的感知，那种难以捕捉的“存在”，作者用极其诗意的语言将其呈现。他让我意识到，我们常常被那些“显而易见”所迷惑，而忽略了那些“细微之处”。而关于“被遗忘的角落”的章节，更是让我对“存在”的定义产生了动摇。那些被我们忽略的角落，那些被我们遗忘的角落，它们是否也以另一种方式“存在”？作者并没有给出答案，而是让我们自己去探索。这本书带给我的，是一种对“感知”的重新训练。它让我学会去倾听内心的声音，去感受细微的情感，去捕捉那些“风中的细语”。我不再仅仅追求“被看见”，而是开始专注于“去感知”。我感受到一种更加敏锐的自我认知，一种不再被外界干扰的平静。这本书让我对“存在”有了更深刻的体验，也让我更加珍视内心的感受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计风格偏向极简主义，封面上只有一个象征性的图案，却引人遐想。作者的叙事方式给我一种“剥洋葱”的感觉，一层层地揭开，展现出人物内心最真实的感受。我尤其喜欢他关于“沉默的语言”的描绘，那种非言语的沟通，那种眼神的传递，那种肢体的暗示，都被作者捕捉得惟妙惟肖。他让我意识到，我们常常忽略了那些隐藏在日常互动中的“存在”。而关于“被遗忘的角落”的章节，更是让我感同身受。那些被我们有意无意忽略的经历，那些我们不愿提及的过往，都可能在某个时刻，成为我们“缺失”的根源。作者没有强迫我们去面对，而是以一种开放的态度，让我们自己去发掘。这本书带给我的，是一种对“看见”的全新理解。它让我明白，不仅仅是他人看见我们，我们更需要看见自己，看见自己的全部，包括那些不完美的部分。我开始尝试去拥抱那些曾经让我感到羞耻的“缺失”，并从中寻找力量。我不再被动地等待外界的认可，而是主动地去构建属于自己的“存在感”。我感受到一种前所未有的自由，一种不再被他人眼光所束缚的自由。这本书不仅仅是一次阅读体验，更是一次自我解放的契机。

评分☆☆☆☆☆

每一个人都是自己的希望，好好抓住

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“如果这个世界突然向我投来无数的闪光灯，在那个时候就要登场的我，是否做好了昂首挺胸的准备呢？”

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邋遢

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“如果这个世界突然向我投来无数的闪光灯，在那个时候就要登场的我，是否做好了昂首挺胸的准备呢？”

评分☆☆☆☆☆

“如果这个世界突然向我投来无数的闪光灯，在那个时候就要登场的我，是否做好了昂首挺胸的准备呢？”