具体描述
《思考，非理性》作者为美国首屈一指的大师级人物，先后师从日本、中国、美国海军陆战队、泰国等世界各国武术高手，并在美国获得五项国内竞技冠军。此外作者还是心理学领域的畅销书作家，曾在斯坦福、加州大学伯克利分校等担任过心理学和写作老师。
《思考，非理性》中从作者与小女儿冬日早晨的一次对话开始，层层展开，讲述了关于人类内心独有的许多心理现象，比如冥想、专注、走神、选择性注意、恍惚、自我欺骗等，中间夹杂了包括日本剑道高手、普林斯顿大学心理学教授、嵩山少林寺棍僧等人的观点和经历，具有极强的趣味性和启发性。
作者简介
约瑟夫•卡迪罗，畅销书作家，不折不扣的功夫大师。著有《像水一样流淌》（Be Like water）、《向生活鞠躬》（Bow to Life）以及《思考，非理性》等畅销书。此外他还是掌握五门格斗技巧的一流功夫高手，学员遍及全美，人数超过20000。
目录信息
伊莎贝拉和《麦田里的守望者》
“无心”，让思维像流水
宫本武藏的故事
从“着相”到“无心”
怎样做到“无心”
注意力的奥秘
打开注意力控制链
无处不在的思维干扰
公元525 年，中国
历史另一面：2008 年美国总统选举
“冥想”探秘
禅宗呼吸法
巨人麦克拉伦
意志力到底是怎么一回事？
第二章 你的激素会说话
功夫高手为何能用皮肤“看”？
什么会让你分心？
内啡肽的秘密：大脑为何能产生自然快感？
肾上腺素：到底是朋友还是敌人？
压力激素皮质醇
听听百忧解在说什么
欣快症：倾听多巴胺
我是金星，你是火星？
第三章 情感不可思议的力量
情感的不可思议的力量
荒谬的恐惧：鼹鼠洞里的大黄蜂
灌木丛中有老虎吗？
法国，1911 年，一个广为流传的实验
来吧，该打败恐惧了
柔道馆里的本能训练
为什么智商不能决定一切？
学会感受真实的情绪
越战老兵满脑子都是AK–47
高手过招，一错毙命
哥特音乐会现场的黄色T 恤
无时不在的准备效应
感受他人的情感
地铁英雄为何能舍命救人？
第四章 自我调节的法则
感恩节聚会的启示
如何排除思绪干扰
学会自我调节
结 语
附 录 注意力迅速集中训练指南
· · · · · · (收起)
读后感
自己先看了一遍，其实想买这本书给弟弟，他去了趟少林寺，本来已经请了师父教他棍法和鞭法，可是他觉得自己年龄很大没有去学，其实这些棍法哪能是寻常人学的会的，只是让他感受一下其中的博大精深。书里的讲述有些不符事实，但是作为参看，还是很有趣的。
评分这个阶段，我打算（要会意），放弃和这个世界的一些关系，例如同事、朋友、爱人、家人，当然还有最最亲爱的自己，当你打算放弃自己的时候，这个世界就与你无关系了，你可以不用思考，思考简单的至于因果、或其他关系之上，一旦没有关系，思考就当然无意义，生命才清晰
评分. 冥想、专注、走神、选择性注意、恍惚、自我欺骗等心理活动，或者说思考活动，真的很好奇，有人说，不能思考一旦思考，你就错了，可是不思考怎么会有答案。作者把这些东西都归于非理性，他去过嵩山少林寺，我觉得他的思想轨迹多少涉足了禅宗。
评分坐断当下，当机立断，了断生死，一个断字，把潇洒情怀描述出来，可是身在红尘怎么能断呢？看了作者的经历，还是眼界决定意识界，你的高度决定了眼界的宽度。一定要多出去走走，看看这个世界的其他地方，大家都在怎样生活，不能局限。断了自己眼界狭小的现状！
评分冲着心理学这个标签才看的这本书，作者是心理学领域的畅销书作家，曾在斯坦福、加州大学伯克利分校等担任过心理学和写作老师，有时候看些公开课，发现作者讲的思想研究，尤其是关于人类内心独有的许多心理现象，还是蛮新颖、蛮标新立异的。
用户评价
与快思慢想有异曲同工之处
评分开了一番脑洞，有点意思。
评分貌似大致的思路是说“如何打开通往内心的大门”，随便看看还挺有意思的！但里面大量的科学研究发现...以及专业术语看得很是......
评分这本书的大意就是：人多数的行为都是由习惯产生的，我们要关注习惯形成的过程，关注的方式是激素或者情绪，冥想和一些小练习可以帮助我们更好的去了解自己的意识。 我同意这个理论，但是在实践中却需要更多的努力才行，毕竟不是说起来这么容易的。
评分〔字里行间〕讲的很系统，就是有点浅了。看到最后感觉还没完。作者从练武术中得到的感悟很不错，运动到最后就是心智的修炼。
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