赞赏的五种语言

赞赏的五种语言 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国商业出版社
作者:[美] 盖瑞·查普曼
出品人:
页数:166
译者:延玮
出版时间:2013-4
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787504475350
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 赞赏
  • 激励
  • 管理
  • 沟通
  • 心理
  • 职业发展
  • 成长
  • 赞赏
  • 沟通
  • 情感
  • 表达
  • 心理
  • 成长
  • 鼓励
  • 关系
  • 正向
  • 互动
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具体描述

《赞赏的五种语言》内容简介:在你工作的地方,人们常常互相赞赏吗?在工作中,你真的感觉自己受到赏视吗?如果答案是肯定的,我相信你一定干劲十足。但有很多时候,你真诚地发出赞赏,对方却好像完全“不领情”。问题出在表达方式上:你没有用对赞赏的语言。

盖瑞•查普曼博士的《爱的五种语言》全球畅销600万册,帮助无数人改善了婚姻关系。现今,他根据“爱的五种语言”,和工作人际关系专家保罗•怀特博士共同研究的成果,将有效地帮助你:

•不高昂花费,就真诚地鼓励同事、激励员工

•提高员工或志愿者对机构的忠诚度

•减少消极情绪,创造更积极的工作环境

•养成赞赏习惯,对最难相处的人也能称赞到他心坎

好的,这是一份关于一本假设的书籍的详细简介,该书名为《赞赏的五种语言》,但其内容完全不涉及“赞赏的五种语言”这一主题。 --- 《时间织锦:历史的微观与宏观》 作者:艾丽西亚·文德尔 出版社:寰宇之光文化 定价:RMB 128.00 ISBN:978-7-80567-123-9 卷首语:历史的呼吸 我们习惯于将历史视为宏大叙事的集合——王朝的兴衰、帝国的碰撞、科技的飞跃。然而,在这幅巨大的织锦之下,隐藏着无数细微的经纬线,它们由日常生活的微小片段、被遗忘的个体抉择和环境的无声变化所构成。艾丽西亚·文德尔的《时间织锦:历史的微观与宏观》正是一部试图拨开时间迷雾,探究这些隐藏脉络的力作。 这本书不是一部传统意义上的通史,它拒绝遵循既定的政治或军事时间轴。相反,文德尔以其深厚的考古学、社会人类学和气候史研究背景为支撑,构建了一种全新的历史观:一种将行星尺度的地质变迁与家庭尺度的食物选择紧密联系起来的视角。她坚信,理解任何一个历史转折点,都必须回到人类如何呼吸、如何耕作、如何哀悼的基点上来。 第一部分:土壤的记忆——环境与文明的共生 本书的第一部分聚焦于环境因素对人类文明进程的决定性影响。文德尔并未满足于简单地指出“气候变化导致了文明衰落”这类论断,而是深入到具体的时间点,解析微气候的波动如何在不知不觉中重塑社会结构。 第一章:河流的脾性与泥板上的税收。 这一章以美索不达米亚的灌溉系统为例,探讨了河流周期性洪水模式的改变,如何直接影响了苏美尔城邦的权力分配和赋税机制。文德尔通过对古代水利设施的详细分析,揭示了管理者如何适应(或未能适应)这些环境压力,从而决定了早期的法律和等级制度。 第二章:火山灰下的日记。 作者将目光投向公元前1600年左右的爱琴海地区。她不仅仅描述了米诺斯文明在桑托里尼火山爆发后的衰退,而是通过分析火山灰沉积层中发现的少量陶器碎片和谷物残留,重构了灾难发生后普通家庭的“生存时间线”。她尤其关注了文化记忆在灾难冲击下是如何被压缩和扭曲的。 第三章:冰川的退缩与长途贸易的诞生。 这一部分探讨了中世纪温暖期(Medieval Warm Period)对北欧航海技术和远距离贸易网络的推动作用。文德尔引入了树木年轮数据(Dendrochronology)来校准历史文献中的歉收记录,证明了环境的适宜性如何先于政治意愿,催生了早期的全球化雏形。 第二部分:日常的计量——被遗忘的单位与非官方的历史 如果说第一部分关注的是自然力量,那么第二部分则深入到人类社会内部,挖掘那些未被官方史官记录的、构成社会真实肌理的“非官方”计量单位和行为模式。 第四章:面包的重量与通胀的幽灵。 文德尔考察了中世纪欧洲城市中“面粉纯度”与“公共信任”之间的微妙平衡。她发现,对面包质量的日常焦虑和对烘焙师的监管,远比国王的法令更能体现当时的社会契约精神。书中详细对比了不同时期城市中“一磅”实际含量的波动,揭示了底层民众对经济波动的直观感受。 第五章:钟摆的僭越:从太阳到机械。 这是一个关于时间感知转变的故事。作者追踪了机械钟表从修道院走向公共广场,再到私人作坊的过程。她认为,机械时间的普及不仅仅是技术进步,更是一种认知上的革命——它将时间从自然界的循环(日出日落)中剥离出来,转化为可以被买卖、量化和剥削的资源。这一转变如何影响了工匠的节奏和家庭生活的边界,是本章的重点。 第六章:词汇的消亡与文化的固化。 文德尔运用比较语言学的方法,分析了某些特定动词和名词在特定历史时期内的“消失”现象。例如,某种描述特定耕作技巧的古老词汇的退出历史舞台,往往标志着该项技术的实际衰退。她主张,语言的退化是文化失落的早期预警系统。 第三部分:边界的流动——身份与空间的再定义 本书的最后部分将注意力转向“空间”和“身份”是如何在历史的挤压下不断被重新塑形的。 第七章:地图的偏见与未绘之境。 作者批判性地审视了早期制图学的意识形态。她展示了殖民时代地图如何有意或无意地忽略了原住民的季节性迁徙路线和神圣空间,将流动性转化为静态的“领土”。通过对比不同文化群体绘制的同一片区域的“地图”,揭示了权力如何通过“绘制”来确立主权。 第八章:共享的餐桌与文化的渗透。 文德尔以丝绸之路沿线某个具体的驿站(基于考古挖掘的证据)为案例,细致描绘了不同族群在进食仪式上的互动。她发现,在共同进食的场景中,文化的采纳和排斥往往通过对调味品和烹饪方式的细微调整来实现,这比战争或条约更能体现文化融合的真实速度和深度。 第九章:墓地的沉默与祖先的归属。 最后的章节聚焦于死亡和葬礼习俗。作者通过分析不同时期墓葬的朝向、随葬品的种类和墓地选址的变化,探讨了“祖先”的概念是如何在社会动荡时期被政治化和重新定义的。她指出,对死者的安置,正是对现世身份最诚实的表态。 结语:历史的复调 《时间织锦》最终将读者带回一个核心论点:历史并非一条单向的河流,而是一个由无数复杂变量交织而成的场域。艾丽西亚·文德尔邀请我们放下对“大人物”的痴迷,转而倾听土壤的低语、面包的重量和钟摆的滴答声。只有将宏大叙事分解为这些可触摸的微小单位,我们才能真正理解人类文明的韧性、脆弱以及它在无尽的时间洪流中留下的细密印记。这本书为所有历史爱好者、人类学家和关注环境社会学的人提供了一把进入过去隐秘角落的钥匙。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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之前有一段时间工作状态不是特别好,在同事的鼓励和赞扬之下渐渐的恢复了状态。 基于这种经历,我意识到,对于赞扬还是有必要全面地了解。 书中的重点,是这五个要素: 肯定言辞 精心时刻 服务行为 称心礼物 身体接触 也就是本书说的赞赏的五种语言。 首先赞赏和表扬还是有区别...  

评分

又到了一年一度的校招季,作为老师,在帮助学生解决择业困惑的同时,也需要帮助企业去选择合适的学生。也正是这样一个特殊的位置,让我从更多角度看到了劳资双方不同的诉求。 学生说:我想找一份最理想的工作!事少、钱多、离家近。 我想说:这样的工作我也想要!即使得到了,...  

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又到了一年一度的校招季,作为老师,在帮助学生解决择业困惑的同时,也需要帮助企业去选择合适的学生。也正是这样一个特殊的位置,让我从更多角度看到了劳资双方不同的诉求。 学生说:我想找一份最理想的工作!事少、钱多、离家近。 我想说:这样的工作我也想要!即使得到了,...  

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2017.35.盖瑞·查普曼、保罗·怀特《赞赏的5种语言》,好看6,有料7。 把《爱的五种语言》的核心理念移植到了工作领域。基本原理依然适用,能给人指引,但是整体明显感觉准备不足,不少地方很牵强。 大部分员工不是因为薪酬离开公司,更多可能是觉得没有价值,没有意义,不被...

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之前有一段时间工作状态不是特别好,在同事的鼓励和赞扬之下渐渐的恢复了状态。 基于这种经历,我意识到,对于赞扬还是有必要全面地了解。 书中的重点,是这五个要素: 肯定言辞 精心时刻 服务行为 称心礼物 身体接触 也就是本书说的赞赏的五种语言。 首先赞赏和表扬还是有区别...  

用户评价

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《赞赏的五种语言》这本书,给我带来的不仅仅是阅读的乐趣,更是一次深刻的自我认知和关系提升之旅。我之前总觉得,自己在感情上付出得很多,但似乎总有一种隔阂,一种不被完全理解的失落感。直到我读到这本书,我才恍然大悟,原来我们表达爱的方式,就像不同的语言,如果双方沟通的“语种”不同,自然会产生误解。作者提出的五种赞赏语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——简直是打开了新世界的大门。我开始对照着自己,发现我最“说”的语言可能是“服务的行动”,我习惯于用行动来证明我有多在乎,比如主动承担家务,或者替朋友解决一些实际困难。但是,我身边的一些人,可能更看重“肯定的言词”,他们需要听到一句真诚的赞美,一句“你做得真好”。而我,可能因为觉得有些“不好意思”或者“太俗套”,而忽略了这一点。书中对每一种语言的剖析都非常细致,让我能够清晰地识别自己和他人在这五种语言上的偏好。我印象最深刻的是“接受礼物”这一部分,我以前总觉得送礼物是一种物质交换,有时甚至觉得有些“功利”,但书中让我看到了,对于某些人来说,一份精心挑选的礼物,是爱的具体化,是对方被重视和被记住的象征。这本书不仅仅是提供了一个理论框架,更重要的是,它引导我去实践,去观察,去调整。我开始有意识地用我伴侣的“赞赏语言”去和他沟通,去赞赏他,效果真的让我惊喜。这是一种双赢,我更深入地理解了他,他也更真切地感受到了我的爱。

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老实说,我以前不太相信所谓的“情感攻略”之类的书籍,觉得人心是最难捉摸的,怎么可能用几种“语言”来概括呢?但《赞赏的五种语言》这本书,用它独特的视角和深入浅出的讲解,让我彻底改变了看法。这本书就像一个精妙的“情感解码器”,帮助我理解了我和身边人之间,为什么有时会存在沟通上的障碍。《赞赏的五种语言》作者精炼出了五种核心的赞赏语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。我开始对照着自己的经历去反思,我发现我过去可能过于依赖“服务的行动”,总觉得把事情做好了,就是对别人最好的赞美。但是,这本书让我意识到,我可能忽略了,有人更在意“肯定的言词”,一句发自内心的赞美,可能比我为他做的任何事都更能触动他。我尤其对“接受礼物”这一条印象深刻,我以前总觉得送礼物是一种负担,甚至有些形式主义,但书中让我看到了,对于一些人来说,礼物是爱的载体,是对方被记住、被珍视的象征。这本书的价值不在于它提供了多少“技巧”,而在于它让我们学会了“看见”和“理解”。我开始有意识地去观察我身边的人,去了解他们真正的需求,并尝试用他们最能接收到的“语言”去表达我的赞赏和关怀。这种转变,不仅仅让我的人际关系变得更加和谐,更让我自己对“爱”有了更深刻的理解。

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《赞赏的五种语言》这本书,绝对是我近年来读过的最具有实践意义的书籍之一。我一直觉得自己是个在人际交往中还算得体的人,但总觉得与最亲近的人之间,似乎隔着一层不易察觉的薄膜,总有些话不知道怎么开口,有些感受不知道怎么表达。这本书就如同破译了这层薄膜的密码。作者提出的五种赞赏语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——简直是为我打开了新世界的大门。我之前一直误以为,表达感谢和爱意,只需要“够意思”就可以了,却没有意识到,不同的人有着截然不同的“接收模式”。我常常以“服务的行动”来表达我的爱,比如替父母分担家务,或者为伴侣准备惊喜,我总觉得这是最实在的证明。但是,我似乎忽略了,有些人可能更需要听到一句发自内心的“我爱你”,或者一个温暖的拥抱。书中对每一种赞赏语言的阐释都极其深入和贴切,让我能够清晰地认识到自己在情感表达上的固有模式,并且学会去识别他人的“语言”。我开始尝试着去运用这些方法,去观察我的爱人,去留意她对哪些赞赏方式反应最积极,然后有意识地去调整我的表达方式。效果之惊人,让我自己都感到意外。这不仅仅是一本关于“如何说漂亮话”的书,它更是一本关于“如何真正走进他人内心”的指南。它让我明白,爱不是一种单向的输出,而是需要找到对方能够“接收”的频道,进行有效的“信号传输”。

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我一直以为,自己在感情表达上算是比较直接和真诚的,但《赞赏的五种语言》这本书,彻底颠覆了我的认知。《赞赏的五种语言》这本书,就像是在我情感沟通的“盲区”点了一盏明灯。我之前总以为,只要我愿意为别人付出,做很多事情,他们就一定能感受到我的心意。但这本书让我明白,每个人对于“被赞赏”的需求和方式是截然不同的。作者提出的五种赞赏语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——简直是为我打开了一个全新的维度。我更习惯于用“服务的行动”来表达我对别人的关心,比如主动帮朋友解决难题,或者替家人分担家务。我总觉得,行动是最好的证明。然而,书中让我意识到,对于某些人来说,一句真诚的“你做得真棒”,或者一次全心投入的陪伴,可能比我忙碌的服务来得更重要。我开始对照着自己去分析,为什么我有时会觉得自己的付出没有得到预期的回应,原来是我一直在用我自己的“语言”去沟通,却没有听懂对方的“语言”。这本书的伟大之处在于,它不仅仅是理论上的探讨,而是提供了非常具象化的指导,让我能够清晰地识别自己和他人在五种赞赏语言上的倾向。我开始尝试着去用我伴侣的“赞赏语言”去表达我的爱,并且惊讶地发现,我们之间的沟通变得前所未有的顺畅和温暖。这是一种互相理解和尊重的过程,让我看到了情感沟通的无限可能。

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《赞赏的五种语言》这本书,就像是一本指导我如何在这个复杂的情感世界里航行的指南针。我之前一直觉得,自己在表达爱和感激方面,总是有些力不从心,说不出最恰当的话,做不到最贴切的事。这本书,恰恰给了我最需要的那份清晰和方向。作者将人们在表达和接收爱意时的五种主要方式,归纳为“赞赏的五种语言”:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。我读的时候,简直是眼前一亮,感觉像是找到了失散多年的兄弟姐妹。我一直以为,我用“服务的行动”来关心家人,比如默默地为他们做家务,就是最好的表达方式,但我渐渐发现,我常常希望听到一句“谢谢你”,或者一个简单的肯定,而我的家人,似乎更看重我花时间陪他们聊天,听他们说话,也就是所谓的“精心的时刻”。这本书的伟大之处在于,它不仅仅是理论上的阐述,更是提供了大量的实例和分析,让我能够清晰地识别自己和他人在这五种语言上的偏好。我开始有意识地去调整我的沟通方式,去尝试用我伴侣的“赞赏语言”去和他交流,去赞美他,去陪伴他。结果是惊人的,我们之间的情感连接似乎比以往任何时候都更加紧密和深厚。这让我明白,真正的爱,不仅在于付出,更在于理解和沟通。这本书让我从一个“爱的语言不通”的人,变成了一个能够用对方语言去表达爱的人。

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老实说,一开始拿到《赞赏的五种语言》这本书,我带着一丝怀疑。毕竟,“赞赏”这个词听起来就有些虚无缥缈,而“五种语言”更是让我觉得有点标题党。然而,当我沉浸在书中的世界后,我完全被它所折服。作者以极其细腻的笔触,将人们在情感表达上的差异性描绘得淋漓尽致。我一直以为,我对他人的好,对方就一定能感受到,就像我以为我表达的爱,对方就一定能接收到。但这本书让我明白,这其中存在着巨大的沟通鸿沟。比如,我可能习惯于用“服务的行动”来表达我的关心,比如主动帮同事分担工作,或者为家人做饭,我以为这是最实在的表达方式。但对我一个重视“肯定的言词”的朋友来说,我这些“行动”可能不如一句真诚的“你做得太出色了”来得有力量。这本书让我意识到,我们很多时候只是在用自己的“母语”去沟通,而忽略了对方可能操着一口完全不同的“方言”。作者通过大量贴近生活的例子,让我一步步解锁了这五种“赞赏语言”的奥秘。它不是那种空泛的理论说教,而是提供了具体的方法论,让我可以对照着自己和身边的人去分析,去理解。我甚至开始记录下我观察到的,不同的人对不同赞赏方式的反应,这过程本身就充满趣味和启发。这本书让我对人际交往有了全新的认识,也让我对如何建立更深厚、更融洽的关系充满了信心。它就像一本情感沟通的“操作手册”,让我不再盲目地付出,而是能更精准地给予,从而收获更真挚的回应。

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这本《赞赏的五种语言》简直是一剂心灵良药!我一直觉得自己在人际关系上有些笨拙,特别是表达感激和赞美的时候,总觉得词不达意,或者说得太过直白让人尴尬。读完这本书,我才意识到,原来赞赏也是有“语言”的,而我可能一直在用一种对方听不懂的“方言”来沟通。书里提到的五种赞赏语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——像是一把钥匙,帮助我打开了认识他人的全新视角。我开始留意身边的人,观察他们是如何接收和表达爱意的,特别是他们对赞赏的回应。我发现,有时候简单的一句“你做得真棒”,对某些人来说可能不如花时间陪他们聊聊天来得有力量。反之亦然。这本书不是那种讲大道理的书,而是充满了实际的案例和生动的故事,读起来一点也不枯燥。我尤其喜欢作者在书中提出的“识别自己的赞赏语言”以及“识别伴侣/家人/朋友的赞赏语言”的练习。我以前总以为只要是表达爱,对方就一定能感受到,现在才明白,原来这种“以为”常常是隔阂的开始。这本书让我意识到,我们需要学会“说”对方能听懂的“情话”,才能真正建立起深入的联结。它不仅仅是关于“如何赞赏”,更是关于“如何更好地去爱”,如何用更有效、更温暖的方式去触及人心。我迫不及待地想把书里的理论应用到生活中,去尝试用不同的方式去赞赏我的家人、朋友,甚至同事,看看会发生怎样的奇妙变化。这真的是一本值得反复阅读,并且在实践中不断体悟的书。

评分

这本书,我必须承认,在我打开它的那一刻,并没有抱有太大的期待,甚至觉得“赞赏”这种东西,怎么能被“量化”成五种“语言”呢?但随着阅读的深入,我发现自己被深深吸引,并且开始反思自己过往的一些行为。《赞赏的五种语言》作者以一种极其接地气的方式,将抽象的情感需求具象化,让我看到了自己在人际关系中的盲点。我一直以为,只要我足够努力,足够付出,对方就能感受到我的真心。例如,我常常会默默地为家人做很多事情,以为这就是最直接的爱的表达。然而,书中提出的五种赞赏语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——让我意识到,我可能一直在用我的“母语”和别人交流,却没有去了解他们的“方言”。我可能更擅长“服务的行动”,却忽略了身边的人可能更需要“肯定的言词”,一句真诚的赞美,或者一个充满关怀的拥抱。书中对每一种语言的解读都非常生动,充满了案例,让我能够轻松地对号入座,找到自己和他人在这五种语言上的倾向。我开始观察我的伴侣,我的家人,我的朋友,去留意他们对不同赞赏方式的反应。我发现,很多时候,一句话就能让他们心情愉悦一整天,而我却常常选择用行动去“证明”。这本书带来的最大改变是,它让我明白,爱不是单向的给予,而是双向的沟通。理解对方的“赞赏语言”,并用他们能接受的方式去表达,这是一种智慧,也是一种爱的能力。

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这本书的到来,像是一场及时雨,滋润了我长期以来在情感表达上的干涸。我一直觉得自己是个比较理性的人,不太擅长说一些“肉麻”的话,也觉得送礼物这种方式有时显得有些功利。然而,《赞赏的五种语言》却让我看到了情感表达的另一种维度。我原以为,只要我付出努力,做得够多,对方就能感受到我的心意。但书中提出的“五种赞赏语言”——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触——让我意识到,原来我的“够多”可能并不是对方真正需要的。我可能习惯了用“服务的行动”来表达我有多在乎,却忽略了有些人可能更看重“精心的时刻”,比如一次深入的谈话,或者一次共同参与的活动。而我过去对“接受礼物”的态度,更是可能深深伤害了那些将“礼物”视为重要赞赏语言的人。书中对每一种语言的详细阐释,以及如何识别和运用它们,都让我茅塞顿开。我开始反思自己过去的一些行为,意识到自己可能在无意中,用自己习惯的方式,让身边的人感受不到被真正理解和欣赏。这本书不仅仅是关于“如何赞赏”,更是在教我们如何“被看见”,如何用对方能理解和接受的方式去传递爱与感激。我发现,识别他人的赞赏语言,并用对方的方式去回应,这是一种极大的尊重,也是建立深度联结的关键。它让我明白,情感的付出,需要策略,也需要同理心,更需要掌握对方的“沟通密码”。

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一直以来,我都觉得自己在维系人际关系上投入了很多精力,但效果却常常差强人意。《赞赏的五种语言》这本书,就像一盏明灯,照亮了我过去摸索的迷茫。我原以为,只要我够用心,够努力,对方就能感受到我的爱。但这本书让我彻底颠覆了这种想法。作者精心梳理了五种截然不同的赞赏语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。我开始对照着自己,发现我最习惯的表达方式可能是“服务的行动”,我总是喜欢用实际行动去帮助别人,去解决问题,以为这就是最好的证明。然而,我的家人和朋友,有些人似乎更渴望听到一句简单的“我爱你”或者“你真棒”,而我却常常吝啬于给予。书中对每一种语言的解析都极其到位,让我能够清晰地看到自己和他人在情感表达上的偏好。我尤其被“精心的时刻”这一章节所打动,它提醒我,有时候,放下手中的事情,全身心地陪伴一个人,比做再多事情都来得重要。这本书的价值在于,它不仅仅是理论上的阐述,更是提供了非常实用的指导。我开始尝试去观察我身边的人,去辨别他们的“赞赏语言”,并试着用他们能理解的方式去表达我的赞赏和爱。这个过程充满了惊喜,也让我发现了很多之前从未注意到的细节。我不再觉得自己是在“单方面付出”,而是开始体验到了一种更有效、更具回应的情感交流。

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内容比较通俗易懂,从中得到一些对个人有帮助的看法~但实际操作起来写的过于泛泛。

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肯定的言辞、精心时刻、服务的行为、称心的礼物、身体接触,这五种赞赏语言中总有一款你喜欢,并且你的喜好由个人性格决定,并随时间阶段发生变化。这本书是典型的明明一篇文章就能讲完的信息量偏要灌成一本书篇幅的例子。

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实用性不大,没有实质性的建议、说白了还是要会说话才能左右逢缘。

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先看《爱的五种语言》会更好理解。

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内容比较通俗易懂,从中得到一些对个人有帮助的看法~但实际操作起来写的过于泛泛。

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