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主題是“十六觀智”，似乎是講稿整理而成的，不是嚴謹的書體，所以不太係統，邏輯不夠嚴密，講著講著離題萬裏迴不來瞭或者岔到其他觀智上去攪在一起，看得人暈頭轉嚮。

從第四章開始就讀不懂瞭。。。。但是前三章真的很有啓示，讀完之後心平靜，失眠好轉。急躁的情緒也少瞭

主題是“十六觀智”，似乎是講稿整理而成的，不是嚴謹的書體，所以不太係統，邏輯不夠嚴密，講著講著離題萬裏迴不來瞭或者岔到其他觀智上去攪在一起，看得人暈頭轉嚮。

看的好纍，懂得很快，忘的更快。

寫得細膩、從容而寜靜，細細讀來收獲很大

推荐。就是那本《禅修之旅》，《A Map of Journey》。 　　焦谛卡禅师的书籍富含感情，从他的字里行间里，我能感到他是一位慈心的修习者，能感到他的语言背后柔和的内心。书中的许多比喻，我想我会永远铭记。 　　 　　书中较为详细的介绍了十六观智的前九个的次第，但却并...

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推荐。就是那本《禅修之旅》，《A Map of Journey》。 　　焦谛卡禅师的书籍富含感情，从他的字里行间里，我能感到他是一位慈心的修习者，能感到他的语言背后柔和的内心。书中的许多比喻，我想我会永远铭记。 　　 　　书中较为详细的介绍了十六观智的前九个的次第，但却并...