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越吃越瘦的10种杂粮 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

越吃越瘦的10种杂粮
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
刘青 编
重庆出版集团（重庆出
2007-5
116
14.80元
9787536686380

图书标签: 吃货   

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发表于2024-12-22

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图书描述

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追

求娇好的身段而放弃了美味的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事

实上。这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人

的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关

键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美

体将会起到意想不到的作用。

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