《糖尿病算算算:吃好每天三頓飯》共分十八掌,內容包括:認識膳食結構;計算能量和體重;計算主食;計算奶類;計算水果;計算蛋白質食物;計算大豆製品等。隻要控製得當,什麼都可以吃!用計算代替“適量”——更精確;教你使用工具、標簽、圖錶——更實用;有循證依據——更科學;建議簡明——更通俗。
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我的推薦語見封底 O(∩_∩)O哈哈~
评分教你怎樣計算熱量及營養,簡單易行,很好理解。對糖尿病患者有用,對特彆在意健康飲食的人有用,對健身的人有用。
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