图书标签: 饮食 营养学 西木 减肥 养生 生活 营养 对有糖尿病的人很有价值
发表于2024-11-23
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《从维生素到露卡素:营养革命》影响的不只是你,施舍以改变所有中国人饮食观念,无论是男人、女人、老人还是儿童,带给他们健康!一部关于营养的力作,一部可以改善人们身体素质的饮食宝典,一部给肥胖、“三高”和糖尿病人带来光明的营养食疗法指南,一部公务员、白领、企业家、明星、运动员和科学家等必读的健康管理手册!你打开的这《从维生素到露卡素:营养革命》,有可能改变你的一生!无论你的目的是减肥、降糖,或是追求健康美丽!写这《从维生素到露卡素:营养革命》的目的就是宣传科学营养观,告诉你如何吃出苗条和美丽、健康与长寿、精力和智力,征服糖尿病。这些知识会给你带来新身材、新生活和新事业!你将取得成功,成功拥有自信、美丽和财富!
非常有用!
评分五年前在图书馆读了这书。。。觉得不敢苟同作者的吃肉养生。露卡素不就是low carbs吗,整得这么洋气,骨子里还是阿特金斯的那一套。
评分低碳食物
评分这本书可以说是对我影响巨大 如果没有这本书 我现在也不会进入食品这个行业了
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