我们为何如此不安

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加藤谛三,日本知名心理学专家,早稻田大学客座教授、哈佛大学研究所研究员、日本精神卫生学会理事。

著有《你累了吗》、《不高兴的生活艺术》、《勇敢做自己》、《别找借口啦!一瞬间改变,成就无限》等书,多部作品入选日本“生活的智慧”丛书,是普通民众可以看也喜欢看的心理自助书籍。

出版者:广西科学技术出版社
作者:[日] 加藤谛三
出品人:
页数:224
译者:吴倩
出版时间:2013-1-1
价格:29.80元
装帧:平装
isbn号码:9787807638469
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 安全感 
  • 自我探索 
  • 治愈 
  • 心理 
  • 自我管理 
  • 日本 
  • 爱自己 
  •  
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出版25年,累计销量超过80万册!

25年来,每个缺乏安全感的人都想看的书!

觉得不安,是每个生活在现代社会里的人都会遇到的问题。

我们为什么总是不安?

之所以觉得不安,是因为压抑了自己的个性,不承认内心的幼稚,去做大多数人都在做的事情,去说大多数人都在说的话,去过大多数人正在过的生活,而忘了自己真正想要的、想做的是什么。这样的你,是不会感到快乐的,你的焦虑、压抑、烦躁、无所适从,也都来源于此。

摘下假面,停止纠结!

读这本书,你将重新发现你自己,恢复自己原本的面貌,更加坦然、从容地生活。

读这本书,你会发现自己是可以改变的,变得更快乐,充实。

具体描述

读后感

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很多年前就知道自己心里有问题,一次次地写满糟糕的心情再一次次删除清空,假装回忆可以在抹灭之后从头来过。可人生能够重来吗,大概是无论逃到哪都躲不掉心底的那块阴云。 深夜读地这本书,抱着试试看地态度,直到在凌晨三点再也抑不住地流泪。 憋了有多久了呢?仿佛长大的岁...  

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很多年前就知道自己心里有问题,一次次地写满糟糕的心情再一次次删除清空,假装回忆可以在抹灭之后从头来过。可人生能够重来吗,大概是无论逃到哪都躲不掉心底的那块阴云。 深夜读地这本书,抱着试试看地态度,直到在凌晨三点再也抑不住地流泪。 憋了有多久了呢?仿佛长大的岁...  

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科学其实也是一种迷信。 只是让人们更容易接受而已。 本书直指内心,那些不安的因素分析的很透彻。 如果你真的不安,不妨看看,应该会了解自己的不安出自何方 如果你像我一样很安~ 不妨也看看,这样当别人不安时 可以帮助他找到原因,解决心病。 我可以用善良来评论它吗? 我不...

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很多年前就知道自己心里有问题,一次次地写满糟糕的心情再一次次删除清空,假装回忆可以在抹灭之后从头来过。可人生能够重来吗,大概是无论逃到哪都躲不掉心底的那块阴云。 深夜读地这本书,抱着试试看地态度,直到在凌晨三点再也抑不住地流泪。 憋了有多久了呢?仿佛长大的岁...  

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用户评价

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好书再推!

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说到心坎里!!

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7分,还行。没啥新意,从没接触心理学的也许会觉得好看。

评分

虽然没有另一本给我的冲击力大,但仍然受用无穷。推荐给深受亲密关系困扰的人,不论是恋爱关系还是亲子关系的困扰。

评分

很多简介我很赞同,同时让我发现一些更加内心该正视的东西,不错,心灵上更加的成长,情绪上的成熟应该是我未来所需要的。

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