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運動解剖學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

運動解剖學
☆☆☆☆☆
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徐國棟
人民體育齣版社
2012-9
346
40.00元
9787500942306

圖書標籤: 運動  健身  運動人體科學  解剖  人體運動科學   

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发表于2024-11-22

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

係統學習健身的第一本書，斷續看瞭一兩個月。前半部分看完對於骨與骨骼肌有瞭一個很形象的認識，知道瞭肌肉的運動原理以及如何避免運動損傷。以後一定要在健身的過程中更好的運用所學習的解剖學知識來規範自己的動作！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

係統學習健身的第一本書，斷續看瞭一兩個月。前半部分看完對於骨與骨骼肌有瞭一個很形象的認識，知道瞭肌肉的運動原理以及如何避免運動損傷。以後一定要在健身的過程中更好的運用所學習的解剖學知識來規範自己的動作！

評分☆☆☆☆☆

教材，通常讀不透。

評分☆☆☆☆☆

少壯須努力！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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