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一、专门体操长高法
二、伸展练习长高法
三、冷气按摩长高法
四、腰背运动长高法
五、跳绳运动长高法
六、室内锻炼长高法
七、隆斯科伊长高法
八、悬垂呼吸长高法
九、日常生活长高法
十、专门练习长高法
十一、自我锻炼长高法
十二、摆浪蹲跳长高法
十三、韵律游戏长高法
十四、球类运动长高法
十五、游泳运动长高法
十六、日光、睡眠长高法
十七、心理因素长高法
十八、饮食营养长高法
· · · · · · (收起)
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二、伸展练习长高法
三、冷气按摩长高法
四、腰背运动长高法
五、跳绳运动长高法
六、室内锻炼长高法
七、隆斯科伊长高法
八、悬垂呼吸长高法
九、日常生活长高法
十、专门练习长高法
十一、自我锻炼长高法
十二、摆浪蹲跳长高法
十三、韵律游戏长高法
十四、球类运动长高法
十五、游泳运动长高法
十六、日光、睡眠长高法
十七、心理因素长高法
十八、饮食营养长高法
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读后感
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难道是我靠这本书一年长高了25厘米？还是因为我只是该长高了……
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