具体描述
根据国际教练联盟（ICF）的资料显示，在过去的几年中，世界上的专业教练数量正以指数级增长。这显示了公众、企业以及企业管理人员对教练的需求日益陡增。教练可以协助个人以及机构发现自身的经营及思维盲点，满足他们在专业技能、精神层面和商业目标方面的追求。
在这本杰出的书中，你能了解到一切有关商业教练的问题。
本书总结了当今世界上两大知名教练长达30多年的教练专业知识，并结合有史以来规模最大的全球高绩效调研活动的最新发现，明确提出了大量教练方法和实践观点。无论你是领导、经理还是教练，阅读本书后都可以找到下列问题的答案：
为什么教练对于现代企业而言至关重要？
领导者和管理者应如何对员工进行教练？
如何使企业绩效、发展和成就最大化？
作者简介
格雷汉姆·亚历山大（Graham Alexander）
业界公认的“超级教练”，英国为数不多的服务于顶级企业及其CEO的教练之一。1986年，他创建了亚历山大公司，目前该公司已经成为欧洲最大的企业教练公司。现任翰德高绩效中心欧洲部副总裁。
本·伦肖（Ben Renshaw）
福利和绩效方面的领袖人物，曾受聘于商业、教育和医疗等领域的多个组织。英国知名的畅销书作家，作品包括《成功但并不完美》、《工作·生活·双赢》等。他为英国Channel 4获奖丛书《绝配》开展的关系教练大获媒体好评。除此之外，他还是一位一流的演说家，是沃达丰、柯达和宝洁等多家公司的发言人。
目录信息
读后感
评分
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用户评价
说实话，在接触《超级教练》之前，我曾一度对“教练”这个概念抱持着一种相对狭隘的理解，认为它只是一个简单的指导者或监督者。然而，这本书彻底颠覆了我原有的认知。它所塑造的“超级教练”形象，远非我们日常接触到的那样简单。我印象最深刻的是其中关于“倾听”的部分，作者并没有把倾听描述成一种被动的接受信息，而是将其上升到一种艺术的高度，一种能够洞察人心、触及灵魂的沟通方式。通过对细节的刻画，我仿佛看到了主人公在与被指导者对话时，那种专注、耐心，以及在看似平静的交流中，却蕴含着对对方情绪、需求、甚至潜意识的深刻理解。这种“听”的技巧，并非流于表面，而是深入到对方内在的沟通过程，真正地去感受、去理解、去引导。我回想起自己生活中也曾有过类似的经历，但往往因为急于表达自己的观点，或是心不在焉，而错失了许多深入了解他人的机会。这本书让我意识到，真正的沟通，是建立在深刻的理解之上的，而这种理解，往往源于耐心而细致的倾听。
评分我必须承认，《超级教练》在某种程度上刷新了我对于“成功”的定义。书中并没有将成功简单地等同于物质财富或社会地位，而是更侧重于一种内在的成长和自我实现。作者笔下的“超级教练”，更像是一位心灵的引路人，帮助被指导者发现自己真正的价值和意义，并活出最精彩的自己。这种对“成功”的更深层次的理解，让我开始重新审视自己的人生目标和价值追求。我不再盲目地追求外界的认可，而是更加关注内心的声音，更加注重个人成长和生命意义的探索。这种价值观上的引导，对我而言，其重要性甚至超越了那些具体的方法和技巧。它帮助我构建了一种更健康、更可持续的人生观。
评分在阅读《超级教练》的过程中，我时常会有一种“原来如此”的顿悟感。书中关于“心态调整”的章节，尤其令我印象深刻。作者并没有简单地告诉我们要保持积极，而是深入分析了消极心态产生的根源，以及如何通过一系列有效的心理训练来重塑积极的心态。我特别欣赏书中对“认知重构”的阐述，它教导我们如何识别并挑战那些限制我们发展的负面思维模式，用更积极、更具建设性的视角去看待问题。这种思维上的转变，就像是为我打开了一扇新的大门，让我能够以一种更开放、更从容的态度去面对生活中的挑战。我曾经一度被各种担忧和不安所困扰，但通过学习书中的方法，我逐渐学会了如何将注意力从“我做不到”转移到“我如何做到”，从“为什么会这样”转移到“下一步我该怎么做”。这种心态上的改变，无疑是我在阅读这本书过程中最宝贵的收获之一。
评分《超级教练》带给我的，不仅仅是理论上的启发，更多的是一种实践上的指引。书中关于“目标设定”和“行动计划”的部分，让我耳目一新。我一直以为，设定目标就应该是越宏大越好，但作者却用一种更具操作性的方式，将宏大目标分解为一系列可执行、可衡量的小步骤。这种“由小见大”的策略，让那些原本遥不可及的梦想，变得触手可及。我记得书中有一个关于“微习惯”的论述，让我对如何改变自身的不良习惯有了全新的认识。不再是那种“下定决心，然后猛然改变”的鲁莽做法，而是通过每天微小的、几乎难以察觉的进步，日积月累地实现质的飞跃。这种循序渐进的方法，不仅降低了失败的风险，更重要的是，它培养了一种持续的动力和成就感，让我在前进的道路上不会感到疲惫和挫败。我开始尝试在自己的生活中实践这种“微习惯”原则，无论是学习新技能，还是调整作息，都取得了意想不到的良好效果。
评分这本书的语言风格是我非常欣赏的一点。它没有那种空洞的说教，而是充满了真实的情感和鲜活的案例。作者的叙述方式非常平实，却又蕴含着强大的感染力。他善于运用比喻和类比，将一些复杂的人生哲理，变得浅显易懂，并且容易引起读者的共鸣。我尤其喜欢书中对那些“小人物”成长故事的描绘，那些在逆境中不屈不挠、最终实现自我超越的真实写照，比那些遥不可及的成功故事更能打动我。这些故事让我相信，每个人都有可能成为自己生活中的“超级教练”，都有能力去挖掘自己内心深处的潜能，并将其转化为实际的行动。在阅读的过程中，我时常会因为某个故事而感动落泪，也常常因为某个观点而会心一笑。这种情感上的投入，让我在阅读过程中，感受到了一种深深的连接。
评分《超级教练》最让我着迷的一点，是它对于“犯错”这件事的独特解读。在很多励志书中，犯错往往被描绘成一种需要极力避免的失败，但在《超级教练》中，犯错被提升到了一种“学习机会”的高度。作者用生动的案例，展现了那些伟大的成就背后，往往都伴随着无数次的试错和跌倒。关键不在于不犯错，而在于从错误中学习，并从中获得成长。这种颠覆性的观点，让我感到非常振奋。我一直以来都对犯错有着深深的恐惧，这也在很大程度上限制了我尝试新事物和走出舒适区的勇气。这本书就像是一个温和但坚定的引导者，告诉我犯错并不可怕，可怕的是不敢从错误中站起来，不敢从中吸取教训。我开始尝试以一种更轻松、更积极的心态去面对那些可能出现的“错误”，并且从中发现那些隐藏的学习机会。这种态度的转变，让我在实践中变得更加大胆和从容。
评分《超级教练》的结构设计也堪称一绝。它并非那种一味灌输知识的教科书式写作，而是巧妙地将理论与实践、故事与方法有机地结合在一起。每一章节的开篇，往往会以一个引人入胜的故事或一个发人深省的问题开始，然后在随后的内容中，逐步揭示出作者想要传达的理念和方法。这种循序渐进的引导方式，让我在阅读的过程中，始终保持着好奇心和探索欲。我不会感到枯燥乏味，反而会期待下一章节会带来什么样的惊喜。更重要的是，书中提供的许多方法和工具，都具有很强的可操作性，我能够立即将其应用到自己的生活和工作中，并从中看到切实的改变。这种“学以致用”的成就感，是我对这本书评价极高的重要原因之一。
评分对于那些正在人生道路上迷茫、寻找方向的朋友们，《超级教练》绝对是一本不容错过的佳作。它所提供的不仅仅是一些冰冷的说教，而是一种温暖的陪伴和坚定的信念。作者用他真诚的笔触，讲述了那些关于成长、关于坚持、关于超越的故事，并在这些故事中，融入了他多年来的人生智慧和实践经验。我深刻地感受到，这本书的每一个字，都凝聚着作者的用心和思考。它像一位知心的朋友，在我失落时给予鼓励，在我彷徨时指引方向。我坚信，任何一个认真阅读并践行书中理念的人，都将会在自己的生命旅程中，找到那股属于自己的“超级力量”。
评分读完《超级教练》，我最大的感受是，它不仅仅是一本关于“如何成为一个更好的教练”的书，更是一本关于“如何更好地认识自己、如何成为自己生命中的超级教练”的书。书中关于“自我认知”和“自我激励”的部分，给我留下了深刻的印象。作者深入浅出地阐述了认识自身优点和缺点的重要性，以及如何通过有效的自我激励来克服内心的惰性和恐惧。我曾经一度陷入自我怀疑的泥沼，但通过学习书中的方法，我逐渐学会了如何客观地评价自己，如何肯定自己的努力，并且如何从每一次的挑战中汲取力量。这种由内而外的改变，让我感到前所未有的自信和力量。
评分第一次翻开《超级教练》，我被它那极具冲击力的封面设计深深吸引。那种充满力量感的字体，搭配上背后隐约可见的、仿佛能穿透一切的锐利眼神，一下子就勾勒出了书中人物的鲜明轮廓。我本身对那些能够点燃内心火焰、激发潜能的故事有着天然的迷恋，而这本书从一开始就精准地捕捉到了我的这种期待。在我阅读的众多励志类图书中，很少有哪一本能做到像《超级教练》这样，在不落俗套的同时，又能精准地触及那些内心深处最原始的渴望。它不仅仅是一本书，更像是一扇窗，让我得以窥见那些在平凡生活中不为人知的巨大能量。作者的文字功底非常扎实，他能够将那些抽象的“信念”、“坚持”、“超越”等概念，通过生动形象的比喻和充满感染力的语言，具象化地呈现在读者面前。阅读的过程中，我时常会因为某个情节、某句对话而陷入沉思，脑海中会浮现出自己过往的经历，那些曾经的犹豫、挣扎，如今在《超级教练》所描绘的世界观下，似乎都有了全新的解读和释然。这种抽丝剥茧般的引导，让我在阅读的每个阶段都能有所收获，感受到一种由内而外的成长。
评分我也没想到《超级教练》这本书看的这么快，看的快有两个原因，一个是写的确实好，文笔顺畅，读起来就欲罢不能；第二种就是写的不好，一目十行，粗粗读过，没有什么太多价值，内容笼统空洞。很不幸《超级教练》我觉得是后者，除了第六章到第八章的内容我觉得不错之外，其他章节几乎没有太多可参读的价值，特别是第一章到第五章的内容，搞得我几乎要弃读了。 《超级教练》本来以为是一本实操书，谁知道前五章几乎没有参考价值，拖沓冗长的对教练进行了各类的职能解释，但其实一到五章都可以合并起来一章就够了。
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评分我也没想到《超级教练》这本书看的这么快，看的快有两个原因，一个是写的确实好，文笔顺畅，读起来就欲罢不能；第二种就是写的不好，一目十行，粗粗读过，没有什么太多价值，内容笼统空洞。很不幸《超级教练》我觉得是后者，除了第六章到第八章的内容我觉得不错之外，其他章节几乎没有太多可参读的价值，特别是第一章到第五章的内容，搞得我几乎要弃读了。 《超级教练》本来以为是一本实操书，谁知道前五章几乎没有参考价值，拖沓冗长的对教练进行了各类的职能解释，但其实一到五章都可以合并起来一章就够了。
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