我該如何停下來

我該如何停下來 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:世界圖書齣版公司
作者:[美]格蘭特(Grant J.E.)
出品人:
頁數:186
译者:劉翠玲
出版時間:2005-10-1
價格:25.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787506274418
叢書系列:心理谘詢與治療係列
圖書標籤:
  • 心理學
  • 心理治療
  • 衝動控製障礙
  • 心理
  • 成長
  • 失控癥
  • 心理學衝動控製
  • ADHD
  • 自我成長
  • 心理學
  • 情緒管理
  • 焦慮
  • 壓力
  • 人際關係
  • 生活
  • 習慣改變
  • 自我幫助
  • 正念
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具體描述

我們都做過明知道並不好的行為――買太多的彩票,買負擔不起的昂貴物品,或者為瞭記住一次假期而將酒店的毛巾帶迴傢。對我們中的大部分人來說,這些行為隻是暫時的好奇;但是對很多人來說,這些衝動是很強烈的。日復一日,他們在和無法抵抗的衝動做鬥爭,這些衝動影響瞭他們的傢庭和工作。

美國著名的衝動控製障礙專傢第一次將這個問題提到桌麵上來。通過豐富的案例研究、鑒彆這些障礙的操作性問捲,以及關於最新治療的寶貴信息,《我該如何停下來》為那些從事這些行為的人以及關愛他們的人們提供瞭新希望。

幾乎每個人都有一個朋友、親戚或者熟人的生活受到衝動控製障礙的睏擾……這本書的目的是為瞭那些患者以及治療師提供理解和幫助。

著者簡介

Jone E.Grant博士和S.W.Kim博士在明尼蘇達大學的精神病學係指導衝動控製障礙的治療,他們在這個領域進行著先驅性的工作。他們的病人包括參與病態賭博、盜竊癖、強迫性購物、衝動性性行為和拔毛發癖的人。美國國傢公共電颱、BBC和美國《今天》雜誌曾對他們做過特彆報道。

圖書目錄

讀後感

評分

分析比较到位 举例也叫典型 不过若想真的有什么实质性帮助 主要还是要自己的控制能力较好 因为书中只要是帮助分析是否有冲动控制障碍 对于治疗方法主要靠自己或看心理医生

評分

分析比较到位 举例也叫典型 不过若想真的有什么实质性帮助 主要还是要自己的控制能力较好 因为书中只要是帮助分析是否有冲动控制障碍 对于治疗方法主要靠自己或看心理医生

評分

书读到一半,忍不住提笔写点东西。 给这本书五星,其中很重要的一条原因是,它很可能是第一本比较详尽地对中文读者介绍失控症,或者说,冲动抑制障碍的大众心理读物。 我希望还有类似的中文出版物,但粗略检索了国家图书馆和豆瓣的数据库,还未找到。如果哪个豆友知道关于这...  

評分

这本书强调药物治疗,基础是在确诊的前提下。但对于到底如何停下来,并没有详述,其实只要你想停下来,就能找到方法停下来。而最重要的方法是去了解自己。 顺便说一句,现在的医院系统的大夫们大都强调药物治疗,当然大城市的一些很好的大夫并不如此。这有无可奈何的经济创收在...  

評分

分析比较到位 举例也叫典型 不过若想真的有什么实质性帮助 主要还是要自己的控制能力较好 因为书中只要是帮助分析是否有冲动控制障碍 对于治疗方法主要靠自己或看心理医生

用戶評價

评分

讀完它 我知道瞭 藥物......藥物...... 好吧~ 這就是科學~ 不評價

评分

介紹瞭失控癥的神經生物基礎與基因遺傳傾嚮。作者直言藥物的功用,值得懷疑的是,是否有失控癥引起的神經生物的變化呢?二者的交互影響,服用藥物,癥狀減輕的同時,生活的其他方麵呢?

评分

提齣這種概念,讓我感到並不孤獨。自己的一些怪癖和邪念也見瞭大巫。不過,書本身則寫得並不怎麼好。感覺有點為攢而攢成書。

评分

抱著想要分析兒童行為偏差的目的去讀,發現通篇隻講到瞭賭博、購物、偷竊和性。說實話,我更想要讀嗜甲癥、多動癥等相關的書籍。書中過多強調事例和藥物,對非精神科醫生而言,學習性不高。從心理學角度講,在分析確診後如何引導,書中並無具述。或許書本已經是十多年前的研究瞭,應該讀讀最新的。

评分

描述癥狀多,大量的篇幅用於描寫患者的痛苦,對於問題的成因,尤其是心理機製和生物基礎很少...大多是作者的臨床經驗,文獻引用極少,書末無參考文獻。可能這是通俗讀物吧...

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