圖書標籤: 心理學  意象對話  硃建軍  心理治療  心理  精神分析  成長  自我完善   

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每個人心中都有“多重人格”，每一個性格側麵都有各自的形象。這本書我很早以前看過，這次重讀，也嘗試給自己分析瞭一下。我心裏有一個伴隨我很久的黑衣人，這是“強迫性人格”的典型形象。不過我也發現瞭一個類似“豬”的懶惰形象，讓我好吃懶做，起到瞭平衡的作用，哈哈哈~~據說一個人會有15-60個子人格，除瞭人的形象，也會有動物、植物、礦物等等，這些形象有原始的激勵無意識。我心裏有個很原始“光”的形象，還有一個動物的形象是“飛翔的大鳥”。總之，這個事情挺好玩的。

這是我自我成長中最關鍵的一本書。也謝謝某個人幫助我整閤好瞭人格，令我與自我握手言和。

學會識彆自己的幾個人格 並且標明標誌 是很好的控製自己的辦法

沒實踐過，說不上給什麼評價

是不是必須要將一些情緒稱之為子人格？這種有意的區隔有沒有必要？有沒有噱頭的意味？實用性也許可以，理論上有沒有意義？

看的朱建军第一本书是《释梦》，觉得很赞，没想到这本书比那本更吸引我。介绍了自人格拆分方法，有点简单也，只是催眠而已，好好奇自己有多少自人格。以前看电视剧什么的，知道人有很多面，但没想到子人格这么多，一般都是几十个，有人有植物有动物。而且子人格如此生动，每个...  

和心理学家马丽老师在一家很奇妙的餐厅吃饭，名叫“穹六人间”，大门是银色金属感的缺口，先穿过曲径通幽的竹林，那家店的镜子是倾斜的，能看到下面的人在做什么。卫生间更加奇特，是一个镜子做的迷宫，走很久才能找到男、女间。实际上走在里面非常的恐怖，没面镜子有一束灯...  

非常有趣的一本书。 但懒得写长评了。 看完书以后做了一个简单的练习，把我想象中的子人格群贴上来。 嗯……其实写到后面没有力气了，也不知道有没有联想全。第一次感到想象也挺耗精力的。 不知道为啥没有植物和矿物的部分，但想来想去对它们都没感觉。 欢迎认识我。 【~这是...  

非常有趣的一本书。 但懒得写长评了。 看完书以后做了一个简单的练习，把我想象中的子人格群贴上来。 嗯……其实写到后面没有力气了，也不知道有没有联想全。第一次感到想象也挺耗精力的。 不知道为啥没有植物和矿物的部分，但想来想去对它们都没感觉。 欢迎认识我。 【~这是...