圖書標籤: 心理學  意象對話  硃建軍  心理治療  心理  精神分析  成長  自我完善   

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70分 第一：我不相信作者所列舉的一係列玄而又玄的東西。操作的難以度，可信度都讓我懷疑。 第二：如果人格拆分真的存在，我隻能說它是一門太過危險的學問。

是不是必須要將一些情緒稱之為子人格？這種有意的區隔有沒有必要？有沒有噱頭的意味？實用性也許可以，理論上有沒有意義？

拆分與瞭解子人格 促進內部和諧和心靈成長

拆分與瞭解子人格 促進內部和諧和心靈成長

粗略的看完瞭，但需要時間琢磨驗證。

高中时候就读过这本书了，后来上大学，又去图书馆找来看了几遍，包括朱老师的其他书籍。 到目前位置，只发现过自己一子人格。一个小女孩。孤独躲在房间里，害怕外面世界的人格。 很想亲自去看看。  

看的朱建军第一本书是《释梦》，觉得很赞，没想到这本书比那本更吸引我。介绍了自人格拆分方法，有点简单也，只是催眠而已，好好奇自己有多少自人格。以前看电视剧什么的，知道人有很多面，但没想到子人格这么多，一般都是几十个，有人有植物有动物。而且子人格如此生动，每个...  

以前只知道一些人会有双重人格，没想度读了这本书，才知道人不但是有双重人格，而是N重人格。不同的子人格如七色光，有不同的频率，但是最终组成了白光的总人格。多么深刻美妙的解释。 不同子人格的人际关系的好坏，就决定了整个人的精神状态，子人格互相和谐，整个人状态佳；...  

这本书中描述的意向心理理论，我觉得是最人性化的理论，比人本主义更人本，接触过的心理学技巧中最简单易用，简真觉得应该上人生必读书目列表。 人本义主常挂在口边的是“做自己”，需要去寻觅，找到真正的自己，然后做自己。而看过意向心理后，你会明白其实你一直在做自己，...  

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