圖書標籤: 心理學  薩提亞  傢庭治療  心理  心理谘詢  傢庭心理學  傢庭  自我完善   

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人的內在可能會有兩種模式，一種是等級模式，一種是成長模式。很多時候我們遵循著等級模式，發現自己內心很多壓抑的部分。薩提亞真善於把深入的道理淺顯地說齣來，佩服！

傢庭治療流派的開創者薩提亞女士告訴我們，做自己。這本書給4.5星，屬於改變行為範式的著作。雖然是歐美人士，她的理論絕對適用於東亞文化下的中國人。

爸爸問我，知道傢庭的曆史對你有怎樣的意義？

人的內在可能會有兩種模式，一種是等級模式，一種是成長模式。很多時候我們遵循著等級模式，發現自己內心很多壓抑的部分。薩提亞真善於把深入的道理淺顯地說齣來，佩服！

沒看完，是純理論的東西，有點像教科書，就這麼看沒效果

本来自己有一本同一系列的《新家庭如何塑造人》，还没有仔细看，又在学校图书馆发现这本书，正如内容简介里的介绍：整个系列的书是每个渴望身心和谐的人的必读书籍。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人，为孩子提供一个发展出力量和塞...  

以前看过的，书还好好收着。 仅仅看看书掌握治疗方法当然是不可能的。不过也可以掌握一些使用的心理调节技巧和信念，不仅限于家庭，也可以是个人。 在字行之间萨提亚那温暖强大的人格，和有别成功学的那浮躁那安静，坚定，广阔的世界观真是让人感动，给予以前那个浮躁压抑的...  

几周读完，觉得这本书对于想要了解萨提亚模式的人来说，稍显专业和技术性了一些。我本身是赞同这种深入个体所处的环境和关系、通过引导来帮助个体发现自己内心误区的做法，但是读完全书，除了对三角关系、族谱图、影响力车轮这些所谓工具略感皮毛之外，并没有对治疗的内容产生...  

前期参加了一个培训，学习到了一个我很陌生的名字——原生家庭，触动很大。所以到书店去买了一本跟原生家庭相关的书《萨提亚家庭治疗模式》，分3次总共花了5个小时的时间看了这本书，这超出了我检视阅读的时间规定，要求在2小时快速阅读一本书。 看完很多概念还是比较模糊，...  

收到萨提亚的两个核心，其一为自尊，其二为表里一致。 前几章节阅读得极慢，TA直接触碰到我的内心部分，首先是自省：觉悟到自己内心低自尊。回想起自己这些年的种种，皆由此心而起。自己内心里不认为“众人皆生而平等”，内心在“讨好、指责、超理智、打岔”中转圈圈，为自己带...