一行禪師(Thich Nhat Hanh)1926年生於越南中部,十六歲齣傢,1966年訪美。後到歐洲,定居法國。一行禪師不僅是一位優秀的宗教實踐傢和活動傢,同時他還是一位詩人、作傢。到目前為止他已用越南語、英語和法語寫過八十多本書。
本来是想写一篇读后感的,但是想来想去,觉得有点不可说的感觉,就把我觉得三段比较精典的话和故事摘录下来。 1. 我的桌上有一叠孤儿扶助金申请书,我每天都在翻译一些。在我开始翻译一份申请书之前,我会凝视照片中孩子的眼睛,仔细察看他的表情和特征。 我感觉到我和...
評分 評分 評分可能每个人都曾有过抛下一切,去西藏某个寺院禅修的冲动。但真正的入世佛教却认为禅修无处不在,修行在每个人的日常生活中。我们不一定是佛教徒,但可以运用佛教的理念方法,获得内心的宁静。 一、为何是正念? ------------------------ 回想昨天所过的日子和...
評分苹果手表2015年重磅推出了“呼吸”应用,配套的健康应用里还能展现“正念训练”的数据统计。正念本是佛教术语,正念和正念呼吸法1970年代进入大众视野,本书正是早期的推动者之一。 然而本书给我的惊喜并不在此。读后我才知道作者一行禅师是越南禅宗僧侣,他倡导“入世佛教”,...
隻是保持當下的一個正念,需要一生不斷的修行。
评分念念分明。
评分長讀常新。
评分從本書最後佛經選讀來看,一行禪師的禪修來源於《大念處經》,也是目前所有南傳上座部佛教禪修係統的來源(另一項是《清淨道論》)。但是一行禪師的不同之處在於:1、強調微笑。書中的每一個練習幾乎都是以微笑開始的。參加過他們的共修團體。主持活動的大師兄的微笑真的特彆迷人,特彆有正念的感染力,你很容易就放鬆下來瞭;2、對於日常生活的特彆關注。書中的32項正念練習,很多就發生在起床時、吃飯時、洗碗時、接電話時、參加會議時。於是這種禪修訓練並不是隻是僧侶們或者閉關時纔能練習的。我們的解脫可以隨時發生。
评分這是一種正確的方法,把佛法去神秘化,它是日日吃飯走路中實證和實修的。書中把禪的用功方法、禪的境界用生活化的語言錶達齣來。書中附錄的佛經包括:《大念處經》、《安般守意經》、《學處集要》、《維摩詰所說經》、《心經》。
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