具體描述
《你的水桶有多滿:工作與生活的積極策略》錶明，即使最短暫的人際交往也會影響你的人際關係、工作效率、健康和壽命。每個人都有一隻看不見的水桶和一把看不見的勺子，水桶滿溢使人樂觀積極；水桶見底令人意誌空虛。贊賞、肯定及積極心態，增添積極情感，讓彼此的水桶滿溢。
生命中的每一刻，都請為你我加水！你與一個人交往之後感覺如何？那人——你的配偶、最要好的朋友、同事，甚至一個陌生人——“給你的水桶加水”，使你意氣發，還是“從你的水桶舀水”，使你垂頭喪氣？
著者簡介
圖書目錄
前言
勺子和水桶的理論
第一章 消極心態是殺手
第二章 積極心態、消極心態和工作效率
第三章 分分秒秒都重要
第四章 湯姆的故事：一隻加滿的水桶
第五章 因人而異
第六章 增進積極情感的五個策略
後記
· · · · · · (收起)
讀後感
因为一次偶然的网上听课，知道了这本积极心理学的书《你的水桶有多满》，这本书有两个作者，一位是连任美国盖洛普公司36年总裁，被美国心理学会誉为“优势心理学之父”和“成功心理学之爷”的唐?克利夫顿；一位就是唐?克利夫顿的外孙拉思。爷孙两人都得了癌症；唐在生命的最后...
評分 評分 評分因为一次偶然的网上听课，知道了这本积极心理学的书《你的水桶有多满》，这本书有两个作者，一位是连任美国盖洛普公司36年总裁，被美国心理学会誉为“优势心理学之父”和“成功心理学之爷”的唐?克利夫顿；一位就是唐?克利夫顿的外孙拉思。爷孙两人都得了癌症；唐在生命的最后...
評分用戶評價
對於此類書，總覺得太過天真瞭，我隻有消極的半桶水，嗬嗬~~
评分積極心理學的基礎概念。現在是共識，二十年前提齣卻是不易。
评分蓋洛普的大部分書籍都讀過瞭，對比發現你的優勢係列來說，這本書的信息量太少瞭、且都在其他書中已經說過的。
评分積極心理學！嚮彆人水桶中“加水”比《不抱怨》更徹底！
评分加自己的水 添彆人的桶
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