具体描述
《你的水桶有多满:工作与生活的积极策略》表明，即使最短暂的人际交往也会影响你的人际关系、工作效率、健康和寿命。每个人都有一只看不见的水桶和一把看不见的勺子，水桶满溢使人乐观积极；水桶见底令人意志空虚。赞赏、肯定及积极心态，增添积极情感，让彼此的水桶满溢。
生命中的每一刻，都请为你我加水！你与一个人交往之后感觉如何？那人——你的配偶、最要好的朋友、同事，甚至一个陌生人——“给你的水桶加水”，使你意气发，还是“从你的水桶舀水”，使你垂头丧气？
作者简介
目录信息
前言
勺子和水桶的理论
第一章 消极心态是杀手
第二章 积极心态、消极心态和工作效率
第三章 分分秒秒都重要
第四章 汤姆的故事：一只加满的水桶
第五章 因人而异
第六章 增进积极情感的五个策略
后记
· · · · · · (收起)
读后感
超薄，比手机还薄。内容也几乎是对一个比喻句的无限扩展，不过扩展的不错（为了加水说的）。前面讲乐观、积极的部分，不专业，不如《学习乐观》讲得透彻。后面的5个策略，凑合（为加水），达不到积极人生的一定之规的境界。 哎，都是不该说的话，让你发现我的水桶不满了。没办...
评分 评分Each of us has an invisible bucket. It is constantly emptied or filled, depending on what others say or do to us. When our bucket is full, we feel great. When it's empty, we feel awful. Each of us also has an invisible dipper. When we use that dipper to fi...
评分这本书,如果单纯地读一读,你会觉得这本书实在只能列于"还行"之列. 不过,如果你在事前,读一读 <首先,打破一切常规> <现在,发现你的优势> <由此,踏上成功之路> 这三本书,然后,再读这一本,你就会觉得,其实,这本书至少还是可以进入"推荐"之列的. 盖洛普公司的理论之有趣,在于: 其...
用户评价
书中说的水滴就是正能量。
评分很薄的一本书，里面的内容却可以越读越厚。用不同的事例来阐述如何增加积极情感，达到共赢。很快看过一遍是不够的，应当读多一两遍再过一次。
评分积极心理学！向别人水桶中“加水”比《不抱怨》更彻底！
评分大概10年前买的书，当时读完很激动，后来慢慢激情消失了，也没有把书中的认可和赞美表扬固化成自己的习惯。今天重读，争取在2015年养成“认可与自我认可，表扬与自我表扬”的习惯。
评分可能我本身比较积极，读这本书收获虽有，但不太大.
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