圖書標籤: 心理學 心理谘詢 認知療法 認知 心理 認知流派 心理谘詢與治療 技術
发表于2024-11-22
認知治療技術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書提供瞭大量具體的治療技術,既包括認知治療的傳統技術,又包括這一領域湧現的最新治療技術。針對每項技術,作者都提供瞭清晰生動的案例對話、來訪者使用的自助錶格以及對傢庭作業的具體建議。認知治療技術的創始人貝剋在本書英文原著齣版後寫道:“這是一本認知治療策略和技術的寶典,它提供瞭治療師進行有效認知治療的所有工具。
這是我覺得最簡單實用的技術。
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評分六星推薦!整理分類的非常好,特彆實用
认知行为治疗(Cognitive Behavioral Therapy, CBT),由A.T.Beck在上世纪60年代初提出,是目前国际上实证数据最丰富、应用最广泛的心理治疗方法之一,以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征。大量研究已经证明,对于许多心理行为问题或障碍,如各种类型的抑郁症、各种焦...
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