具体描述
心理自助丛书 负罪感不仅夺走我们在生活和工作上的快乐和乐趣，而且诱使我们背离自已的需要。有负罪感，就意味着人会不知原加地感觉不好。带有隐蔽的负罪感的人们，感觉不到他们究竟想要什么，他们与自已的愿望之间已不存在任何联系的纽带。 这本书将为您指明一条道路，您如何在负罪感与乐趣之间改变您的立场——走向一条充满乐趣的生活之路！
作者简介
目录信息
一、负罪感阻碍我们的生活乐趣
1 负罪感怎样能控制我们的生活
2 负罪感
……
二、隐蔽的负罪感的各种表现
1 为了爱父母，孩子做一切事情
2 隐藏的情感产生负罪感
……
三、通向乐趣的道路：再次感觉我们的基本情感
1 情感决定我们的生活
……
四、带着情感生活
1 恐惧——一个存在的情感
……
五、乐趣或者怎样能让您（几乎）成为一个新人
1 什么是乐趣
…
· · · · · · (收起)
读后感
一本关于心理学现实普及和应用，心理自助的读物 主要是精神分析学的在现实生活中的体现，Eric Bernard的理论对弗洛伊德的思想进行了拓展，把人的思维分为家长我，童年我，成人我三部分，而作者认为童年对你的一生会产生很大的作用。 阅读之后，让我重新回顾了一下自己的童年，...
评分看书名还以为是和《自控力》讨论内容相似的。不过原来这里的“乐趣”和“负罪感”是另有所指。虽然内容与所期待不同，读后收获还是不小。 读前半部分，简直和我自己的思想一拍即合。我一直都觉得家庭教育——或者说父母对待孩子的行为，父母表达感情的方式，父...
评分看书名还以为是和《自控力》讨论内容相似的。不过原来这里的“乐趣”和“负罪感”是另有所指。虽然内容与所期待不同，读后收获还是不小。 读前半部分，简直和我自己的思想一拍即合。我一直都觉得家庭教育——或者说父母对待孩子的行为，父母表达感情的方式，父...
评分看书名还以为是和《自控力》讨论内容相似的。不过原来这里的“乐趣”和“负罪感”是另有所指。虽然内容与所期待不同，读后收获还是不小。 读前半部分，简直和我自己的思想一拍即合。我一直都觉得家庭教育——或者说父母对待孩子的行为，父母表达感情的方式，父...
评分读大学的时候在图书馆里看过这本书。 看完之后把它借出来拿给一位同学读， 因为他是单亲，并且对他的母亲包有较强的顺从。跟他谈过很多次话，发现他一直以来都会压抑自己的情绪从而达到一种负责。 他的生活很不快乐，但是他一直逼自己这样做，过去，现在，将来。 他的痛苦来源...
用户评价
《乐趣与负罪感》这本书，在我刚拿到它的时候，并没有抱有太高的期待，仅仅是被那充满哲学意味的书名所吸引。然而，当我真正沉浸其中后，才发现这是一部能够触及灵魂的作品。作者的文字功底可见一斑，他能够用最朴实无华的语言，描绘出最深刻的情感。书中的故事线索错综复杂，但却被作者梳理得井井有条，让我始终能够跟随着叙事脉络，深入到人物的内心世界。我特别喜欢作者对于人物心理描写的细腻之处，那些潜藏在表象之下的暗流涌动，那些言语之外的欲言又止，都被他捕捉得恰到好处。读着读着，我仿佛也成为了书中的某个角色，体验着他们的喜怒哀乐，感受着他们的迷茫与抉择。这本书不仅仅是在讲述一个故事，更是在引导我们去思考生命的意义，去审视自己在人生道路上的选择。它让我深刻地意识到，我们所追求的“乐趣”，往往是以某种形式的“负罪感”为代价的。这种负罪感，或许源于我们的过错，或许源于我们未能实现的承诺，又或许仅仅是我们对自身道德标准的苛责。作者并没有试图去定义或评判，而是以一种开放的姿态，呈现了这种普遍存在的人性困境。这本书的阅读体验是极其深刻的，它会在你合上书页后，依然在你的脑海中回荡，引发长久的思考。
评分坦白说，我对于《乐趣与负罪感》这本书的最初印象，来自于它那极具辨识度的封面设计。那种简洁而又充满暗示性的画面，让我对书中的内容产生了浓厚的兴趣。在阅读这本书的过程中，我惊喜地发现，作者的叙事能力远远超出了我的预期。他能够将看似平凡的生活片段，编织成一段充满戏剧张力的故事。我尤其欣赏他对人物内心世界的挖掘，那些细腻的情感变化，那些难以言说的矛盾心理，都被他刻画得淋漓尽致。读到某些章节时，我甚至会因为书中人物的遭遇而感到心痛，也会因为他们微小的幸福而由衷地感到欣慰。这本书让我看到了人性中复杂而又多面的一面。我们都在追求快乐，但有时候，这种快乐的背后却隐藏着不为人知的代价，一种挥之不去的负罪感。作者并没有对此进行过多的说教，而是通过生动的故事和鲜活的人物，让我们自己去体味和反思。这本书的语言风格也十分独特，它既有文学作品的深度，又不乏现实的温度，读起来令人倍感亲切。它像是一面镜子，让我们能够更清晰地认识自己，认识我们在生活中的各种选择所带来的影响。
评分《乐趣与负罪感》这本书，从名字上就散发出一种令人着迷的神秘感，它暗示着一段关于人性复杂性的探索，而事实也证明了这一点。作者的文字功底毋庸置疑，他能够用一种极其细腻且富有力量的笔触，勾勒出人物内心深处的情感世界。我尤其欣赏他对叙事节奏的把控，故事推进得恰到好处，总能在恰当的时机抛出令人深思的桥段。书中的人物，没有一个是完美的，他们都带着各自的伤痕和秘密，在生活的洪流中挣扎前行。我能够清晰地感受到他们对于快乐的追求，以及在享受快乐的同时，那种如影随形的负罪感。这种负罪感，或许源于他们过去的错误，或许源于他们内心的道德准则，又或许仅仅是他们对生活的一种复杂回应。作者并没有对这些进行过多的评判，而是以一种近乎白描的方式，将这一切展现在读者面前，引发我们自身的思考。这本书的语言风格也极具特色，既有诗意的优雅，又不乏哲学的深度，两者完美融合，营造出一种独特的阅读体验。它让我意识到，人生中的许多“乐趣”，都并非是纯粹的，它们往往与某种形式的“负罪感”交织在一起，构成了我们丰富而又矛盾的人生。
评分初次接触《乐趣与负罪感》，我怀揣着一种既期待又忐忑的心情。期待的是，书名本身就充满了引人入胜的元素，似乎在预示着一段关于人性探索的旅程；而忐忑，则是因为我对这类深度挖掘内心世界的作品，总是抱着一种谨慎的态度，生怕内容空洞或过于煽情。然而，阅读的过程却是一次意料之外的惊喜。作者以一种极其克制却又充满力量的笔触，构建了一个充满叙事张力的世界。我尤其赞赏他对于叙事节奏的把控，时而娓娓道来，时而又在关键时刻抛出令人震惊的转折。书中人物的塑造堪称精妙，他们并非是脸谱化的好人或坏人，而是集光明与阴影于一身的复杂个体。我能够清晰地感受到他们内心的挣扎，他们对于生活的热爱，以及在某些时刻，被无法摆脱的负罪感所裹挟的痛苦。这种真实感，是许多同类作品难以企及的。在阅读的过程中，我常常会停下来，思考书中人物的每一个选择，以及这些选择背后所折射出的深刻人性。作者并没有直接给出答案，而是留给了读者广阔的思考空间，引导我们去探索内心的答案。这本书的语言风格也十分独特，既有诗意的表达，又不乏哲学的思辨，两者完美地融合在一起，形成了一种独特的阅读体验。它让我重新审视了“乐趣”与“负罪感”在生活中的意义，以及它们之间微妙而又复杂的关系。
评分初次拿到《乐趣与负罪感》这本书，我对它的期待值并不算特别高，只是觉得书名本身颇具深意，或许能带来一些别样的思考。然而，随着阅读的深入，我发现这本书远比我想象的要精彩得多。作者以一种非常独特的方式，将“乐趣”与“负罪感”这两种看似对立的情感，巧妙地编织进一个引人入胜的故事中。我不得不说，作者的叙事功力非常深厚，他能够将看似琐碎的生活片段，加工成具有强烈感染力的情节。书中的人物塑造尤其令人印象深刻，他们不是那种非黑即白的脸谱化角色，而是有着丰富的内心世界和复杂的动机。我能够清晰地感受到他们内心的挣扎，他们对于快乐的渴望，以及在某些时刻，被无法摆脱的负罪感所困扰的痛苦。这种真实感，让我在阅读时产生了强烈的代入感。作者并没有急于给出结论，而是通过细腻的笔触，引导读者自己去思考，去感受。这本书的文字也极具感染力，既有文学作品的深度，又不失生活的温度。它让我对“乐趣”与“负罪感”有了更深的理解，也引发了我对自身行为和选择的反思。
评分我一直对那些能够深入探讨人性，展现个体内心复杂世界的作品情有独钟，《乐趣与负罪感》这本书，正是这样一本让我爱不释手的作品。从封面上那略带忧伤却又充满希望的色调开始，我就被它深深吸引。作者的文字就像一位技艺精湛的雕塑家，将人物内心最细微的情感变化，都刻画得淋漓尽致。他能够用最朴实的语言，触及最深邃的人性角落。我特别喜欢他对叙事结构的安排，故事层层递进，引人入胜，让我沉浸其中，无法自拔。书中的每一个角色，都仿佛是我生活中熟悉的面孔，他们的喜怒哀乐，他们的迷茫与选择，都让我感同身受。作者在描绘“乐趣”与“负罪感”之间微妙的关系时，展现出了非凡的洞察力。他没有简单地将两者对立起来，而是让我们看到，许多时候，快乐的背后，往往伴随着一种难以言说的负罪感，而这种负罪感，也可能成为我们成长和反思的动力。这本书的阅读体验是极具冲击力的，它不仅仅是一个故事，更像是一场与自我的对话，引发了我对生活，对选择，对责任的深刻思考。
评分这本书的封面设计就极具吸引力，那种略带忧郁却又不失一丝希望的色彩搭配，立刻抓住了我的眼球。我一直对探讨人性深层复杂性的作品情有独钟，《乐趣与负罪感》这个名字本身就充满了张力，仿佛预示着一场关于内心挣扎的盛宴。从翻开第一页开始，我就被作者精妙的叙事手法所吸引。他能够将日常生活中微不足道的细节，通过细腻的笔触放大，从而揭示出人物内心深处的情感暗流。我尤其欣赏作者在塑造角色方面的功力，每一个人物都立体而饱满，仿佛就是我们身边某个鲜活的个体。他们的喜怒哀乐、他们的矛盾与挣扎，都如此真实，让我感同身受。随着故事的推进，我发现自己越来越沉浸其中，甚至会反复咀嚼某些句子，试图从中挖掘出更深层次的含义。作者对情感的描绘也是入木三分，那种难以言说的失落、隐秘的快乐，以及挥之不去的愧疚，都被他刻画得淋漓尽致。这本书不仅仅是一个故事，更像是一面镜子，映照出我们每个人内心深处可能隐藏的角落，引发我对自己行为和选择的深刻反思。它让我意识到，在追求快乐的同时，我们往往也会不自觉地背负上某些责任和负担，而如何平衡这两者，是人生中永恒的课题。
评分《乐趣与负罪感》这本书，从书名上看，就带着一种莫名的吸引力，让人忍不住想去探究作者想要表达的深层含义。当我真正翻开这本书，沉浸在其文字构建的世界里时，我才真正领略到它的魅力所在。作者的叙事方式非常独特，他能够将生活中那些看似平常的片段，编织成一个充满张力且引人深思的故事。我尤其欣赏他对人物心理的细腻描绘，那些潜藏在表象之下的情感暗流，那些言语之外的欲言又止，都被他捕捉得恰到好处。读到某些章节时，我甚至会因为书中人物的处境而感到心焦，也会因为他们偶尔得到的慰藉而感到欣慰。这本书让我深刻地认识到，人类的情感世界是多么的复杂和矛盾。我们都在追寻着属于自己的“乐趣”，但与此同时，我们也会因为种种原因，背负上或轻或重的“负罪感”。作者并没有对此进行道德上的评判，而是以一种客观而又富有同情心的笔触，将这一切呈现在读者面前。这本书的语言也十分优美，充满了诗意和哲理，读起来既是一种享受，也是一种精神上的洗礼。
评分对于《乐趣与负罪感》这本书，我最初是被它那极富暗示性的书名所吸引。在阅读过程中，我惊喜地发现，作者的文笔细腻且富有深度，他能够将复杂的人性情感，以一种引人入胜的方式展现出来。我尤其欣赏他对故事节奏的把控，叙事流畅且富有张力，总能在关键时刻触动读者的心弦。书中的人物塑造得相当成功，他们并非是单一的符号，而是拥有丰富内心世界和复杂动机的鲜活个体。我能够清晰地感受到他们在追求快乐时的喜悦，以及在某些时刻，被无法摆脱的负罪感所困扰的痛苦。这种真实感，让我在阅读时产生了强烈的共鸣。作者并没有简单地将“乐趣”与“负罪感”进行对立，而是深入地探讨了它们之间错综复杂的关系。他引导读者去思考，我们所享受的许多“乐趣”，往往是以某种形式的“负罪感”为代价的。这种深刻的洞察，让这本书具有了非凡的价值。这本书的语言风格也十分独特，既有文学作品的韵味，又不失现实的温度，读起来令人倍感亲切，并引发了对自身生活和选择的深刻反思。
评分《乐趣与负罪感》这本书，从书名上就透着一股子引人探究的劲儿，让人忍不住想知道，作者究竟想通过什么样的故事，来解读这两种看似矛盾却又密不可分的情感。读完之后，我只能说，这本书完全没有辜负我的期待，甚至可以说是超出了。作者的笔触非常细腻，他能够捕捉到生活中那些容易被忽略的细节，并将它们放大，从而揭示出人物内心最真实的情感。我尤其赞赏他对叙事节奏的把握，故事发展张弛有度，总能在不经意间触动我内心最柔软的部分。书中的人物塑造得非常成功，每一个角色都活灵活现，有着自己的优点和缺点，他们的挣扎和选择，都让我感同身受。我能从中看到自己，也能看到身边的人。作者在描绘“乐趣”与“负罪感”时，并没有采取简单的二元对立，而是展现了它们之间复杂而微妙的联系。我们或许会在享受快乐的同时，感到一丝不安；又或许会在经历过失后，在对过去的回忆中寻找一丝慰藉。这种对人性的深刻洞察，让这本书具有了非凡的价值。这本书的语言也十分优美，充满了诗意和哲理，读起来是一种享受。
评分第二次看，还是获益很多，不过翻译真心gs，要加把劲学英语，我要自己看原版！
评分良药
评分靠谱。
评分良药
评分看来性格的细微末节都是有迹可循的，谁给了这样糟糕的生活？一切都可从童年开始盘问。另外，翻译看得有点头大，有时候要来回看两次才能大概理解讲的啥。
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