具体描述
人生有两个目标，首先是努力得到你想要的；其次是尽情享受你所得的。可惜只有最聪明的人才懂得完成第二项。
如何能工作与休闲两不误，实在是一个值得每个现代人深思的课题。已经解放了超过500000的人《你能不能不工作》也许同样是为你准备的。它将告诉你如何享受自己的休闲时光。或许你现在正被紧张的生活节奏整得团团转——“我连休闲时间都没有，谈什么如何享受？”又或许你觉得自己已经得懂得休闲——“我定期
作者简介
厄尼·泽林斯基（Ernie J. Zelinski）
国际畅销书作家，专业顾问和演讲人。
他自己曾经“创造性地失业”长达14年，并且创造性地开掘了“不工作的生活方式”。
厄尼每天工作2至4个小时，他最著名的一本书是《你能不能不工作》。该书已被翻译成17种语言在世界各地出版。
目录信息
第一章 你也能过赖利的生活
第二章 所见即所得
第三章 工作的道德就是奴隶的道德
第四章 为健康着想 少做点工作
第五章 失业：对你真实自我的真正考验
第六章 有人正在烦我，而那个人就是我自己
第七章 点火胜于取暖
第八章 无所作为会让你一事无成
第九章 珍视此刻
第十章 独处比和糟糕的同伴在一起更好
第十一章 做一个节俭的贵族
第十二章 结束仅仅意味着开始
· · · · · · (收起)
读后感
这本书其实是教我们怎么休闲的。作者有一个忠告对我触动最大，即在安排自己休闲活动的时候不能失去主动性。你的快乐只能由你自己来创造，别人是给不了的。被动地接受，希望别人带给你快乐最后只会收获失望，更要命的是你反而可能沉湎其中，总期待会有新的刺激出现来消除你的失...
评分在这个物欲横流的年代，我们是如此的渴望成功。从小的教育，深入骨髓的那种争做人上人的理念在不断的驱使着我们朝着大家所认同的成功方向走着：豪车，美女，豪宅，一份令人艳羡的高薪工作。。。。。。于是你的父母满意了以你为荣，于是姑娘们成群结对像你涌来，于是你所谓...
评分http://book.sina.com.cn/nzt/1077012239_notworking/ 里面还有测试题：《调查：你的工作生活平衡吗？》
评分这是一本图书馆随手翻到的书，并不是特意按照阅读主线发展出来的，可能跟最近思考的问题沾点边就拿回来了。事实证明这样不是很明智： 1、不是纯然的主动阅读，对所获取的信息的理解也不够深入 2、读完后感触不深，若是随便读读，2个小时足矣，结果花去了几天时间，占用...
评分在这个物欲横流的年代，我们是如此的渴望成功。从小的教育，深入骨髓的那种争做人上人的理念在不断的驱使着我们朝着大家所认同的成功方向走着：豪车，美女，豪宅，一份令人艳羡的高薪工作。。。。。。于是你的父母满意了以你为荣，于是姑娘们成群结对像你涌来，于是你所谓...
用户评价
这本书的标题《你能不能不工作》，本身就带有一种挑衅的意味，也正是这种挑衅，吸引了我，让我产生了阅读的欲望。我一直在思考，人生的意义究竟是什么？工作占去了我们生命中如此多的时间，我们究竟是在为什么而忙碌？作者以一种非常冷静且客观的视角，探讨了这个问题。它没有鼓吹任何形式的“逃避”，而是引导读者去思考，我们究竟是被工作所“需要”，还是被工作所“绑架”？我曾经以为，只要我足够努力，只要我足够优秀，我就可以在工作中获得我想要的一切。但这本书却让我看到，即使付出了巨大的代价，我们依然可能无法摆脱内心的空虚和疲惫。它让我开始质疑，那些被社会推崇的“成功”模式，是否真的是我们内心所渴望的？它让我明白，有时候，真正的解放，并不是找到一份更好的工作，而是重新审视我们与工作的关系，以及工作在我们生命中所扮演的角色。
评分《你能不能不工作》这本书，在我看来，更像是一面精心打磨的镜子，照出了我内心深处最不愿面对的阴影。我曾经以为，自己对工作的热情源于对成功的渴望，源于对自我价值的实现。然而，作者的文字却像一把利刃，轻轻剥开了这层自我欺骗的伪装。我发现，我对于工作的执着，很多时候是为了逃避更深层的不安。逃避那个不确定是否被爱的自己，逃避那个在人际关系中可能感到挫败的自己，逃避那个在更广阔的生活领域里可能一无是处的自己。工作，成了一个完美的盾牌，让我们能够不必去面对那些更具挑战性的情感和人生议题。它提供了一种即时反馈，一种清晰可见的成就指标，让我们能够轻易地衡量自己的“价值”。这本书让我开始思考，如果剥离了“我做什么工作”这个标签，我还是我吗？我的价值，是否只能通过工作的成果来体现？这种思考过程是痛苦的，但也是极具解放意义的，它逼迫我去探索那些工作之外的我。
评分《你能不能不工作》这本书，给我的感受非常复杂，既有醍醐灌顶的惊喜，也有对现实的无奈。作者用非常贴近生活的笔触，描绘了现代人在职场中的种种困境。我看着那些为了所谓的“事业”而牺牲个人生活，牺牲健康，甚至牺牲情感的人们，我仿佛看到了自己曾经的影子。书里没有提供什么“快速通道”，也没有给出什么“万能钥匙”，而是逼迫我们去面对那些我们不愿承认的事实：我们可能在不知不觉中，成为了工作的奴隶。我们害怕停下来，害怕一旦停止工作，就会失去一切。这种恐惧，让我们宁愿选择看似“安全”的忙碌，也不敢去探索那些更广阔的人生可能性。这本书让我明白，很多时候，“不工作”并不是一种简单的选择，而是一种需要勇气和智慧才能实现的“解放”。它不是在宣扬消极，而是在倡导一种更健康、更积极的生活态度，一种重新夺回人生主导权的方式。
评分说实话，当我看《你能不能不工作》这本书的时候，我最大的感受就是被“理解”了。那种仿佛作者就是我的知心朋友，能够洞悉我所有隐藏在心底的纠结和矛盾。我并非不喜欢工作，事实上，我也曾有过对某个项目充满热情、甚至废寝忘食的时刻。但随着时间的推移，工作的性质逐渐改变，从一份能带来成就感和满足感的事业，变成了一件不得不完成的任务。这本书非常精准地描绘了这种转变过程，以及我们如何在这种转变中逐渐麻木。它让我意识到，我们很多时候并不是在“选择”工作，而是在“适应”工作。适应那些不那么喜欢但能带来稳定收入的岗位，适应那些不断增加的压力和责任，适应那些让我们逐渐失去喘息空间的生活节奏。作者没有批判任何一种生活方式，而是呈现了一种普遍存在的困境，让我们看到了自己和其他无数人在同一条船上，都在挣扎着寻找出路。这种被理解的感觉，比任何空泛的励志都更有力量，它让我觉得，我不是一个人在战斗。
评分这本书的书名，简直就是一记响亮的耳光，狠狠地打在了我这个每天挣扎在KPI和截止日期之间的社畜脸上。刚拿到《你能不能不工作》，我心里咯噔一下，是不是又一本描绘“逃离职场”美好幻想的鸡汤？然而，翻开第一页，迎面扑来的不是空洞的口号，而是作者以一种近乎残酷的真实，剖析了现代人深陷工作泥沼的种种原因。它没有轻易许诺什么“说走就走”的诗和远方，而是深入骨髓地挖掘了我们对于工作的依恋、恐惧，以及在社会评价体系中，“工作”这个标签被赋予的沉重意义。我看着作者笔下那些为了“证明自己”而不断加班、牺牲健康、甚至放弃个人生活的人物，仿佛看到了镜子里的自己。那些深夜还在处理邮件的身影，那些周末还在思考项目计划的疲惫，那些面对他人“你做什么工作”时的踌躇，都如同潮水般涌上心头。这本书让我开始反思，我究竟是在工作，还是被工作所绑架？我努力追求的，究竟是职业成就，还是社会给予的认可？它没有提供廉价的解决方案，而是逼迫读者直面内心深处的恐惧和不安全感，那些让我们宁愿沉溺于忙碌，也不敢停下来审视的根本原因。这种直击灵魂的拷问，让我感到前所未有的震撼，也为后续的思考埋下了伏笔。
评分这本书的文字，有一种不动声色的力量，就像春雨润物无声，却能深入骨髓。我原本以为《你能不能不工作》会是一本关于如何“躺平”或者“辞职”的书，但它远远超出了我的预期。它探讨的，是中国社会大环境下，个体与工作之间那种复杂而纠缠的关系。那种“卷”文化，那种“内卷”带来的无形压力，那种“996”已经成为常态的现实，都在作者的笔下得到了淋漓尽致的展现。我看着那些为了生计而不得不拼尽全力的人们，看着那些因为跟不上节奏而感到焦虑的人们，看着那些在“成功学”的洪流中迷失方向的人们，我看到了自己，也看到了我们身边的许多人。这本书让我不再将自己的困境归咎于个人能力不足，而是看到了更宏大的社会结构和文化背景的影响。它让我明白，有时候，我们不是不想不工作，而是我们所处的环境，不允许我们不工作，或者说，以一种我们自己认为“健康”和“有意义”的方式去工作。
评分《你能不能不工作》这本书，在我阅读的过程中，让我产生了一种强烈的“被启蒙”的感觉。作者并没有提供任何“秘籍”或者“技巧”，而是通过一种极其深刻的洞察，去解构我们对工作的认知。我一直以为，工作是为了赚钱，是为了养家糊口，是为了实现人生价值。但是，这本书让我开始审视，这些“目的”背后，是否还有更深层次的驱动力？是社会赋予的“成功”标准？是家庭的期待？还是内心深处那份对“被认可”的渴望？它让我明白了，很多时候，我们并不是真正“热爱”某项工作，而是“习惯”了工作，或者“害怕”了不工作。那种长久以来形成的“忙碌”的惯性，那种一旦停下来就会产生的“失落感”，以及那种将“工作”等同于“人生”的思维定势，都让我们难以真正地“不工作”。这本书为我打开了一扇窗，让我看到了事情的另一面，也为我后续的自我探索提供了一个全新的维度。
评分阅读《你能不能不工作》的过程，就像是在经历一场漫长而深刻的自我对话。我一直以为自己是对工作充满热爱，是追求事业的价值实现，但这本书却不动声色地揭示了我内心的另一种可能性：我可能只是害怕停下来。害怕一旦停止工作，就会失去存在的意义，失去被社会关注的焦点，甚至失去自我价值的判断标准。作者用非常细腻的笔触，描绘了这种“害怕空虚”的心理状态，以及它如何巧妙地伪装成“敬业”和“上进”。我回忆起自己曾经因为一次短暂的休息而产生的焦虑，那种仿佛整个世界都在飞速前进，而我却被远远甩在后面的恐慌。书里提到的“被动式加班”，那种明明没有太多紧急事务，却因为“别人都在工作”而不得不待在办公室的荒诞，我太有共鸣了。它不是在宣扬懒惰，而是在唤醒我们对于“值得”这件事的重新定义。什么才算是“值得”？是填满日程表的忙碌，还是内心的平静与满足？这本书没有给出明确的答案，而是提供了一个审视的视角，让我开始质疑那些被我们习以为常的生活模式，以及隐藏在背后的，对“有用”和“高效”的过度追求。
评分这本书的标题《你能不能不工作》像是对我内心深处的一个呐喊，一个我不敢轻易说出口的疑问。我一直以来都认为，工作是衡量一个人价值的重要标准，是实现社会责任的途径，是个人成就的体现。然而，这本书却像一把钝刀子，一点一点地磨掉了我固有的认知。作者并没有直接告诉我“不工作”有多么美好，而是通过层层递进的剖析，让我看到了“工作”本身所带来的沉重枷锁。我开始反思，我究竟是在“为工作而活”，还是在“为活着而工作”？那种为了生计而不得不进行的机械重复，那种为了迎合他人期待而进行的表演式努力，那种在疲惫中逐渐麻木的灵魂，都让我在书中看到了自己的缩影。这本书的价值在于，它没有提供虚假的希望，而是让我们看到了问题的根源，并鼓励我们去思考，有没有可能，有一种不同于现状的生活方式，一种让我们能够喘息，能够感受生活本身的美好的方式。
评分《你能不能不工作》这本书，让我有一种被“看见”的感觉。作者以一种极其细腻且深刻的笔触，揭示了现代人在职场中普遍存在的焦虑和困惑。我常常在想，为什么明明付出了那么多，却依然感到如此疲惫和不安？为什么每天都在忙碌，却似乎离“成功”和“幸福”越来越远？这本书为我提供了一个全新的视角。它没有批判任何一种职业选择，也没有鼓励人们放弃工作，而是深入地探讨了我们之所以“不得不”工作的深层心理动因。我开始意识到，很多时候，我们并不是真正热爱某份工作，而是害怕停下来后，会面临更深层次的自我否定和价值危机。这种“害怕不工作”的心态，像一个无形的牢笼，将我们束缚在原地。这本书让我不再把自己的困境仅仅归咎于客观因素，而是开始审视自己内心的渴望和恐惧，并思考，如何才能在不放弃生存的前提下，活出更真实、更有意义的人生。
评分可乐
评分现实太黑白，越看越失落，生就生在这了，不可能不工作。由于太伤心，没看完，就扔一边了。
评分对我没太大作用
评分我必须说，我的生活真的是乏善可陈，乏善可陈！
评分我看的是新版，内容上可能有些增删，很喜欢
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