具體描述
美國著名營養保健專傢艾爾・敏德爾博士教你如何使用《抗衰老聖典》中的最新資訊，讓你
活得更久、更健康，更能幫助你增強記憶、強壯骨骼與肌肉、撫平皺紋、避免關節老化、骨
質疏鬆癥及預防癌癥。這可是全麵的延年益壽、旺盛精力之道。
著者簡介
圖書目錄
第一章 最佳的保養 最佳的健康
和二章 100種最熱門有效的抗衰老物質
第三章 活得健康：如何預防常見的老年失調疾病?�
第四章 獻給女性朋友們
第五章 獻給男性朋友們
第六章 健身運動的功效
第七章 常葆青春的膚色
第八章 醫生常用處方
· · · · · · (收起)
和二章 100種最熱門有效的抗衰老物質
第三章 活得健康：如何預防常見的老年失調疾病?�
第四章 獻給女性朋友們
第五章 獻給男性朋友們
第六章 健身運動的功效
第七章 常葆青春的膚色
第八章 醫生常用處方
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