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影响大脑的7个坏习惯

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林成之
陈吟
2012-5
164
26.00元
9787508633053

图书标签: 思维  心理学  大脑  自我修炼  神经科学  方法    心理   


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发表于2024-11-21

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图书描述

《影响大脑的7个坏习惯》内容简介:大脑运转状态良好、能力发挥最佳,一直是人类的追求!但我们的大脑并不好被控制,它也有自已的先天本能与后天运作惯性,也会受很多因素的影响。大多数人总会忽略这点,只是一相情愿地去“开发”、“锻炼”自已的大脑,而真正影响大脑运作的坏习惯,却一个都没认识到,更谈不上改掉!于是,这些大脑时常运转欠佳,脑力发挥失常,且总是压力重重、疲于奔命。

而另一些成功人士的最大优势,并不在于他过人的精力或聪明才智,而是懂得了解它与生俱来的本能,顺应它的后天形成的惯性,找到并丢掉那些坏习惯,从而不费吹灰之力彻底发挥大脑潜力,轻轻松松地让大脑做出最佳表现,顺利突破困境,达到目标。

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用户评价

评分

蛮有条理,令人信服。希望能改善自己的习惯

评分

原理基本没看,但本人亲测真实有效,使用书中提及的方法真的会聪明!情感的力量真的十分强大!

评分

挺靠谱的一本书

评分

其实书写的挺简单的。。。有些“坏习惯”也有。。不过保持愉悦是最好的态度吧。。。

评分

又是典型的标题毁了一本书系列

读后感

评分

书名是《影响大脑的7个坏习惯》,书的主体结构也是分为七个部分,但实际上作者在书中所谈到的影响大脑的坏习惯并不只有七个。对于每一章的内容来说,章标题还不够贴切。所以,这本书实质上可以更名为《影响大脑的五十九个注意点》。 作者是脑神经外科大夫,对人的认知...

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