具體描述
《快樂競爭力:贏得優勢的7個積極心理學法則》內容簡介：1、快樂就是競爭力——一次成功的探索之旅，一場工作理念的革命。
大部分人認為“成功會促成快樂”，但來自哈佛的著名心理學者、幸福課設計者肖恩•埃科爾認為——“先有快樂，然後纔有成功，快樂是最強的生産力與競爭力”。肖恩•埃科爾這一觀念絕不是空穴來風和心靈雞湯，來自48個國傢、275 000人、225個子課題的數據有力證明，快樂可以給組織與個人帶來巨大變革：組織生産力平均提高31%，企業的客戶滿意度平均提高12%，工作效率提高16%，工作投入程度高齣32%，工作滿意度高齣46%。此外，更快樂的員工甚至因更多走進領導的辦公室進行積極溝通，而多贏得588美金的薪酬！
2、“幸福感”培訓——美國十大幸福企業的共同選擇。
2008年金融危機席捲全球，肖恩•埃科爾將“快樂競爭力”的理念帶進全球500強企業中。他的足跡遍及全球，從華爾街、矽榖到中國上海、中國香港，再到瑞士和南非。美國十大幸福企業正在踐行“快樂競爭力”的工作理念，美國運通、Google、IBM、畢馬威、西南航空、瑞銀、摩根士丹利，“幸福感”培訓正在成為越來越多企業的共同選擇。
3、實用7條快樂法則：魔力數字2.9013、俄羅斯方塊效應、每日的關鍵“20秒”，讓你贏得競爭優勢。
以20餘年的積極心理學研究為依據，配以豐富的谘詢實踐經驗，肖恩•埃科爾發現瞭7個積極心理學法則：“魔力數字2.9013”、潛能的“阿基米德定律”、積極的“俄羅斯方塊效應”、更好的“反事實”、成功的“內控點”、“關鍵20秒”以及“社會資本”。《快樂競爭力：贏得優勢的7個積極心理學法則》是一次對成功的探索之旅，是一場工作理念的革命。幫助我們獲取將積極情緒轉化為生産力，為組織和個人贏得競爭優勢。
海報：
著者簡介
肖恩•埃科爾
積極心理學領域最先鋒的實踐者，全球知名的潛能挖掘專傢，哈佛幸福課的主要設計者，全球精英智慧分享大會TED的演講嘉賓。
主導瞭廣受關注的“全美最幸福的10傢公司”的調查。
被眾多《財富》500強企業熱情邀請進行快樂工作法的培訓，這些企業包括榖歌、畢馬威、美國運通、百事、星巴剋、瑞銀等。
眾多知名媒體——《哈佛商業評論》《紐約時報》《福布斯》、CNN等競相報道肖恩•埃科爾關於幸福與人類潛能方麵的研究。
圖書目錄
前言 快樂在先，成功在後 VII
第一部分 快樂是一種工作理念
第1步 發現快樂優勢 3
第2步 在工作中贏得快樂優勢 15
第3步 現在開始改變 21
第二部分 7個積極心理學法則
法則1 接受快樂29
快樂帶來競爭力
法則2 支點與杠杆 52
改變心態增加潛能
法則3 俄羅斯方塊效應 74
訓練思維發現機會
法則4 嚮上跌倒 93
利用低榖竪立嚮上的動力
法則5 佐羅的圈 115
縮小注意力範圍，擴大能力範圍
法則6 20秒法則 133
把變革的障礙最小化
法則7 社會投資 159
贏得社會支持
第三部分 傳播快樂
終極法則 你可以改善1000個人的生活 187
譯者後記199
· · · · · · (收起)
讀後感
"多亏前沿的科学研究，我们现在认识到，快乐是成功的先锋，而不仅仅是结果；快乐和乐观实际上能提高业绩和成就，让我们获得竞争优势，我称之为“快乐优势”。 Thanks to this cutting-edge science, we now know that happiness is the precursor to success, not merely the...
評分"多亏前沿的科学研究，我们现在认识到，快乐是成功的先锋，而不仅仅是结果；快乐和乐观实际上能提高业绩和成就，让我们获得竞争优势，我称之为“快乐优势”。 Thanks to this cutting-edge science, we now know that happiness is the precursor to success, not merely the...
評分 評分为了战胜拖延症，才看看此书。 每次打开电脑，都习惯先看看新闻，逛逛论坛，消耗不少时间。 里面的一个观点很有效果，为这些习惯的事情增添障碍。比如把默认的主页变成空白页，不要是那种导航页。这样一来，每次要去访问那些网站，都得敲网站地址。 相反，把迫切要做得活动，...
評分从本质上讲，快乐是一种积极的情绪体验，除了愉悦之外，还包括深刻的意义感和目的感，它包含着对当下的积极心态和对未来的积极展望。对于大多数人来，工作占去了每天三分之一的黄金时间，工作中是否快乐、是否能体验到活在当下、敬业付出的意义感和积极展望未来的目的感，不仅...
用戶評價
常識人人都懂，貴在付諸實踐
评分關鍵是運用
评分常識人人都懂，貴在付諸實踐
评分看完這本我做瞭個重要的決定，從此與積極心理學的書保持距離。因為其邊際效用逐漸遞減，直至瞭無新意。
评分此前因為聽瞭Shawn那個總是高居點擊率前列的TED talk，所以特意找到書來看。果不其然，書的係統性比限時演講更能激起思想的火花。這是一本極好的書，解決瞭成功與快樂“先有雞還是先有蛋”的問題。答案是肯定的，先有快樂，成功圍著快樂轉。全書的寫作風格幽默機智又不失真摯，細節處提供的啓發性遠大於那真正標榜的七個獲得快樂競爭力的法則。
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