具体描述
梅乐蒂•碧媞通过《爱我,就不要控制我》确立“情感依赖症”的完整含义，指出它并不是一种疾病，而是一系列行为，认识这些行为，可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时，作者分享她个人的生命经历，通过讲故事的方式以及一系列完整测验，让我们认识自己情感依赖的程度，让我们学会忠于自己，疼惜自己，更有力量健康地照顾自己和他人，成为一个身心独立的完整的人。
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读后感
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越读越觉得作者本人的经历好糟糕，第二章的分析对于想了解的人还是挺有参考价值
评分书名略玛丽苏，但其实内容还是很正经、耐人寻味的。
评分已买。“不妥协的三界限：不伤害自己；不伤害任何人；不让任何人伤害自己。”一本关于情感依赖方面的书籍。不是专业人士写的。很鸡汤，实操性也很差。但是对于从来没听过情感依赖的人，可以作为一本入门书籍吧。情感依赖的根源是没有自我。如果不能够找到自我、发展自我，看多少本这样的书都是没有用的。
评分自觉控制欲难除，先读一读，看有什么帮助不。读过，没用。
评分越读越觉得作者本人的经历好糟糕，第二章的分析对于想了解的人还是挺有参考价值
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